涼爽的秋天已經(jīng)來臨，但是伴隨而來的干燥氣候讓寶寶嬌嫩的皮膚很難適應(yīng)空氣的變化，媽媽該如何在秋天給寶寶的皮膚進(jìn)行護(hù)理，讓寶寶依然能滋潤地度過秋天呢？

　　為何寶寶皮膚更易干燥
　　寶寶在3歲前，皮膚發(fā)育不成熟，皮膚薄很容易被損傷、皮膚脂質(zhì)少而對干燥環(huán)境適應(yīng)性差、皮膚色素層薄容易被曬傷、皮膚體溫調(diào)節(jié)能力弱很怕遇到冷空氣。保護(hù)寶寶的皮膚，是一項需要細(xì)心和耐心的系統(tǒng)工程，我們一起來了解吧！
　　寶寶皮膚薄弱
　　寶寶的皮膚看起來柔軟又透明，但厚度要比成人的皮膚薄得多，角質(zhì)層薄，皮膚的保濕效果就會差，因此受外部環(huán)境的變化影響比較大，秋季天氣干燥，寶寶的皮膚也容易缺水變得干燥。
　　6個月后皮脂分泌少
　　6個月前的寶寶由于受胎兒期從母體得到的生長素的影響，皮脂分泌旺盛。但過了這個時期，皮脂分泌量就會相對減少。而皮脂正是起到潤滑肌膚、防止水分蒸發(fā)和有害物質(zhì)侵入的作用，因此，當(dāng)皮脂分泌減少的時候，寶寶的皮膚也就容易變得干燥。
　　皮膚的屏障機(jī)能不成熟
　　寶寶的護(hù)膚機(jī)能沒有成人那樣成熟，對驟然降低的氣溫缺乏適應(yīng)和調(diào)節(jié)能力。寒冷的空氣會使皮膚的毛細(xì)血管處于收縮狀態(tài)，減少油脂和汗腺分泌。
　　出汗量比成人大得多
　　寶寶的身體小，臉部面積也比成人的小很多，但汗腺的數(shù)量卻和成人一樣多。毛孔的數(shù)量多，出汗自然也就多，一般情況下，嬰兒每天的出汗相當(dāng)于與成年人的3倍，汗液中的鹽分容易刺激寶寶嬌嫩的皮膚，使皮膚變得粗糙、干燥。
　　除了寶寶本身的因素，夏秋轉(zhuǎn)換季節(jié)天氣干燥以及媽媽護(hù)理不及時，也是寶寶皮膚容易干燥的原因。

　　秋日護(hù)膚重點
　　
　　清潔
　　護(hù)理皮膚的前提就是徹底清潔皮膚，如果皮膚很臟，即使做了保濕工作，效果不但不好，反而容易刺激寶寶皮膚。
　　1 找到適合寶寶的洗澡頻率
　　有的媽媽覺得寶寶的皮膚在秋天容易干燥，就減少了洗澡的頻率，甚至一周給寶寶洗一次澡。這種想法不完全正確，實際上，秋天洗澡雖然可以適當(dāng)減少次數(shù)，但也并不是越少越好。因為洗澡可以使皮膚表面濕潤，增加保濕效果，還可以去除皮膚鱗屑和表面的刺激物，對于保護(hù)寶寶嬌嫩的皮膚是有好處的。在夏秋交替的季節(jié)，如何控制給寶寶洗澡的次數(shù)，與寶寶的月齡有關(guān)系。
　　0~6個月  因為寶寶的皮脂分泌比較旺盛，媽媽可以每2~3天給寶寶洗一次澡。每天洗臉一到兩次。
　　6個月后  雖然這個階段的寶寶皮脂分泌相對減少，但因為活動量加大，在夏秋交替的季節(jié)，出汗量會相對較大，所以最好還是每天洗一次澡。洗澡前，媽媽把水輕輕撩到寶寶的皮膚上，如果水珠均勻分布，說明寶寶皮膚清潔狀況較好，這樣，媽媽只要用清水給寶寶沖洗一下即可。如果水珠迅速滑落，說明寶寶皮脂分泌較多，媽媽可以在洗澡的時候加一點沐浴液。
　　2 適當(dāng)縮短洗浴時間
　　因為天氣原因，媽媽要在這個季節(jié)適當(dāng)縮短洗澡時間，比如夏天每次洗澡用20分鐘，現(xiàn)在就要縮短到10分鐘，不要讓寶寶在洗澡水里待太長時間，以避免寶寶因身體水分流失而造成皮膚干燥。
　　3 水溫不宜太高
洗澡的時候，媽媽可以用手感覺一下水溫，溫?zé)峒纯?，不宜溫度過高，因為過熱的水會刺激寶寶的皮膚，不僅會讓寶寶感到不舒服，還會加重皮膚表層水分的流失，導(dǎo)致寶寶皮膚更加干燥。一般建議以36~39度的水溫為宜，不宜過熱，也不宜太涼。

　　保濕
　　1 最佳潤膚時間
　　寶寶皮膚的最佳保濕時間是在寶寶剛洗完澡皮膚還略微潮濕的時候，這個時候保濕，不但能夠很好地鎖住身體的水分，還能更均勻地將護(hù)膚品涂抹開來，讓寶寶感覺更舒服。所以，媽媽給寶寶洗完澡以后，用毛巾輕輕擦干寶寶身體，給寶寶涂上一層護(hù)膚霜。
　　2 重點保濕部位
　　臉部、四肢外側(cè)、肩處、臀外側(cè)、皮膚褶皺處等部位，是媽媽需要特別留心的，這些部位是相對更容易出現(xiàn)干燥。有時候，寶寶吐奶或者流口水，媽媽也要馬上用干凈的毛巾擦干，注意要輕輕按壓，將水分吸干。
　　3 外出時的保濕
　　如果準(zhǔn)備外出，媽媽要提前給寶寶擦好潤膚品，讓潤膚品充分被吸收。尤其要注意做好寶寶口唇周圍的保濕。媽媽可以給寶寶擦一點嬰兒專用護(hù)唇膏，以免寶寶因為干燥而不斷舔嘴唇，出現(xiàn)舌舔皮炎；同時，媽媽在出門前別忘了給寶寶的小手也擦一點滋潤的護(hù)膚品。
　　4 秋天不忘防曬
　　因為天氣轉(zhuǎn)涼，很多媽媽忽視了外出時的防曬工作。實際上，一年當(dāng)中，春秋兩季是紫外線最強(qiáng)的時候，而且，由于天氣適宜，寶寶們都增加了在戶外的時間，所以這個時候，媽媽一定不要忘記給寶寶做好防曬工作，除了涂抹專業(yè)嬰兒防曬霜，還可以給寶寶戴一頂防曬帽。

　　秋季護(hù)膚更要補(bǔ)水
　　在這個季節(jié)，媽媽不但要做好寶寶外部皮膚的保濕工作，更要給寶寶補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)和水分，從內(nèi)部調(diào)節(jié)寶寶的身體機(jī)能。
　　清淡飲食
　　過多的鹽分會帶走寶寶體內(nèi)的水分，可以給寶寶煲一些滋潤的糖水，如雪梨水，銀耳羹等。
　適當(dāng)補(bǔ)充維生素
　　媽媽可以秋季適當(dāng)給寶寶補(bǔ)充維生素，防止發(fā)生維生素缺乏癥，促進(jìn)寶寶皮膚新陳代謝，使皮膚富有光澤和彈性。如果寶寶維生素A缺乏，會出現(xiàn)皮膚粗燥、發(fā)干、脫屑等表現(xiàn)，媽媽可以多給寶寶吃點動物肝臟、蛋黃、胡蘿卜、青菜等；如果維生素B2缺乏，會引發(fā)寶寶口炎，它在豆類、麥麩、肝臟、蛋黃、魚類、肉類及綠葉植物中含量豐富。
　　適當(dāng)多喝水
　　秋季天氣干燥，媽媽可以適當(dāng)給寶寶多喝點水。一般來說，寶寶的飲水量應(yīng)該根據(jù)體重來確定，1歲以內(nèi)嬰兒的飲水量應(yīng)是每日每千克體重120~160毫升；而2~3歲飲水量為每日每千克體重100~140毫升。
　　養(yǎng)成良好作息習(xí)慣
　　媽媽要保證寶寶充足的睡眠，讓孩子養(yǎng)成早睡早起，定時作息的習(xí)慣。規(guī)律的生活規(guī)律可以提高寶寶身體的免疫能力，從而提高皮膚抗干燥的能力。