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孕期睡不好別煩惱 這里有妙招
為什么孕婦睡眠問題會突然發(fā)生或加重?有許多生理和情緒因素可能會導(dǎo)致懷孕期間的睡眠困難。了解導(dǎo)致睡眠問題的原因,可能讓你比現(xiàn)在更享受香甜睡眠。
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冬天給BB蓋被子,這些要點你造嗎
最近,天氣越來越冷了,不少寶媽和老人因為孩子蓋被子的問題發(fā)生爭執(zhí)。蓋太多擔(dān)心捂著孩子,蓋少了又怕孩子著涼,究竟該怎么辦呢?
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北鼻睡不安穩(wěn),可能錯在你
很多家長白天辛苦了一天,晚上卻因?qū)殞毸缓?。下面讓我們來看看究竟是什么影響了寶寶的睡眠?/p>
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BB老翻身睡不好?快get妙招
對于很多寶爸寶媽來說,寶寶睡覺就是一個大難題。有時候,任憑自己怎么哄寶寶就是不睡,心累啊。以下這些就是大家常會遇到的關(guān)于寶寶睡眠的煩惱,大家一起來看怎么解決吧。
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你絕對想不到,睡眠對寶寶有多重要?
怎樣讓孩子健康成長,很多父母首先想到的就是讓寶寶吃得好。其實,讓寶寶健康成長還有一個關(guān)鍵因素,那就是睡眠。睡眠質(zhì)量的好壞對寶寶健康成長十分重要,下面就一起來了解下。
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答疑:BB要不要用枕頭?怎么挑?
關(guān)于小寶寶到底要不要用枕頭,不少寶媽和家里老人意見不一。那么,到底應(yīng)該怎么做才對呢?
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拒絕熬夜!讓娃10點前入睡有理
現(xiàn)在生活節(jié)奏很快,很多家長晚上也很忙,而孩子也受到影響一起跟著“熬夜”。這里提醒大家,父母的夜生活習(xí)慣往往對孩子影響頗大,不利于他們的身體健康,建議不要讓你的熬夜習(xí)慣影響了孩子的正常生活,不然會給他的身體健康帶來一定的影響。正常來說,要讓你的孩子在10點前入睡。
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放大招:讓BB每天早上愉快起床
一般,寶寶平日里不僅運動量大,學(xué)習(xí)量也很大,很費體力和腦子,再加上不穩(wěn)定因素比較多,因此寶寶有時候需要更多的睡眠。這個時候,家長千萬不要強迫孩子一定要保持互動的睡眠時間,搞不好會影響孩子的身心健康,最好讓他們自然醒來。
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想要寶寶長得高,吃得好還要睡的香!
對于寶寶的身高,家長們往往很在意。逢年過節(jié)聚大家在一起的時候,比寶寶身高是必備的節(jié)目。贏者心中竊喜,輸者則暗下決心來年再戰(zhàn)。那么大家知道不知道,想讓寶寶長得好、長得高,只是吃得好那是遠遠不夠的,還必須保證寶寶擁有充足優(yōu)質(zhì)的睡眠!
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掌握這4招 BB睡得好更茁壯
想要寶寶茁壯成長,離不開大家的精心呵護。這里為各位介紹促使寶寶睡得好助力生長發(fā)育的方法,大家一起來看看吧。
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