寶寶感冒了,看上去很難受,媽媽快點(diǎn)想想辦法呀!感冒走開!正值秋冬交接之際,亦是感冒高發(fā)之時(shí)。寶寶一旦感冒了,媽媽就會(huì)萬(wàn)分焦急。其實(shí),如果感冒不是太嚴(yán)重的話,媽媽完全可以在家里通過(guò)給寶寶按摩,緩解乃至趕走困擾寶寶的感冒癥狀!
簡(jiǎn)單七步,輕松易學(xué)
巧用按摩,趕走感冒癥狀
開天門30次,推坎宮30次,揉太陽(yáng)30次,按揉迎香50次,按風(fēng)池5次;補(bǔ)肺經(jīng)300次,補(bǔ)脾經(jīng)300次。
開天門:用雙手拇指螺紋面,自寶寶眉心交替向上,直推至前發(fā)際邊緣;
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推坎宮:用雙手拇指螺紋面,自寶寶眉心沿眉向兩旁分推至眉梢;
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揉太陽(yáng):用兩拇指或中指指端按揉寶寶眉梢后太陽(yáng)穴處;
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按揉迎香:用食、中兩指指端,在寶寶鼻翼兩旁的迎香穴處揉動(dòng);
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按風(fēng)池:用拇指指端用力,按壓寶寶風(fēng)池穴;
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補(bǔ)肺經(jīng):用拇指螺紋面著力,在寶寶無(wú)名指螺紋面上作順時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)推摩;
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補(bǔ)脾經(jīng):用拇指螺紋面著力,在寶寶的拇指螺紋面上作順時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)推摩。
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秋冬感冒高發(fā)之際,用按摩幫寶寶穿上“保護(hù)衣”
雖然一年四季寶寶都有可能感冒,但是,秋冬之際的感冒卻需要媽媽特別注意!寶寶受到寒冷的侵襲, 抵抗力減弱,病毒乘機(jī)大肆活動(dòng),寶寶秋冬之際患的感冒多屬于風(fēng)寒型感冒。另外,秋冬天氣干燥,刮風(fēng)又多,病毒很容易傳播,而室內(nèi)又因?yàn)楹涠荛],這種環(huán)境下寶寶很容易被流感感染。這個(gè)季節(jié),寶寶的感冒癥狀一般以發(fā)燒頭痛、咳嗽為主,比夏季感冒持續(xù)時(shí)間要長(zhǎng)。有的時(shí)候,寶寶只會(huì)咳嗽,無(wú)論白天夜里,經(jīng)常會(huì)咳嗽幾聲,雖然沒有其他癥狀,但其實(shí)寶寶的身體已經(jīng)悄悄地在給媽媽發(fā)出信號(hào)了:媽媽要注意寶寶的身體了!媽媽可以學(xué)習(xí)一下怎樣幫寶寶按摩,提早為寶寶穿上一件“保護(hù)衣”。
媽媽還要注意的事項(xiàng)
針對(duì)感冒進(jìn)行的按摩,可每天操作一次,10天一個(gè)療程。
保持寶寶房間的濕度。加濕器應(yīng)是寶寶房里的必備。
定時(shí)給寶寶的房間里通風(fēng)換氣。室內(nèi)污染是誘發(fā)寶寶咽喉腫痛、咳嗽、打噴嚏等感冒癥狀的重要原因。
盡量少給寶寶吃生冷食品,如冰飲料等。
不要給寶寶穿太多的衣服,讓寶寶多運(yùn)動(dòng)。