甜食一糯千金的做飯

  用料

白糯米 20g

黑糯米 20g

桂圓肉20g

蓮子 20g

煉乳 15ml

  做法

1.將白糯米和黑糯米分別盛入兩個(gè)小湯鍋中,再分別加入適量清水和桂圓肉,煮制成熟晾涼,盛入制冰塊的模具中,放入冰箱冷凍室中凍成冰塊,備用。

2.蓮子放入滾水中煮熟,撈出晾涼,待用。

3.將凍好的黑白糯米冰塊,分別用食品攪拌機(jī),攪打成碎冰塊,盛入碗中,撒上煮熟的蓮子,澆上煉乳即可。

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《貝太廚房》雜志介紹

貝太廚房》是中國(guó)國(guó)內(nèi)第一本、亦是發(fā)行量最大的家庭廚藝及生活月刊,全彩色,每月一期。內(nèi)容分為“美食”與“健康生活”兩大版塊,便利實(shí)用、健康有趣。每期包括近40道簡(jiǎn)單易學(xué)的中、西餐,甜點(diǎn)、飲品介紹,以及高品質(zhì)的時(shí)尚健康資訊及指導(dǎo)。通過(guò)傳播廚藝及美食文化,《貝太廚房》幫助都市女性發(fā)現(xiàn)并體驗(yàn)健康積極的品質(zhì)生活方式,分享豐富多彩的生活樂(lè)趣,引領(lǐng)都市主流女性時(shí)尚健康生活方式,并變革著都市家庭的生活品質(zhì)。