用料秘籍: 紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品,維生素含量很高,具有補(bǔ)養(yǎng)身體、滋潤(rùn)氣血的作用。另外,棗能提高人體免疫力,降低血清膽固醇,提高血清白蛋白,保護(hù)肝臟的作用。紅棗常與枸杞、黃芪同煮具有很好的補(bǔ)血養(yǎng)顏功效。 龍眼肉具有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神的作用,煮水喝可預(yù)防氣血不足、心悸怔忡、健忘失眠的癥狀。
©2005- 育兒網(wǎng) 版權(quán)所有 蘇ICP證B2-20100190 蘇ICP備09013109號(hào)