健康的牙齒是健康的童年的重要因素，寶寶們有了健康的牙齒才能咀嚼，才能清楚地說話，才能有一個天真、美麗的笑容。據流行病學調查顯示，1歲組和6歲組的患齲率分別為8.33％和88.7％，那么我們如何來保護寶寶乳牙的健康？首先作為父母要明白，寶寶們并不能獨立呵護好自己的牙齒，寶寶的牙齒應由父母來照顧。

　　父母需增強保護乳牙的意識
　　乳牙萌出&脫落
　　嬰兒一般6個月~8個月的時候就會開始長乳牙，也就是人的第一幅牙齒。而到2歲半左右所有乳牙基本就會出齊，一共20顆。
　　乳牙一般可存在到6歲左右，6歲以后開始逐漸松動脫落，被第二幅牙齒即恒牙所替代。
　　乳牙 寶寶需要它們
　　與恒牙相比，乳牙往往容易被父母忽視，認為乳牙遲早會被恒牙所取代，因而乳牙有了病，也不積極地請口腔科醫(yī)生及時治療。其實，乳牙對寶寶的成長和頜面部發(fā)育是十分重要的。這是因為：
　　乳牙是兒童生長發(fā)育的有功之臣
　　嬰幼兒時期是生長發(fā)育的旺盛時期，健康的乳牙能發(fā)揮良好的咀嚼功能，有助于嬰幼兒的消化和營養(yǎng)的吸收，對寶寶的生長發(fā)育起到保障作用。如果乳牙被蛀壞，會使寶寶的咀嚼能力減弱。而咀嚼功能的不足會影響到頜骨和牙弓的發(fā)育，亦會造成營養(yǎng)攝入不足而影響身體的發(fā)育。
　　乳牙對恒牙的萌出和恒牙列的發(fā)育起著先導作用
　　乳牙被蛀壞或者牙齦發(fā)生炎癥，就會影響其下面恒牙胚的發(fā)育。乳牙因蛀壞掉了，一側的牙齒就會向缺牙處傾斜，恒牙長出來時就會排列不整齊。
　　乳牙對孩子的發(fā)音有利
　　乳牙齲壞或早失會影響正常的發(fā)音，影響嬰幼兒的語言能力。
　　乳牙有利于嬰幼兒的心理呵護
　　乳牙如齲壞成米粒狀的小黑牙，或因缺失牙齒而漏風，寶寶將會不敢大笑，有時表情也會不夠自然，從而會影響嬰幼兒的心理健康。

　　科學喂養(yǎng)保護寶寶乳牙
　　按照規(guī)定的時間喂奶，不要一見嬰兒哭鬧，就將奶頭或者空的橡皮奶頭塞進嬰兒口內來哄嬰兒，因為前者可使嬰兒連續(xù)吸吮，既消耗體力，又因口部肌肉不斷收縮，使頜骨發(fā)育受限；后者不斷吸入大量空氣，而且會壓迫上顎，使上顎變得過多過窄，甚至會引起乳切牙和第一乳牙患齲，有人稱此為“奶瓶齲”。盡早地讓幼兒練習咀嚼，因為咀嚼是對頜骨的生理性刺激，可以促進骨頭生長，鍛煉肌肉的功能。

　　給寶寶選擇富有營養(yǎng)、潔凈牙齒的食物
　　父母應多給寶寶吃些較硬和松脆的食物來代替那些柔軟、粘性和易壞牙的食物。
　　有兩種食物關系牙齒的健康，是日常不可缺少的，那就是：富有營養(yǎng)的食物和有潔凈牙齒作用的食物。
　　食物之中含有豐富蛋白質、鈣質和維生素等，如肉類、魚、蛋、牛奶、脂肪、豆腐、水果及蔬菜等等，都是有助于寶寶牙齒的發(fā)育的。
　　而有潔凈牙齒作用的食物如蘋果、梨子、甘蔗、芹菜、紅蘿卜、黃瓜；硬殼果如花生之類，都能幫助除去蓋在牙齒上面那一層因吃過甜品而留下來、帶有粘性的糖質。
　　寶寶吃了糖果之后，一定漱口。同時，常吃零食對牙齒是有害的。

　　讓寶寶學會自己愛護乳牙
　　做好寶寶的口腔衛(wèi)生，父母應做到一早、二幫、三教育。
　　在嬰兒乳牙未萌出前就開始注意寶寶的口腔衛(wèi)生，最好在哺乳后和每天晚上，由母親用手指纏上消毒紗布輕輕擦洗牙齦和腭部，并注意在進食后給少量溫開水，用以清潔口腔。
　　3歲時就要教會寶寶自己刷牙，并給予指導、監(jiān)督，培養(yǎng)良好的口腔衛(wèi)生習慣。教導寶寶學習正確的刷牙方法是很重要的。開始時先要替他刷牙，然后逐漸在父母的指導下寶寶自己刷牙。最好是先給他一個細小牙刷，牙刷的毛要平整，不要太硬或太軟。刷完牙后要注意寶寶有沒有漱口。
　　刷牙的時間是在睡前、飯后，尤其是晚上睡前刷牙是最重要的，一定要每天注意寶寶有沒有做這一項工作。

　　帶寶寶定期拜會牙醫(yī)
　　乳牙是十分重要的，在寶寶3歲前就要開始帶他去看牙醫(yī)，習慣了之后，他們就會自然地渴望再到牙醫(yī)那里。
　　定期（每半年）去看牙醫(yī)可預防蛀牙，同時可作早期治療。每隔半年檢視寶寶的牙齒，發(fā)覺有蛀洞，即刻請牙醫(yī)補好，以利于嬰幼兒的健康成長。
　　為了盡早預防齲病，最好用氟滴劑給嬰兒補充氟化物，可將氟滴劑加入食物中吃下；3歲以后就可服用氟片，和用含低濃度的牙膏刷牙。氟劑、氟片的補充劑量應由牙科醫(yī)生開處方，或在幼兒園集體使用。
　　3歲~4歲時可去醫(yī)院將上、下第一、二乳磨牙的面用窩溝封閉劑涂布，以達到防齲的目的，牙齒如果排列不整齊時，牙醫(yī)也會小心觀察它的生長情形，或在適當的時候替它治療。

　　預防口腔不良習慣
　　嬰幼兒喂食如經常偏于一側，可致頜骨發(fā)育不均衡；吮唇、咬舌、咬頰可導致錯頜畸形；咬筆桿、吮手指亦可造成錯頜；張口呼吸、剔牙縫、一側睡眠和睡前吃糖均可引起不良后果。