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為何“碳酸鈣顆?!迸蒡v后 補鈣效果會大不同?
如何給寶寶補鈣,是家長們一直聚焦和關(guān)注的話題;對于鈣制劑的選擇,很多媽媽更是各執(zhí)己見,容易“隨波逐流”。然而,對于鈣制劑類型的選擇,育兒專家提醒各位家長,補鈣產(chǎn)品的含鈣量、吸收率、溶解度、生物利用率等方面都需要考慮,而安全性更是最重要的選擇標(biāo)準(zhǔn)。
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秋季育兒“前規(guī)則”:科學(xué)進(jìn)補是關(guān)鍵
常言道:“秋風(fēng)起,三蛇肥”,隨著入秋早晚的寒氣愈來愈重,人們的胃口也逐漸打開,習(xí)慣性地開始補身,而這對于寶寶而言也不例外。天氣轉(zhuǎn)涼后,細(xì)心的爸媽不難發(fā)現(xiàn),以前三番五次被“勸食”的寶寶開始變得食量“驚人”,這究竟是為什么呢?
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巧補鈣,讓寶寶運動更快樂
鈣具有維持神經(jīng)靈敏性及肌肉耐力的作用,可以避免運動中可能出現(xiàn)的細(xì)胞興奮性骨折。因此如果鈣攝入不足,那么就會影響到寶寶運動時肌肉收縮和神經(jīng)正常興奮。因為我國飲食結(jié)構(gòu)中鈣比較匱乏,而兒童對于鈣的需求較高,所以很容易產(chǎn)生缺鈣現(xiàn)象,這便導(dǎo)致我國兒童運動能力相對較弱。
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補鈣沒效果 VD補充別忽視
有些家長給孩子補鈣了一段時間,可是結(jié)果發(fā)現(xiàn)孩子“缺鈣”的癥狀并沒有任何減輕好轉(zhuǎn)的跡象,甚至懷疑起補鈣產(chǎn)品的質(zhì)量問題。其實孩子可能實際上并非缺鈣,而是缺了維生素D。維生素D有利于幫助吸收鈣質(zhì),如果缺乏了維生素D,補充再多的鈣質(zhì)也是無補于事。
標(biāo)簽:寶寶 - 飲食營養(yǎng) - 補鈣 - 維生素D,類別:營養(yǎng)元素
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暑期長假別浪費 矯正駝背多補鈣
隨著智能手機、平板電腦的普及,越來越多的家長開始為孩子沉迷其中而煩惱。雖然平板電腦和手機可以幫助兒童開發(fā)智力,同時也讓孩子有機會輕松接觸海量信息和知識,但相比起孩子的健康和其他負(fù)面影響,家長似乎變得憂心忡忡。
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要用虎媽的態(tài)度 對待寶寶補鈣的問題
最近,隨著《虎媽貓爸》電視劇的熱播, “虎媽”的和 “貓爸”截然不同的教育方式也引起了劇烈的討論,有人覺得“虎媽”的教育方式接近瘋狂,雖然初衷可以理解,希望自己的閨女贏在起跑線上的強烈愿望也無可厚非,但是無所不用其極地嚴(yán)格安排孩子的時間,逼迫寶寶加班加點的學(xué)習(xí)的確有點難以接受!
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baby和教主終于在一起了,造娃要提上日程
近期,黃曉明與Baby終于結(jié)束了長達(dá)六年的長跑之路,領(lǐng)證啦!黃曉明也表示了婚后會考慮生寶寶的計劃,“反正我的Baby是一定要生baby的”。自從黃教主宣布結(jié)婚之后,眾多粉絲都開始催新人生小baby,黃教主和粉絲都這么著急,黃太太是不是也該準(zhǔn)備一下呢。
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準(zhǔn)媽媽該不該補鈣 小心錯過身體信號
對于準(zhǔn)媽媽來說,缺鈣絕對是件不愉快的事。除了保證自己的骨骼和牙齒健康,肚子里的寶寶也需要不斷從母體獲得所需的營養(yǎng)。鈣是保護(hù)胎兒健康發(fā)育的重要元素,缺鈣會導(dǎo)致寶寶可能導(dǎo)致寶寶骨骼與牙齒的發(fā)育不良;新生兒會因血鈣不足而容易夜驚夜啼;甚至影響其神經(jīng)及免疫系統(tǒng)的發(fā)育。
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準(zhǔn)媽孕期補鈣有講究 早中晚期各不同
很多人都說,懷孕是一次甜蜜的經(jīng)歷,因為它孕育著的不僅僅是更加長久的感情,還有愛的結(jié)晶。但是我們都知道,孕育生命的過程不可能是風(fēng)平浪靜的,不同階段是有不同注意事項的,媽媽們在孕期不僅要管理好自身情緒和起居飲食,鈣的補充也是需要媽媽們謹(jǐn)慎注意的。
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鈣要及時補 準(zhǔn)媽別不上心
懷孕后,鈣質(zhì)的流失會變得比較嚴(yán)重,如果沒有及時補鈣,孕婦會出現(xiàn)很多身體上的疾病問題,胎兒的發(fā)育也會變得遲緩,甚至?xí)忌弦恍┫忍煨缘募膊?。所以,孕期缺鈣絕對不是一件小事。在補鈣之前,大家可以先了解一下孕期缺鈣的危害性,以及學(xué)習(xí)一下補鈣的一些相關(guān)內(nèi)容吧。
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