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肚中有娃 自然護膚法要學(xué)會
既然你已經(jīng)懷孕了,以前含有化學(xué)物質(zhì)的化妝品顯然不能再用了。嘗試一下以下天然的護膚方法吧。
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拒絕肥胖 孕媽科學(xué)進補看過來
孕婦肥胖對孩子的健康有很大的影響。懷孕期間,孕婦一般都會進補,有的人進補過多導(dǎo)致體重超標。那么,準媽媽應(yīng)該如何進補才好?
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孕婦裝這么買 安心做個孕美人
懷孕之后,很多以前的衣服都不太合身了,孕婦需要購買合適的孕婦裝。有些準媽媽并不知道孕婦裝該如何選購,甚至認為隨便買一些寬松點的衣服就可以了,其實并不是這么簡單。懂得如何購買孕婦裝,可以讓你穿得更舒適、安全。
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補水學(xué)問大 孕媽要這么喝
孕婦在懷孕期間,身體容易出現(xiàn)各種不適反應(yīng),如果平時缺乏飲水,那么可能會使這些妊娠反應(yīng)有所加重。適時適量進行補水,對孕婦的健康和胎兒的發(fā)育很有必要。下邊我們來一起了解孕婦注重補水的好處,并且學(xué)習下孕婦喝水的正確方法。
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實話告訴你 懷雙胞胎體驗如何?
懷雙胞胎是怎樣一種體驗?如何來確認是否是雙胞胎?懷雙胞胎與普通的懷孕有哪些區(qū)別和需要注意的地方呢?下文將做簡要介紹。
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孕期6不適 且看準媽如何改善
懷孕的不適感可能會貫穿懷胎十月,如果孕婦沒有得到足夠的關(guān)心和愛護,那么很容易患上了產(chǎn)前壓抑癥。為了避免患上孕期心理疾病,影響自身健康和胎兒的發(fā)育,準媽媽要學(xué)會調(diào)整心態(tài)以及緩解孕期不適。
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肚中有娃 5大狀況應(yīng)上心
記住當你懷孕時,必須不斷地監(jiān)控自己的變化,如果發(fā)現(xiàn)不同就去咨詢你的醫(yī)生。即使你沒有發(fā)現(xiàn)任何差異你也需要經(jīng)常去看婦科醫(yī)生,這對監(jiān)控孩子的成長和發(fā)展很重要。盡管一些如害喜癥狀和疲勞的感覺很常見,但是這些癥狀也可能表明你和胎兒的不正常狀況,因此懷孕時有以下幾件事你必須留心。
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腰疼別強忍 孕媽這么做可改善
生活中,不少孕婦被腰酸背痛困擾。其實,懷孕期間出現(xiàn)腰疼癥狀很正常,大家不必要過度緊張擔憂,但是,也不可以忽視它的傷害性。那么,如何改善、解決這一問題呢?
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大肚婆不便秘有訣竅,懷孕的姐妹們速速圍觀
十個孕婦九個便秘。懷孕以后,很多媽媽都遭遇了便秘的苦惱。千萬別小看孕期便秘,如果不能及時緩解,它的危害可不小。不少媽媽因為深受便秘之苦,一聽說補鈣會加重便秘,便不敢補鈣了。但是整個孕期,鈣是必須要補的。孕期有許多可以緩解便秘的小訣竅,小編在此分享給大家。
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準媽想做瑜伽 練or不練?
很多準媽都在經(jīng)受著背痛、失眠等困擾。近年來,許多女性朋友發(fā)現(xiàn),練習瑜伽可以減少甚至消除了這些問題。
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