寶寶的胎教音樂一定要選莫扎特嗎

  音樂胎教是時(shí)下非常流行的胎教,通過聆聽音樂,讓準(zhǔn)媽媽心情舒暢,利于胎兒生長發(fā)育;通過音樂的刺激作用,開發(fā)寶寶的“大腦”。但也許你去精心挑選胎教音樂的時(shí)候,卻發(fā)現(xiàn)“莫扎特”胎教音樂幾乎占據(jù)了“半壁江山”,胎教音樂,一定要選“莫扎特”?
  
  今天你“莫扎特”了嗎?

  胎兒5個(gè)月大時(shí)就有了聽力,可以對(duì)外界的聲音有反應(yīng)了。相比于其他的音樂,莫扎特的音樂有什么神奇之處,引得準(zhǔn)媽媽們趨之若鶩呢?

  1:大腦喜歡聽重復(fù)的旋律

  如果稍加注意就會(huì)發(fā)現(xiàn),莫扎特的音樂總是喜歡讓某一個(gè)旋律多次重復(fù)出現(xiàn),而我們的大腦恰恰喜歡這種簡單的模式。對(duì)胎兒來說,大腦還沒有發(fā)育完全,重復(fù)的曲調(diào)可以幫助他們訓(xùn)練記憶力,也不會(huì)感覺到疲倦。

  2:釋放胎兒的α波

  目前我國的胎教方法多是從歐美等國家傳播過來的,西方的研究認(rèn)為,莫扎特的音樂可刺激大腦釋出腦動(dòng)力波,也就是俗稱的α波。正常的腦動(dòng)力波有4種,其中α波是腦部最活躍、思維最敏捷的波長。
這種音樂可以提供一種潛意識(shí),收集外界的信息,增強(qiáng)記憶力。除了莫扎特音樂,包括巴赫和肖邦的音樂也能幫助大腦釋放這種腦動(dòng)力波,比如巴赫《G弦上的詠嘆調(diào)》、肖邦《夜曲》。

  3:曲調(diào)接近心跳頻率

  許多準(zhǔn)媽媽都反映,聽莫扎特的音樂時(shí)心情舒暢,這和音樂的曲調(diào)有關(guān)系。莫扎特的音樂節(jié)奏平緩、流暢,情調(diào)溫柔、甜美,聽起來就像河水在潺潺流動(dòng)。另外,莫扎特的曲目比較接近人的心跳頻率,可以更好地刺激胎兒的聽覺神經(jīng)。

  4:意境優(yōu)美,便于發(fā)揮想象力

  對(duì)那些精通音律的人來說,隨便聽點(diǎn)兒什么都能有所感悟,如果準(zhǔn)媽媽們平時(shí)對(duì)音樂涉獵不多,那就要選擇簡單的入門,因?yàn)樘ソ套钪匾囊稽c(diǎn)是準(zhǔn)媽媽也要聽。

  莫扎特的音樂速度適中,有些甚至偏慢,而且旋律好聽,力度變化不明顯,追求的是一種美好的意境,準(zhǔn)媽媽們?cè)诼牭臅r(shí)候,想象力可以迅速打開。

  非“莫扎特”不選嗎?

  莫扎特音樂的神奇,讓很多準(zhǔn)媽媽領(lǐng)略了他的魅力,那么,我們真的非“莫扎特”不選嗎?也許還有別的選擇。

  選擇準(zhǔn)媽媽喜歡聽的音樂

  給寶寶做胎教,歸根結(jié)底是為了讓辛苦懷孕的準(zhǔn)媽媽在聽音樂時(shí)感到放松、心情愉悅,平安地度過孕期,產(chǎn)下健康的寶寶。只要準(zhǔn)媽媽喜歡,鄉(xiāng)村音樂、古典音樂也好,爵士音樂也罷,都會(huì)有積極的作用,因?yàn)闇?zhǔn)媽媽對(duì)音樂的領(lǐng)悟能力才是胎教最關(guān)鍵的一環(huán)。只有準(zhǔn)媽媽開心了,肚中的寶寶才能有一個(gè)愉悅的受孕環(huán)境。

  準(zhǔn)媽媽的聲音也是胎教好音樂

  除了音樂,準(zhǔn)媽媽的聲音本身就是寶寶最好的“胎教”。我們常常說,母子連心,胎兒在準(zhǔn)媽媽肚子里唯一能與外界發(fā)生聯(lián)系的就是通過聲音,準(zhǔn)媽媽的聲音一定程度上就是他們的耳朵。胎兒能夠記住準(zhǔn)媽媽說話的氣氛,由于聽力還不完整,他們特別喜歡聽準(zhǔn)媽媽低沉的聲音,這種親切的聲音可以帶給他們天然的安全感。所以,在給胎寶寶聽音樂的同時(shí),不妨停下來多和他說說話。

  《母子健康》溫馨提示:

  有些準(zhǔn)媽媽會(huì)認(rèn)為,播放器離寶寶越近,聽音樂的時(shí)間越長,寶寶接受音樂胎教的效果就越好!音樂胎教的確有好處,但過猶不及。
時(shí)間不宜過長

  一般來說,胎教的時(shí)間每次以10分鐘左右為宜,在這段時(shí)間內(nèi),胎兒的聽覺和大腦都會(huì)調(diào)動(dòng)起來。

  聲音別太大

  聽音樂時(shí)最好不要將播放器直接放在腹壁上,這樣做會(huì)損害寶寶的聽力,音量太大會(huì)讓寶寶躁動(dòng)不安,在肚子里動(dòng)來動(dòng)去,體力消耗過大會(huì)導(dǎo)致出生時(shí)體重過輕。應(yīng)選擇外置音箱設(shè)備,音量的大小可以根據(jù)成人隔著手掌聽到傳聲器中的音響強(qiáng)度,即相當(dāng)于胎兒在子宮內(nèi)所能聽到的音響強(qiáng)度來調(diào)試。腹壁厚的準(zhǔn)媽媽,音量可以稍大一些;腹壁薄的準(zhǔn)媽媽,音量應(yīng)適當(dāng)小一些。

  健康課堂:什么樣的音樂適合胎教?

  胎教音樂主要有兩種:一種是給母親聽,另外一種則是供胎兒欣賞的。因?yàn)樵衅谇榫w不穩(wěn)定,所以選擇胎教音樂時(shí)要避免哀傷的歌曲,而要以舒緩、輕柔、流暢、歡快、表現(xiàn)力度適中的樂曲為主,中頻段音樂較適宜。

  對(duì)準(zhǔn)媽媽而言,要足夠優(yōu)美、寧靜,可使受孕時(shí)感到輕松愉快,情緒穩(wěn)定;對(duì)胎兒而言,則以E調(diào)和C調(diào)的音樂為主,基調(diào)是輕松、活潑、明快,最好不帶歌詞,這樣能較好地激發(fā)胎兒的情緒反應(yīng)。

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《母子健康》雜志介紹

《母子健康》雜志創(chuàng)刊于1992年,由中華人民共和國衛(wèi)生部,中國優(yōu)生科學(xué)協(xié)會(huì)主辦。透過嚴(yán)謹(jǐn)而感性的編輯團(tuán)隊(duì),專業(yè)并權(quán)威的專家顧問,以健康第一的理念,為準(zhǔn)備懷孕的時(shí)尚女性,準(zhǔn)媽媽和新手父母,提供全方位的育兒健康新知,關(guān)注身心協(xié)調(diào)發(fā)展,將醫(yī)學(xué)常識(shí)融入實(shí)際生活,與父母一起共創(chuàng)和諧成長空間?!赌缸咏】怠窊碛袊?yán)謹(jǐn),專業(yè),溫情的制作原則和編輯態(tài)度;提倡“愛孩子,愛生活,愛自己”的人文育兒生活理念。雜志全國發(fā)行37萬冊(cè),每個(gè)月1日出版,發(fā)行渠道包括書報(bào)亭、超市及便利店零售;計(jì)生中心、母嬰店、醫(yī)院直投;訂閱等。