為什么爬行對(duì)寶寶的發(fā)育有益

  “三翻六坐九爬”,是對(duì)嬰幼兒成長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律的通俗概括,不過(guò),現(xiàn)在有很多寶寶還沒(méi)有經(jīng)歷爬的階段,就已經(jīng)開(kāi)始學(xué)習(xí)站立走路了。會(huì)不會(huì)爬到底是否重要?跳過(guò)爬而直接走,在動(dòng)作發(fā)展和智力發(fā)育上有無(wú)問(wèn)題?。

  爬出來(lái)的益處
  爬行,是嬰兒時(shí)期一項(xiàng)特殊的身體活動(dòng),是介于“坐”與“走”之間的一種活動(dòng)形式,爬行是寶寶運(yùn)動(dòng)生涯中的一個(gè)重要的里程碑,寶寶的爬行訓(xùn)練對(duì)未來(lái)平衡感的發(fā)展以及手眼協(xié)調(diào)能力、粗細(xì)動(dòng)作發(fā)展都很有益處。
  寶寶早爬行、多爬行,可顯著幫助其大腦發(fā)育,使大腦對(duì)手、足、眼的神經(jīng)運(yùn)動(dòng)調(diào)控得以加強(qiáng),啟迪與開(kāi)拓孩子的智力潛能。
  爬行加大了寶寶認(rèn)知世界的范圍,使其視聽(tīng)范圍大幅度擴(kuò)大,姿態(tài)由靜到動(dòng),范圍由點(diǎn)到面,刺激量大了,思維、語(yǔ)言與想象能力自然得到了發(fā)展與提高,從而促進(jìn)了認(rèn)知能力的發(fā)展。
  爬行動(dòng)作由最初的爬行反射,經(jīng)過(guò)抬頭、翻身、打滾、匍行等中間環(huán)節(jié),最終發(fā)展成真正的爬行,需要經(jīng)歷多次的學(xué)習(xí)、實(shí)踐,每一次學(xué)習(xí)與實(shí)踐都是一次對(duì)大腦積極性的調(diào)動(dòng)與激發(fā)。因此,充分的爬行是全方位的感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練,對(duì)于腦部有直接的促進(jìn)作用。
  寶寶在爬行時(shí)頭胸部向后抬高,形成脊柱彎曲,有利于前庭功能的發(fā)展,對(duì)形成正常的前庭平衡能力和本體感至關(guān)重要。爬行需要寶寶保持身體的平衡,有利于寶寶左腦右腦、大腦小腦以及整個(gè)神經(jīng)系統(tǒng)的平衡發(fā)育?!?br />  爬行是一種綜合性的強(qiáng)身健體活動(dòng),不僅有助于頸部、胸部肌肉及臂力的發(fā)育,也有助于腰背部肌肉及腿部肌肉的發(fā)育,為寶寶的站立和行走打下基礎(chǔ)。
  爬行有利于視力發(fā)育。嬰兒出生后視力發(fā)育尚不健全,而爬行可使嬰兒看清自己能看清的東西,有利于視力發(fā)育。

  不會(huì)爬行的可能影響
  會(huì)不會(huì)爬、有沒(méi)有學(xué)爬的經(jīng)歷對(duì)寶寶日后動(dòng)作、智力的發(fā)展影響很大。研究發(fā)現(xiàn),寶寶早期是否有充足的爬行練習(xí),會(huì)直接影響其心理能力的發(fā)展,尤其是前庭平衡能力的發(fā)展。
  爬行訓(xùn)練的缺失會(huì)導(dǎo)致嬰兒大腦前庭功能發(fā)育不完善,出現(xiàn)注意力不集中、粘人、過(guò)分好動(dòng)、行為沖動(dòng)等問(wèn)題,嚴(yán)重的,長(zhǎng)大之后還會(huì)出現(xiàn)閱讀、計(jì)算、運(yùn)動(dòng)技能障礙,甚至?xí)猩鐣?huì)適應(yīng)障礙,不會(huì)與人交往等嚴(yán)重后果。
  有研究表明,爬行對(duì)寶寶的空間知覺(jué)能力、警覺(jué)性情緒、感受性及主動(dòng)性的發(fā)展都有幫助,故爬行的動(dòng)作絕非可有可無(wú),嬰兒學(xué)爬的階段是不可略過(guò)的。更有研究認(rèn)為,嬰兒期的動(dòng)作感覺(jué)發(fā)展水平與少年期動(dòng)作的協(xié)調(diào)性關(guān)系密切。
  寶寶如果爬行少或爬行練習(xí)不足或沒(méi)有經(jīng)歷爬行,將引起對(duì)稱(chēng)性緊張性頸反射的動(dòng)作不成熟,表現(xiàn)為身體的上半部和下半部不自覺(jué)地對(duì)抗,就容易發(fā)生感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)癥,如視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)不協(xié)調(diào)、視覺(jué)和動(dòng)作不協(xié)調(diào)、聽(tīng)覺(jué)和動(dòng)作不協(xié)調(diào)等。
  也有研究表明,在3至13歲兒童中,有10%~30%的兒童不同程度地存在注意力不集中、平衡能力差易摔倒、膽小、內(nèi)向、手腳笨拙、愛(ài)哭等癥狀。這并不是一般的教育問(wèn)題,而是兒童大腦發(fā)育過(guò)程中某些功能不協(xié)調(diào)所致,在醫(yī)學(xué)上被稱(chēng)為“感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)”。感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)是心智異常而不是智力異常。
  調(diào)查發(fā)現(xiàn),感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)的兒童90%以上不會(huì)爬行或爬行時(shí)間很短,而爬行是目前國(guó)際公認(rèn)的預(yù)防感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)的最佳手段。
  不會(huì)爬就會(huì)走的孩子不會(huì)影響智力,但的確容易出現(xiàn)心智問(wèn)題。上海的調(diào)研顯示,不會(huì)爬就會(huì)走的幼兒比例高達(dá)24.4%。并不是所有不會(huì)爬就會(huì)走的寶寶都將影響心智,不過(guò)出現(xiàn)不同程度心智異常的比例是非常高的。

  寶寶不會(huì)爬 責(zé)任在爸媽
  說(shuō)起寶寶會(huì)不會(huì)爬,很多年輕的父母似乎并不看重,起碼不像對(duì)寶寶學(xué)走路、學(xué)說(shuō)話那樣關(guān)注。一些父母對(duì)爬的重要性不甚了解,何況傳統(tǒng)的看護(hù)寶寶的方法通常強(qiáng)調(diào)安全性、保護(hù)性。比如說(shuō):寶寶在3個(gè)月~4個(gè)月開(kāi)始學(xué)會(huì)翻身,在6個(gè)月~7個(gè)月能夠直腰坐,雖說(shuō)也是肢體動(dòng)作,但卻是原地完成的,不會(huì)因?yàn)樯眢w的移動(dòng)發(fā)生危險(xiǎn),容易看護(hù)。
  而爬卻不然,爬是寶寶自由移動(dòng)身體的第一步,活動(dòng)范圍由此擴(kuò)大了許多,在父母看來(lái),危險(xiǎn)性和看護(hù)的難度也加大了許多,所以,往往會(huì)限制寶寶爬。而從爬到直立學(xué)走,大概有三四個(gè)月的時(shí)間,很容易被坐著玩取而代之,尤其是性情安靜、不愛(ài)活動(dòng)的寶寶。還有的父母認(rèn)為不會(huì)爬也不會(huì)影響寶寶學(xué)習(xí)走路,日后會(huì)走就行了,爬不爬并不重要。這種觀念是絕對(duì)錯(cuò)誤的。

  寶寶爬行發(fā)展時(shí)間及過(guò)程
  寶寶的爬行是俯臥位發(fā)育的一個(gè)組成部分,也體現(xiàn)了抗重力、抗地心引力的發(fā)育過(guò)程。
  月齡 寶寶的爬行姿勢(shì)
  7個(gè)月 寶寶由兩側(cè)肘部交替的向前移動(dòng)帶動(dòng)下肢,見(jiàn)不到下肢交替動(dòng)作的,為肘爬、拖爬或匍匐爬行;
  8個(gè)月 用雙手支撐或肘部支撐,胸部離開(kāi)床面,腹部不離開(kāi)床面,可見(jiàn)到下肢交替動(dòng)作,為腹爬、低爬;
  9個(gè)月 手或肘支撐,腹部離開(kāi)床面爬行或向后退著移動(dòng);
  10個(gè)月 胸腹部離開(kāi)床面,用手和膝關(guān)節(jié)進(jìn)行交替運(yùn)動(dòng)的姿勢(shì),為膝爬、四爬
  11個(gè)月 軀干完全離開(kāi)床面,用手和腳像動(dòng)物走路那樣的向前移動(dòng),為高爬、熊步;
  12個(gè)月 可以用膝關(guān)節(jié)支撐軀干立直地向前移動(dòng),為行走。

  關(guān)于寶寶爬行的小問(wèn)題
  1、過(guò)爬行正常嗎?  
  的確有少數(shù)寶寶幾乎完全沒(méi)有爬行就學(xué)會(huì)走路了。到目前為止,并沒(méi)有任何正式的醫(yī)學(xué)研究可以證明,不會(huì)爬的寶寶會(huì)對(duì)日后發(fā)展造成負(fù)面影響。只要以后的發(fā)展(例如走路)都正常,父母就無(wú)需擔(dān)憂。
  2、有的寶寶開(kāi)始學(xué)爬時(shí)是向后爬的,要緊嗎?
  寶寶爬行的方式因人而異,對(duì)此不必太在意。剛開(kāi)始爬行時(shí),寶寶可能會(huì)出現(xiàn)后退、橫行、單手爬、雙手爬等動(dòng)作,以及其他各種奇怪的姿勢(shì),此時(shí)不需要刻意矯正,只要最后能成熟進(jìn)步到雙手前進(jìn)爬行即可。
  如果你觀察過(guò)寶寶學(xué)爬的過(guò)程,你會(huì)發(fā)現(xiàn)他最初的動(dòng)作是先退后,學(xué)會(huì)身體后移,然后再手腳配合著向前爬,這是在試探著前進(jìn)。

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《Enbaby恩比育兒》雜志介紹

《Enbaby恩比育兒》是由上海市科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)主管、上??茖W(xué)普及出版社主辦的,一本針對(duì)孕媽媽及0~3歲嬰幼兒父母為主要讀者對(duì)象的公開(kāi)發(fā)行的一本母嬰類(lèi)期刊。