所謂“不長(zhǎng)肉”就是指體重不增。有的小兒每日規(guī)定所吃的東西都吃完，可就是體重不增加，搞得父母憂心忡忡，那么小兒“吃飯不長(zhǎng)肉”是什么原因呢？

  首先，要考慮是否有寄生蟲在作怪。小兒常見的寄生蟲有蛔蟲、蟯蟲、鉤蟲、絳蟲、姜片蟲等，這些寄生蟲寄生在入體腸道內(nèi)，每日搶奪小兒攝人的營(yíng)養(yǎng)，吸取人體的養(yǎng)分，使人消瘦、乏力、貧血、腹痛，可想而知，這時(shí)的小兒怎么會(huì)“長(zhǎng)肉”呢？當(dāng)小兒患慢性消耗性疾病時(shí)，如結(jié)核病、慢性腹瀉、內(nèi)分泌疾病等也可使體重不增。

  其次，小兒的活動(dòng)量是否過大。活動(dòng)量大的寶寶由于消耗大，盡管吃得不少，但“入不敷出”，仍然“不長(zhǎng)肉”。在人的一生中，生長(zhǎng)最快的是生后頭1年內(nèi)，從出生到1周歲時(shí)體重增加2倍，其主要原因是寶寶活動(dòng)量小，一日睡15～16個(gè)小時(shí)，“人大于出”，體重理所當(dāng)然地不斷增長(zhǎng)。而1周歲后，隨著寶寶會(huì)獨(dú)立行走，活動(dòng)范圍增大，體重的增長(zhǎng)的速度也逐漸緩慢。因此一些特別頑皮好動(dòng)的寶寶，一般都比較瘦。

  最后，小兒的睡眠是否充足。人們常說，小兒是在睡眠中長(zhǎng)大的，此話一點(diǎn)也不錯(cuò)。小兒睡眠時(shí)分泌的生長(zhǎng)激素最多，同時(shí)人體的消耗又最小，是長(zhǎng)身體的最佳時(shí)間。睡眠不足的小兒也會(huì)“不長(zhǎng)肉”。因此要合理地安排小兒的睡眠時(shí)間，年齡越小，睡眠時(shí)間應(yīng)越長(zhǎng)。

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