冬瓜也可以這樣燒

  
  特色

  冬瓜取材方便,只稍稍改變造型就會出現(xiàn)意想不到的效果。淡淡的醬香中帶著甜香,外表滑爽,還帶一些嚼勁。

  用料

  冬瓜   500g
  胡蘿卜  1/2根
  香蔥   2g
  老抽   10g 
  生抽   2湯匙 (30ml)
  綿白糖  1茶匙(10g)
  蠔油   1湯匙 (15ml) 

  做法

  1. 冬瓜洗凈,用挖冰淇凌的勺在冬瓜肉上挖出一個個的小球;胡蘿卜刨成細絲;香蔥切小段備用。

  2. 大火燒熱炒鍋中的油,放入冬瓜,改中小火煎至冬瓜球呈金黃色,并且完全熟透,約十五分鐘左右。

  3. 鍋中留少許油,放入糖,炒糖色,糖剛冒小泡時放入冬瓜,調(diào)入老抽上色。

  4. 冬瓜呈現(xiàn)棕紅色時倒入蠔油,翻炒均勻關(guān)火,灑上香蔥碎,在碼好的冬瓜球上面鋪上胡蘿卜絲就可上桌了。

  小貼士

  冬瓜球較厚,單炒不易熟,所以要先煎一下,煎至九成熟盛出再用糖色炒一次,使之上色,也就更入味。

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《貝太廚房》雜志介紹

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