處于孕期的孕媽咪們正在越來(lái)越重視胎教的作用，其實(shí)胎教不僅僅是孕媽咪一個(gè)人的事，準(zhǔn)爸爸也應(yīng)該積極參與進(jìn)來(lái)，其實(shí)準(zhǔn)爸爸更應(yīng)該作為胎教的主力軍呢！根據(jù)研究指出：胎兒對(duì)男生低頻率的聲音比對(duì)女生高頻率的聲音還敏感。而且，準(zhǔn)爸爸參與胎教能讓孕媽們感覺(jué)受到重視與疼愛(ài)，從而胎兒也會(huì)感受到愉快的心情，日后會(huì)成為一個(gè)快樂(lè)的孩子，因此準(zhǔn)爸爸在胎教中所扮演的角色非常重要。

　　胎教進(jìn)行時(shí)
　　胎寶貝受孕后的4～5月，準(zhǔn)爸爸的胎教就可以開(kāi)始了。這個(gè)月應(yīng)該以音樂(lè)胎教為主，樂(lè)曲以優(yōu)美、悅耳、抒情的簡(jiǎn)單音節(jié)為好，重復(fù)播放，每天聽(tīng)兩次，每次3～5分鐘就能起到效果。
　　孕5～6個(gè)月的音樂(lè)胎教可以增加至兩首樂(lè)曲，交替輪流播放；準(zhǔn)爸爸和孕媽咪還可以唱兒歌，用親切的言語(yǔ)交流對(duì)大自然的贊美等等。這樣的胎教每天進(jìn)行兩次，每次5分鐘左右。
　　在孕7個(gè)月后，就可以開(kāi)始正規(guī)“上課”了。準(zhǔn)爸爸開(kāi)始前可以先給個(gè)“信號(hào)”，用手輕輕拍一下胎寶貝，然后輕輕告訴TA現(xiàn)在我們開(kāi)始上課了，寶貝要靜靜地聽(tīng)哦！一般早上醒來(lái)的胎教以語(yǔ)言胎教配合撫摸胎教為主，然后下班后和臨睡前可以采用信息胎教和音樂(lè)胎教配合撫摸胎教的形式。這樣的胎教一般5～10分鐘一次，每天進(jìn)行3次就可以了。
　　
　　準(zhǔn)爸爸們的胎教方案
　　語(yǔ)言胎教
　　胎寶貝不僅僅喜歡媽咪溫柔、甜美的聲音，同時(shí)對(duì)準(zhǔn)爸爸低沉、寬厚的嗓音也非常的歡迎。常言道“言為心聲”，生活中應(yīng)避免講臟話，粗話和吵架。應(yīng)增加語(yǔ)言、文學(xué)的修養(yǎng)，以優(yōu)美的語(yǔ)言充實(shí)、豐富、美化自己的生活。準(zhǔn)爸爸每天固定時(shí)間和寶貝打招呼、說(shuō)童話故事，念兒歌給他 （她）聽(tīng)，或者跟胎寶貝講講這天發(fā)生的有趣事情等等，這些都對(duì)胎寶貝腦部發(fā)育有很大的幫助。在父母胎兒對(duì)話中，盡量充分體現(xiàn)出你的關(guān)心和愛(ài)撫。告訴胎寶貝大自然的風(fēng)景變化和眼前的美好景觀以及你們對(duì)未來(lái)生活的憧憬。胎寶貝靜靜地聆聽(tīng)，會(huì)感到安全、舒適。準(zhǔn)爸爸可以把雙手放在妻子腹部跟胎兒講話。
　　撫摸胎教
　　對(duì)胎兒的撫摸“訓(xùn)練”宜在傍晚胎動(dòng)比較頻繁時(shí)進(jìn)行，孕媽咪平臥在床上或者坐在較寬大的椅子上，全身放松。準(zhǔn)爸爸將雙手手指放在腹部，以從上到下、從左到右的順序輕輕觸摸胎兒，每次5～10分鐘。準(zhǔn)爸爸在撫摸時(shí)還可以進(jìn)行語(yǔ)言胎教。
　　音樂(lè)胎教
　　為胎寶貝選擇一些優(yōu)美的音樂(lè)，能幫助刺激胎兒的腦部發(fā)育，營(yíng)造孕媽咪良好的心境，引發(fā)體內(nèi)良性荷爾蒙的分泌，強(qiáng)化胎寶貝與準(zhǔn)爸媽之間的親密感。播放優(yōu)雅、動(dòng)聽(tīng)、抒情的音樂(lè)，同時(shí)孕媽咪要用心領(lǐng)略音樂(lè)的語(yǔ)言，有意識(shí)地產(chǎn)生聯(lián)想。聯(lián)想大自然充滿生機(jī)的美，聯(lián)想美好的明天，聯(lián)想一切美好的事物。準(zhǔn)爸爸還可以通過(guò)唱歌，朗誦，使胎兒接受人類(lèi)語(yǔ)言聲波的信息。這樣既可以訓(xùn)練胎寶貝向空白大腦上增加“音符”，又陶冶了孕媽咪的情趣，使她的情緒進(jìn)入一個(gè)寧?kù)o的精神狀態(tài)又能反過(guò)來(lái)作用于胎兒。播放音樂(lè)時(shí)，節(jié)奏不要太強(qiáng)、音量不要太高、不要有突然的巨響。
　　信息胎教
　　就是用文字、書(shū)法、繪畫(huà)來(lái)進(jìn)行胎教，用簡(jiǎn)單的詞匯（中文或外文）給胎寶貝講解，同時(shí)還要聯(lián)想到實(shí)物，比如給胎寶貝講解蘋(píng)果、梨、牛、羊，邊講邊告訴TA物品的形態(tài)、顏色。 準(zhǔn)爸爸在寫(xiě)字或繪畫(huà)時(shí)，也邊寫(xiě)邊畫(huà)邊講，隔著孕媽咪的大肚子講給你的寶貝聽(tīng)。
　　監(jiān)督孕媽咪
　　根據(jù)臨床資料顯示，孕媽咪的飲食、生活習(xí)慣，會(huì)在某種程度上影響到肚子里的胎寶貝。因此，準(zhǔn)爸爸胎教的另一個(gè)重要任務(wù)就是提醒監(jiān)督孕媽咪養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣，并堅(jiān)決摒除壞習(xí)慣， 兩人在一起過(guò)著健康而規(guī)律的生活。
　　準(zhǔn)爸爸胎教實(shí)例：
　　上鏡準(zhǔn)爸爸：小胖
　　我的胎教
　　轉(zhuǎn)眼間，寶貝已經(jīng)33周了。隨著老婆肚皮的日漸隆起，藏在其中的那個(gè)小生命也逐漸地由一個(gè)小蝌蚪變成了四肢健全五官分明的小寶貝。
　　盡管聽(tīng)了許多關(guān)于胎教的故事，但我卻一直很不以為然的。我想不通為什么在寶貝還沒(méi)出生就得陪著大人一起聽(tīng)音樂(lè)、聽(tīng)英語(yǔ)、做游戲。如果說(shuō)上學(xué)后背著沉重的書(shū)包去學(xué)那些枯燥無(wú)味的東西是生存壓力下的無(wú)奈選擇，那么起碼在孩子出世前不要去打擾他們。我不想讓自己的孩子變成愛(ài)因斯坦、莫扎特或是貝克漢姆，但求他們健康快樂(lè)。
　　但我的這個(gè)觀點(diǎn)，后來(lái)竟然發(fā)生了微妙的變化。
　　那是有一天老婆在醫(yī)院做了例行檢查回來(lái)，告訴我說(shuō)現(xiàn)在可以聽(tīng)到胎心了。于是我便附耳過(guò)去，果然隱隱地聽(tīng)到了老婆肚皮下的音律。這聲音像淺溪中淅淅瀝瀝的流水，又像是密密的馬蹄聲從遠(yuǎn)方傳來(lái)。怕聽(tīng)得不真切，換了個(gè)耳朵重新聽(tīng)。同樣的聲音，這次卻又變得仿似夏夜的蛙鳴、又像是樹(shù)梢葉子被風(fēng)掠過(guò)的聲音。老婆的肚皮間或突如其來(lái)地震動(dòng)一下，我就知道那是小東西在練習(xí)著操縱自己的肢體。這才是真正見(jiàn)證奇跡的時(shí)刻。
　　自那一刻起，我便意識(shí)到孩子與父母原來(lái)就是心意相通的。所以每天無(wú)論多么緊張，我都會(huì)抽出幾分鐘的時(shí)間與老婆和孩子靜靜地躺在一起，享受一個(gè)安詳?shù)?、無(wú)我的、心意相通的時(shí)刻。而孩子在這樣的時(shí)刻總是出奇地安靜，我知道他也在享受著父母給他的關(guān)注和愛(ài)。
　　這，就是我的胎教。我不想讓孩子成為愛(ài)因斯坦、莫扎特或是貝克漢姆，但求他能健康、快樂(lè)、懂得愛(ài)。