音樂胎教4個注意事項

  音樂胎教是最好的胎教之一

  孕婦在妊娠期經(jīng)常聽清新而愉快的有節(jié)奏的樂曲,對胎兒大腦邊緣系統(tǒng)和腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)有直接影響,從而促進大腦和感覺的發(fā)育。在生理作用方面,胎教音樂通過悅耳怡人的音響效果對孕婦和胎兒聽覺神經(jīng)器官的刺激引起大腦細胞的興奮,改變下丘腦遞質(zhì)的釋放,促使母體分泌出一些有益于健康的激素,使身體保持極佳狀態(tài),促進腹中的胎兒健康成長。

  音樂除了藝術(shù)上的價值之外,還有各種生理的、心理的效應(yīng)。心理學(xué)家認為,胎教音樂能使孕婦心曠神怡,浮想聯(lián)翩,從而改善不良情緒,產(chǎn)生良好的心境,并將這種信息傳遞給腹中的胎兒,使其深受感染。同時,優(yōu)美動聽的胎教音樂能夠給躁動于腹中的胎兒留下深刻的印象,使他朦朧地意識到,世界是多么和諧,多么美好。

  音樂胎教的4個注意事項

  1、不同時期聽不同音樂

  準(zhǔn)媽媽處于孕期的不同階段,音樂的選擇也有差別。例如早期應(yīng)聽一些輕松、愉快、詼諧、有趣、優(yōu)美、動聽的音樂,使孕婦感到舒心。中期的胎兒生長發(fā)育快,聽覺能力有了明顯的提高,胎教音樂的內(nèi)容應(yīng)更豐富,增添如大提琴獨奏曲或低音歌聲或樂曲之類的音樂。父親低聲歌唱或者哼一些曲調(diào),胎兒會更容易接受。

  懷孕七個月以上的孕婦由于面臨分娩,難免有些憂慮緊張的感覺,這時期播放的音樂,音色上要柔和、節(jié)奏要歡快,例如日本動漫大師宮崎駿作品《千與千尋》配樂《永遠同在》,傳遞出“希望永在”的意象,可增強孕婦戰(zhàn)勝困難的信心,并把這種愉快的感覺傳給胎兒。

  2、需要爸爸配合

  一般胎教音樂會都會邀請準(zhǔn)父母一起參加。然而,媽媽入神傾聽、爸爸恬然入睡的情景可謂這類音樂會的常見一景。其實,音樂胎教不僅僅是準(zhǔn)媽媽一個人的事,也需要準(zhǔn)爸爸的密切配合。在聽音樂時,準(zhǔn)爸爸可以溫柔地撫摸腹中胎兒,和他說說悄悄話。這樣不僅可以幫助孕媽咪放松心情,還能進行良好的親子互動。

  3、胎教音樂≠世界名曲

  很多準(zhǔn)爸媽誤以為胎教音樂就是世界名曲,其實不然。有些名曲并不適合準(zhǔn)媽媽聽。例如貝多芬的《命運交響曲》,旋律中充滿了強烈的情感掙扎,普通人聽來都會覺得心驚肉跳,更別論孕婦了。

  進行孕期音樂胎教時,應(yīng)選擇旋律溫和自然、有規(guī)律性的音樂,如大自然的河川、溪流聲、蟲鳴鳥叫聲,如《小夜曲》、廣東民樂《彩云追月》、《藍色多瑙河》等旋律悠揚的圓舞曲,甚至是流行天王周杰倫的《菊花臺》交響樂改編版本,都可成為與寶寶溝通的音樂使者,效果不分伯仲。

  4、時間不能長,音量不能大

  胎教音樂要聽多久?這是許多準(zhǔn)媽媽都有的疑惑。其實,音樂胎教的時間要相對固定,不要經(jīng)常變化,反復(fù)聽幾首曲子可以使胎兒易于記憶。音量方面,若在室內(nèi)母嬰同聽,樂曲的音量以75~80分貝為宜,時間每次為20~30分鐘,每天可在固定時間聽2次。音樂的音量不宜過大,也不宜將錄音機、收音機直接放在孕婦的肚皮上,以免損壞胎兒的耳膜,造成胎兒失聰。

育兒網(wǎng)廣播

《家庭醫(yī)生》雜志介紹

家庭醫(yī)生E-BABY》站在年輕父母的角度,理解初為父母總有問題需要解答,總有擔(dān)心藏在心中,總有點角色轉(zhuǎn)換不過來。我們憑著最權(quán)威的醫(yī)學(xué)專家提供護理知識與建議,最切身體會的編輯收集話題與經(jīng)驗,以讓你感同身受的題材,輕松、易懂的文字,讓育兒話題變得更時尚、愉快!