嬰幼兒止瀉食療粥——小米胡蘿卜泥

　　特色

　　有助腹瀉恢復(fù)（適合6個(gè)月以上的寶寶）

　　用料

　　小米50g

　　胡蘿卜1根

　　水400ml

　　做法

　　1、將小米淘洗干凈，放入小鍋中熬成粥。取上層小米湯，晾涼，備用。

　　2、胡蘿卜去皮洗凈，上鍋蒸熟后，搗成泥狀，備用。

　　3、將小米湯和胡蘿卜泥混合攪拌均勻成糊狀，即可。

　　小貼士

　　此粥可以輔助治療腹瀉，嬰幼兒至年長(zhǎng)兒均可服用。

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《貝太廚房》雜志介紹

貝太廚房》是中國(guó)國(guó)內(nèi)第一本、亦是發(fā)行量最大的家庭廚藝及生活月刊，全彩色，每月一期。內(nèi)容分為“美食”與“健康生活”兩大版塊，便利實(shí)用、健康有趣。每期包括近40道簡(jiǎn)單易學(xué)的中、西餐，甜點(diǎn)、飲品介紹，以及高品質(zhì)的時(shí)尚健康資訊及指導(dǎo)。通過(guò)傳播廚藝及美食文化，《貝太廚房》幫助都市女性發(fā)現(xiàn)并體驗(yàn)健康積極的品質(zhì)生活方式，分享豐富多彩的生活樂(lè)趣，引領(lǐng)都市主流女性時(shí)尚健康生活方式，并變革著都市家庭的生活品質(zhì)。