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心塞！為啥生娃就要長一臉斑

懷孕本不應(yīng)該讓你的皮膚受到影響，但是往往事與愿違。蜘蛛靜脈爆發(fā)、妊娠紋蠕變、奇怪的斑點，還有黑色素沉著，都會出現(xiàn)在你的臉上。美國婦產(chǎn)科學(xué)會稱，這種類型的色素沉著，也就是黃褐斑，是極為常見的，影響了大約百分之七十的準(zhǔn)媽媽。

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醫(yī)院VS家里，生娃應(yīng)該選哪里？

雖然有96%的女性都會選擇在醫(yī)院或者助產(chǎn)中心分娩，但是也有不少女性正在尋求其他可以生寶寶的地方，比如在家里。有些女人會對家里分娩的安全性感到擔(dān)心，但是同時也有越來越多的女性證明，在家里生產(chǎn)其實是安全的。

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見到準(zhǔn)媽媽你可以這么幫她

當(dāng)大多數(shù)人看到初為人母的媽媽們時，往往都會感到同情。透過她們的眼睛，有時候能夠看到她們的無助與迷茫。她們更多的需要大家的關(guān)懷和幫助，尤其是在公共場所。這里介紹了8種對待新媽媽們的友好方式。

標(biāo)簽：心理健康 - 注意事項 - 孕婦 - 情緒，類別：快樂孕程
生孩子前你要知道這些事

可能你想要的一個更自然的生育經(jīng)驗，但是也會有不少人會跟你說分娩不是一件那么容易的事。比如聽到很多的親戚朋友都告訴你分娩的時候需要痛多久，會有多少緊急情況出生等等。當(dāng)你聽到了那么多的負面消息的時候你會怎么做呢？

標(biāo)簽：分娩 - 注意事項 - 生育 - 孕婦，類別：媽媽健康
做好準(zhǔn)備準(zhǔn)媽夏天也能當(dāng)工作狂

相信每一個上班族都很討厭大熱天還去上班，特別是一些上班環(huán)境條件比較惡劣，比如沒有空調(diào)、空氣流通性差、人多溫度高，這讓這些上班族人士怎么靜下心來工作?。慷袐D上班，更容易產(chǎn)生各種不適，而且一旦不注意，可能還會危及胎兒的健康發(fā)育。

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準(zhǔn)媽咪旅行你要注意這些事情

懷孕期間，如果你的工作或假期要求出行，那么你應(yīng)該提前進行計劃，確保旅途中的安全。你需要根據(jù)自身身體條件，和你的助產(chǎn)士或醫(yī)生辦理登機手續(xù)，確保你可以順利出行。

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準(zhǔn)媽咪防曬必須做到這些

在懷孕期間，你身體中的荷爾蒙發(fā)生了變化，所以你可能會注意到，你的皮膚變得非常敏感。在這個時候，你的皮膚會對紫外線過敏，所以一定要注意防曬。那么孕期怎么做，才能保護好皮膚呢？

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當(dāng)了準(zhǔn)媽咪，這些注意事項莫忽略

懷孕的時候，你沒有必要放棄你喜歡的戶外活動，但為了你和寶寶的安全，有些戶外活動你應(yīng)該避免。如果你對一些戶外活動的安全問題存在疑慮，一定要咨詢你的醫(yī)生，他們能夠幫助你進行安全鍛煉。在這里，小編整理了一些戶外運動的注意事項。

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孕期運動且跑且珍惜

即便是做了準(zhǔn)媽咪，咱們也不能變得懶惰，而是進行一定量的運動，這樣對肚里的BB也非常有益。生活中，不少準(zhǔn)媽媽喜歡進行一些跑步運動，因為這種運動不需要其他道具，成本也比較低。但懷孕時跑步也有一些風(fēng)險，本文將介紹如何安全的跑步。

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孕期注意這些事才能生出健康BB

家庭主婦愛追劇，劇中人的命運起伏也就成了很多媽咪們所關(guān)注的事情，比如《甄嬛傳》中的甄嬛娘娘兒女雙全，就成了很多女性羨慕的對象。娘娘命好并非自然，孕期的精心呵護一樣都不能少，大家不妨一起來看看那些不利于健康孕期的因素吧！

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