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胎教讓胎寶寶過安心的“宮中”生活

陽光對(duì)孕媽媽和胎寶寶來說都很重要，在整理好居室的物品后，孕媽媽就要考慮光照問題了。因?yàn)槿绻孔舆^于陰暗，孕媽媽及胎寶寶就無法得到充足的陽光照射，會(huì)影響體內(nèi)鈣的吸收。

標(biāo)簽：胎教 - 環(huán)境胎教 - 行為胎教，類別：胎教方法
接受胎教的孩子右腦能力發(fā)達(dá)

左腦是語言腦，右腦是圖像腦。通過圖像，可以看到有具體形態(tài)的東西，也可以看到?jīng)]有具體形態(tài)的東西。

標(biāo)簽：左腦 - 右腦 - 胎教，類別：胎兒能力
丈夫應(yīng)該是幫助胎教的得力助手

在生活上丈夫要關(guān)心、體貼懷孕的妻子，要在飲食上保證她的營(yíng)養(yǎng)，給予高蛋白、高維生素、高礦物質(zhì)飲食。特別是有妊娠反應(yīng)的，丈夫要設(shè)法做一些可口的飯菜。丈夫要注意自己的情緒，遇事要冷靜，盡最大努力讓妻子心情舒暢，避免大的情緒波動(dòng)。因?yàn)樵袐D的精神和心理狀態(tài)會(huì)影響胎兒的發(fā)育，恐懼、憤怒、煩躁、憂慮、悲傷等不良情緒，有可能造成胎兒畸形發(fā)育。

標(biāo)簽：丈夫 - 胎教 - 營(yíng)養(yǎng) - 健康 - 保健，類別：爸爸參與
孕媽媽與胎寶寶一起做胎教體操

孕婦所參加的孕婦體操班，近來在各地區(qū)不斷地增設(shè)。懷孕中的媽媽表示，和未懷孕時(shí)相比較，體能狀況、體重皆有改變，由于平日運(yùn)動(dòng)不足，動(dòng)不動(dòng)就會(huì)水腫、腰酸腿痛。所以必須做運(yùn)動(dòng)來調(diào)整身體平衡并為即將自然生產(chǎn)或喂乳育兒作準(zhǔn)備。在孕婦體操班，有助“胎教”的課程時(shí)有所聞。然而這僅是為了調(diào)整母親身體的孕婦體操，不能與對(duì)形成善良性格、健康人格有作用的胎教混為一談，因?yàn)槠淠康呐c方法截然不同。

標(biāo)簽：孕婦 - 胎兒 - 胎教 - 體操 - 健康 - 保健，類別：快樂孕程
孕媽媽進(jìn)行撫摩胎教的實(shí)施方法

孕婦本人或者丈夫用手在孕婦的腹壁輕輕地?fù)崮μ?，引起胎兒觸覺上的刺激，以促進(jìn)胎兒感覺神經(jīng)及大腦的發(fā)育，稱為撫摩胎教。研究表明：胎兒體表絕大部分表層細(xì)胞已具有接受信息的初步能力，并且通過觸覺神經(jīng)來感受母體外的刺激，而且反應(yīng)漸漸靈敏。法國(guó)心理學(xué)家貝爾納·蒂斯認(rèn)為：“父母都可以通過撫摩的動(dòng)怍配合聲音與子宮中的胎兒溝通信息。這樣做可以使胎兒有一種安全感，使孩子感到舒服和愉快?！?br />

標(biāo)簽：孕婦 - 胎教 - 胎兒 - 妊娠 - 撫摩 - 保健，類別：撫摸胎教
孕婦進(jìn)行音樂胎教的科學(xué)依據(jù)

通過對(duì)胎兒不斷地傳輸優(yōu)良的樂性聲波，促使其腦神經(jīng)元的軸突、樹突及突觸的發(fā)育，為優(yōu)化后天的智力及發(fā)展音樂天賦奠定基礎(chǔ)，稱為音樂胎教。胎兒在子宮內(nèi)與外界的聯(lián)系，主要是由聽覺器官接收外界傳入宮內(nèi)的聲波刺激；

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孕媽媽運(yùn)動(dòng)胎教的好處有哪些呢

幫助胎寶寶形成良好個(gè)性：孕期不適常會(huì)使孕媽媽情緒波動(dòng)，胎寶寶的心情也會(huì)隨之變化。運(yùn)動(dòng)有助于改善孕媽媽身體疲勞和不適感，保持心情舒暢，利于胎寶寶形成良好的性格。

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懷孕前就應(yīng)做好胎教的一些準(zhǔn)備

夫妻雙方在懷孕前要做好胎教的準(zhǔn)備，精子卵子的結(jié)合意味著新生命的誕生、父母生命的延續(xù)。新生命不僅繼承了父母身體上的遺傳信息，而且還繼承父母的品質(zhì)、道德修養(yǎng)、思想等心理素質(zhì)信息。

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孕早期的營(yíng)養(yǎng)胎教應(yīng)該怎樣做

如果孕婦早晨起床就想吐，往往是因胃內(nèi)無物所致，要減輕癥狀，應(yīng)睡前加餐，這樣可以使夜間有較多的熱量供給胚胎細(xì)胞生長(zhǎng)用。如晨起癥狀明顯，最好立即往嘴里放點(diǎn)成味食物，假如怕吐而不吃，則癥狀會(huì)持續(xù)更長(zhǎng)時(shí)間。大部分孕婦偏愛酸性食品，帶酸味的食品能增加食欲，幫助孕婦順利地進(jìn)行糖代謝，以改善身體狀況。

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準(zhǔn)爸爸應(yīng)該如何跟胎寶寶搭上話

跟胎兒搭話是十分重要的。我們舉一個(gè)例子。日本育嬰文化研究所的谷口裕司，在妻子妊娠期間曾經(jīng)實(shí)驗(yàn)過“父親式的胎教”。每天晚上臨睡前，他都把手放在妻子的腹部，跟胎兒搭話：“你今天一天又長(zhǎng)了這么多，我是你爸喲！”父親撫摸妊娠中的母親的腹部，對(duì)情緒容易陷于不穩(wěn)定狀態(tài)的母親來說，是一件令人感到舒暢的事情。我們說妊娠期間母親身心狀況完全取決于父親的力量，也許是不會(huì)言過其實(shí)的。

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