在這個美麗的秋天，恰逢十一長假，新媽媽是不是已經(jīng)定好了出游計劃呢？出行做好出游前的護膚準(zhǔn)備，根據(jù)不同的旅游地點有針對性地選擇適應(yīng)的護膚品，讓身心享受一個美麗假期，旅行才會變得完美。

　　不同旅游景點 不同護理寶典
　　即使短短幾天的旅程，媽媽們的臉也特別容易出現(xiàn)過敏、暗沉的問題，為了保護過了“黃金期”的肌膚，真的需要更多的細心，維持清爽、美麗的面孔。
　　日曬后身體皮膚變得很干，毫無生氣，要皮膚嫩嫩的又有光澤，就要做足曬后的工夫。曬太陽30分鐘前要先涂防曬乳液，另外每2～3個小時補涂一次，曬后要涂曬后修復(fù)產(chǎn)品，一方面補充皮膚所需水分，另一方面亦可減少曬后脫皮、疼痛等的后遺癥。

　　出游地點A：浪漫海聲的海邊
　　景點特點：無論是海南三亞還是泰國普吉島，都是地處亞熱帶和熱帶區(qū)域，氣候潮濕，一年四季都是夏天。
這個季節(jié)無論早晚陽光都十分強烈，即使是秋季，溫度也多在27～35℃之間，去這樣的地方，新媽媽應(yīng)該做好防曬工作。
　　護膚品推薦：
　　SPF值30倍防曬霜：出門前30分鐘要涂抹好防曬霜，而且要涂得厚一些，如果下海的話要涂抹防水防曬霜，上岸之后要馬上補擦。
　　遮陽帽：挑選帽檐寬7.5cm的一頂帽子可以為面部遮擋70%的紫外線。
　　防紫外線墨鏡：可以很好地保護眼睛及眼部周圍的肌膚，而且最好選擇那種深色寬腿款，可以對眼周更多一些的保護。
　　補水噴霧：外出旅游帶上一罐補水噴霧很有用，感覺皮膚曬得干干的，噴上一點補水噴霧會感覺很舒服，出現(xiàn)曬傷馬上噴上還可緩解曬傷現(xiàn)象。

　　出游地點B：流連氣候宜人的人文景觀
　　景點特點：10月水鄉(xiāng)水城是最美的季節(jié)。周莊、蘇州園林、歐洲威尼斯，陽光照在身上暖洋洋的非常舒服。有水的地方，陽光反射會比較強烈，皮膚更　　需要加強防曬；而風(fēng)又往往會把皮膚吹干。
　　護膚品推薦：
　　保濕產(chǎn)品和SPF15、PA++的防曬霜：早晚的保濕護理尤其重要。
　　帶有SPF15、PA++防曬日霜：這樣的產(chǎn)品具備除了防曬霜之外的優(yōu)點，它除了能防曬還具有抗氧化、保濕、防護等特點，這樣的有護膚功效的防曬日霜又比單純的一支防曬霜效果更好。
　　有防曬值美白乳液：帶有防曬系數(shù)的美白產(chǎn)品越來越多，這樣一瓶“防曬的同時還能美白，美白防曬一瓶搞定”的產(chǎn)品非常受歡迎，也滿足了新媽媽既想美白又想防曬的需求。

　　出游地點C：傾城之戀臺港澳
　　景點特點：被譽為“購物天堂”的香港，對追求時尚的新媽媽著實有著極大的誘惑，赤柱、尖沙嘴、銅鑼灣時購物首選地；臺灣的日月潭等的寶島風(fēng)情也是令新媽媽們?nèi)账家瓜氲穆糜螣岬?。亞熱帶濕潤的季風(fēng)氣候，10月初平均溫度約為23℃，濕度72%，清涼干爽，紫外線指數(shù)不是很強。
　　護膚品推薦：
　　補水面膜：睡前敷補充肌膚流失的水分，舒緩肌膚，可令肌膚在隔天早起時依然水潤亮澤。
　　補水噴霧：皮膚曬紅或燥熱時馬上噴幾下噴霧，一下就能涼爽下來。

　　出游地點D：溫暖舒適的澳洲或南半球
　　景點特點：10月是澳洲的春季，氣溫多在攝氏十幾度到二十幾度，氣候舒爽沒有溫差，是一片充滿奇趣的大地。陽光、海灘、雨林、大堡礁、獨一無二的動植物，自然風(fēng)光無限，是旅游的美好季節(jié)。
　　護膚推薦：
　　滋潤乳液：乳液狀的保濕產(chǎn)品，所含的水分要比乳霜狀的產(chǎn)品高許多，這樣涂在皮膚上才能被迅速打開，并被皮膚盡快吸收。
　　15倍以上的防曬霜：在澳大利亞一年四季都要防曬，那里的空氣干凈，紫外線輕而易舉就可到達地面，因此每天外出之前都要涂抹防曬霜。

　　出游地點E：干燥多風(fēng)的高原景觀
　　景點特點：去云南的香格里拉、麗江或是去西藏的任何一個景點，都會在海拔2000米以上。這樣的地方，不僅會讓你感到由于缺氧造成的心慌氣短，皮膚也會由于日曬和風(fēng)吹而出現(xiàn)干燥現(xiàn)象，這可是熟女肌膚的大敵。
　　護膚品推薦：
　　滋潤乳液：乳液狀的保濕產(chǎn)品，所含的水分要比乳霜狀的產(chǎn)品高許多，這樣涂在皮膚上才能被迅速打開，并被皮膚盡快吸收。
　　保濕面膜：可提高肌膚的造水及保水能力，一般15 分鐘就可立即改善肌膚粗糙、無光澤，恢復(fù)完美肌膚質(zhì)地。瞬間解決肌膚干燥缺水現(xiàn)象，讓肌膚體驗沉浸在SPA中的水潤感覺。
　　15倍以上的防曬霜：在澳大利亞一年四季都要防曬，那里的空氣干凈，紫外線輕而易舉就可到達地面，因此每天外出之前都要涂抹防曬霜。
　　有效補水：出去玩了一天會發(fā)覺皮膚發(fā)干甚至發(fā)黑，這是由于皮膚缺水而造成?？梢缘骄频旰?，立即敷上一張補水保濕面膜，如果沒有帶的話，也可以把保濕霜涂在臉上做輕輕的按摩，很快你就會發(fā)現(xiàn)皮膚變得柔軟細膩了。

　　旅途必備護膚品
　　外地旅游當(dāng)然是賞心樂事，不過，肌膚要面對不同的氣溫及環(huán)境，特別容易變得脆弱，帶備一些急救的肌膚修護品，讓肌膚放心度假，畢竟這個年齡段還是需要小心的。
　　潔膚品：建議攜帶一瓶集卸妝和清潔于一體的洗面奶。
　　水分保濕液：炎熱的氣溫使皮膚水分加速揮發(fā)，所以護膚品也要以含水分較高的為佳。
　?。眨肿o唇膏：隨身攜帶一支含蘆薈精華、豐富維生素Ｅ及防曬配方的護唇膏是不可或缺的基本裝備。
　　防曬眼霜：選用清爽成分的高防曬指數(shù)眼霜。如含洋甘菊、蘆薈、蜜蠟、維生素Ｅ及Ｃ等成分的產(chǎn)品，可防止缺水、曬傷、敏感等現(xiàn)象，常用更不會導(dǎo)致油脂粒，令眼睛保持神采。
　　防曬霜：一般都忘不了用防曬用品保護自己的皮膚不受紫外線侵害。另外，涂抹防曬霜時一定要涂抹均勻，如果被汗水沖掉了，還要補擦，可不能嫌麻煩。
　　水分面膜：如果是去多風(fēng)，特別干燥的地方，一定要帶上水分面膜。每隔２～３天敷臉一次。

　　《母子健康》TIPS：在旅途細節(jié)經(jīng)典提示
　　選擇坐飛機補水很重要：飛機上的濕度大約在1%，甚至比撒哈拉沙漠還要干燥，超過3個小時的飛行就會讓你感到皮膚異常干燥，因此補水是非常非常重要的。長時間地處在這種“沙漠”化的空氣內(nèi)，對皮膚是很不利的。所以在旅途中應(yīng)該多喝礦泉水。
　　經(jīng)常向臉部噴灑礦泉水：讓細小的水珠在臉部停留片刻以滋潤皮膚補充水分，使肌膚保持清新活力。
　　做做健身操：長時間地坐或臥會造成血液循環(huán)不暢，頸背酸痛，雙腳發(fā)麻。如果有可能的話，每隔兩小時應(yīng)做幾節(jié)健身操。