奶油能做什么菜——奶香雞丁

  
  特色

  這是一道奶香味十足的菜,用木瓜做容器增添了它的異域風(fēng)味。

  用料

  雞腿肉    200g
  木瓜     1個(gè)
  淡奶油   120ml
  白胡椒    5g 
  混合香草   2g                        
  水淀粉   1湯匙(15ml)
  鹽     1茶匙 (5g)
  油     1湯匙(15ml)

  做法

  1. 將雞腿剔去骨頭,去皮,雞肉切成丁,用料酒、鹽和淀粉腌一會(huì)。

  2. 木瓜縱向從中間切開(kāi),去籽。從里面切去木瓜肉,變成一個(gè)木瓜容器。把切出的木瓜肉切成與雞肉大小相同的小丁備用。

  3. 大火燒熱炒鍋中的油至五成熱,放入雞肉丁炒至變色,加入淡奶油,改小火慢慢收汁,使淡奶油的味道慢慢滲入雞肉里。

  4. 汁快收好后放入鹽、混合香草、白胡椒,關(guān)火,放入木瓜丁,翻炒均勻,裝入之前挖好的木瓜碗里。

  小貼士

  木瓜宜選六七分熟的,全熟的木瓜肉太軟不易成形,還易出湯。最后淡奶油的汁收好后關(guān)火再放入木瓜,如果提前放木瓜容易變得軟爛。

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《貝太廚房》雜志介紹

貝太廚房》是中國(guó)國(guó)內(nèi)第一本、亦是發(fā)行量最大的家庭廚藝及生活月刊,全彩色,每月一期。內(nèi)容分為“美食”與“健康生活”兩大版塊,便利實(shí)用、健康有趣。每期包括近40道簡(jiǎn)單易學(xué)的中、西餐,甜點(diǎn)、飲品介紹,以及高品質(zhì)的時(shí)尚健康資訊及指導(dǎo)。通過(guò)傳播廚藝及美食文化,《貝太廚房》幫助都市女性發(fā)現(xiàn)并體驗(yàn)健康積極的品質(zhì)生活方式,分享豐富多彩的生活樂(lè)趣,引領(lǐng)都市主流女性時(shí)尚健康生活方式,并變革著都市家庭的生活品質(zhì)。