土匪豬肝

  
  
  特色
  土匪豬肝是一道地道的湖南菜,原本在湖南的西北山區(qū)很多人家平時(shí)都會(huì)做這道菜來(lái)下飯,由于菜品味道濃厚、辣中噴香,特別是豬肝爽嫩滑口,完全沒(méi)有日常我們吃到的動(dòng)物內(nèi)臟的那種腥氣,因而得到了湖南人的喜歡。

  用料
 豬肝 300g
 茶籽油 75g
 瀏陽(yáng)豆豉 5g
 醬油 10g
 白胡椒粉 2g
 白酒 3g
 干辣椒 10個(gè)
 青蒜 25g
 大蒜 25g
 生姜 20g
 香油 適量
 雞精 適量
 生粉 5g

  做法
  1.將豬肝買(mǎi)回用溫水沖洗干凈,縱切成長(zhǎng)條,大約一個(gè)豬肝可以切成三條 左右。
  2.再將長(zhǎng)條豬肝,改刀成5mm左右的厚片,加入白酒、醬油、白胡椒粉、雞精、生粉,點(diǎn)入幾滴香油,反復(fù)抓勻,備用。
  3.姜和蒜分別用刀拍扁,再改刀成1厘米左右見(jiàn)方的大丁。
  4.青蒜擇好,清洗后切成3.3厘米長(zhǎng)短的青蒜段,備用。干辣椒用剪子剪成小段,備用。
  5.鍋放在火上,燒熱后倒入茶籽油,油盡量多一些,豬肝如果油少很容易 粘鍋。
  6.待油溫生6、7成熱后,下入蒜丁、姜丁、干辣椒段,煸出香氣后,放入豆豉再一同煸炒。煸炒至干辣椒變色,滑入豬肝,反復(fù)翻炒,大約10秒后,豬肝變色,下入青蒜和雞精,再次翻炒30秒,待豬肝表面炒出彈性,略略變硬,快速點(diǎn)入香油,出鍋即可。

  小貼士
  大廚支招:
  這道菜要炒得香嫩,一定要多多放油,這樣可以 避免粘鍋。另外在烹飪時(shí)間上要掌握好,時(shí)間太短不能烹熟,時(shí)間過(guò)長(zhǎng)則會(huì)讓豬肝變老變黑,看上去不那么新鮮了。

育兒網(wǎng)廣播

《貝太廚房》雜志介紹

貝太廚房》是中國(guó)國(guó)內(nèi)第一本、亦是發(fā)行量最大的家庭廚藝及生活月刊,全彩色,每月一期。內(nèi)容分為“美食”與“健康生活”兩大版塊,便利實(shí)用、健康有趣。每期包括近40道簡(jiǎn)單易學(xué)的中、西餐,甜點(diǎn)、飲品介紹,以及高品質(zhì)的時(shí)尚健康資訊及指導(dǎo)。通過(guò)傳播廚藝及美食文化,《貝太廚房》幫助都市女性發(fā)現(xiàn)并體驗(yàn)健康積極的品質(zhì)生活方式,分享豐富多彩的生活樂(lè)趣,引領(lǐng)都市主流女性時(shí)尚健康生活方式,并變革著都市家庭的生活品質(zhì)。