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怎樣應(yīng)對(duì)雞蛋和蛋類食品過(guò)敏反應(yīng)
雞蛋和蛋類食品過(guò)敏反應(yīng)多數(shù)都發(fā)生在嬰兒和兒童身上, 成人比較少見(jiàn)。有嬰幼兒的家庭應(yīng)格外注意。如果發(fā)現(xiàn)孩子吃 完雞蛋以后面部出現(xiàn)紅點(diǎn)、紅斑、丘疹和小皰疹并伴有瘙癢等 癥狀,但停吃雞蛋后又恢復(fù)正常,可以初步判斷是雞蛋過(guò)敏反 應(yīng),但最終要到醫(yī)院進(jìn)行確診。為避免雞蛋過(guò)敏反應(yīng)影響孩子 的健康,在給孩子吃雞蛋時(shí)要注意以下幾個(gè)問(wèn)題。
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準(zhǔn)媽媽切莫在孕期吃得過(guò)多
在整個(gè)孕期中,孕婦體重應(yīng)增加9~15千克,食量比平時(shí)增加10%~20%。然而現(xiàn)在很多準(zhǔn)媽媽生怕產(chǎn)前營(yíng)養(yǎng)不夠,猛吃猛喝,天天靜躺。專家提醒,如果吃得過(guò)多,體型過(guò)胖,反而不利于孕婦和胎兒的健康,營(yíng)養(yǎng)并非越多越好。
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怎樣對(duì)食物過(guò)敏反應(yīng)進(jìn)行判斷
盡管食物過(guò)敏反應(yīng)十分常見(jiàn),但是不能僅憑消化系統(tǒng)的癥狀進(jìn)行判斷,而是要綜合考慮全身的整體表現(xiàn),尤其是當(dāng)病人僅僅有消化系統(tǒng)癥狀、很難與其他疾病相區(qū)別時(shí),更需要采取綜合的方法進(jìn)行判斷,一般應(yīng)包括如下內(nèi)容:
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新媽媽?xiě)?yīng)該如何來(lái)喂養(yǎng)早產(chǎn)兒呢
早產(chǎn)兒是指胎齡未滿37周,體重小于2500克,身長(zhǎng)少于46厘米的嬰兒。由于早產(chǎn)兒在生理上發(fā)育不夠完善,吸吮和吞咽能力差,容易發(fā)生嘔吐,因此需要給予特殊的喂養(yǎng)。
標(biāo)簽:新媽媽 - 喂養(yǎng) - 早產(chǎn)兒 - 飲食 - 健康 - 保健,類別:喂養(yǎng)技巧
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不要過(guò)分要求孩子吃飯加快速度
人的唾液中有許多消化酶,食物咀嚼的時(shí)間越長(zhǎng),食物就會(huì)被研磨得越小越細(xì),食物與唾液混合的時(shí)間就越長(zhǎng),就越能使食物得到初步消化。
標(biāo)簽:孩子 - 飲食 - 營(yíng)養(yǎng) - 腸胃 - 健康 - 保健,類別:飲食營(yíng)養(yǎng)
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孕婦孕期不宜多吃桂圓
“桂圓能保胎,多吃桂圓將來(lái)小孩眼睛又大又明亮?!边@是一種沒(méi)有科學(xué)根據(jù)的習(xí)俗,對(duì)孕期母子都是弊大于利。。 桂圓也稱龍眼,它既是營(yíng)養(yǎng)豐富的食品,也是我國(guó)名貴的中藥材。占代名醫(yī)李時(shí)珍認(rèn)為,“食品以荔枝為貴,雨滋益則以龍眼為良”。
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動(dòng)物肝臟毒性物質(zhì)多孕婦不宜吃
動(dòng)物的肝臟營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,是人們青睞的營(yíng)養(yǎng)食品之一,可有些人認(rèn)為血液中大部分毒物.甚至與蛋白結(jié)合的 毒物,都要進(jìn)入肝臟解毒,故而動(dòng)物肝臟毒性物質(zhì)多,孕 婦不宜吃。這其實(shí)是一種誤解。
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給寶寶斷奶時(shí)期的喂養(yǎng)方法
寶寶5~6個(gè)月以后,就要考慮為其斷奶,因?yàn)槟溉橹械挠幸娉煞衷诓粩嗟販p少,已不能滿足寶寶的生長(zhǎng)需求,所以此時(shí)就應(yīng)該不斷加大寶寶的輔食量,以此來(lái)補(bǔ)充母乳所缺乏的營(yíng)養(yǎng)成分,與此同時(shí)還能增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)。添加輔食時(shí)要注意寶寶的消化狀況,一步步地過(guò)渡到普通飲食,從而為斷奶做好準(zhǔn)備。
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寶寶適量的食入膳食纖維益處多
孩子吃膳食纖維可以促進(jìn)咀嚼肌的發(fā)育,并且有助于小兒牙齒與下頜的發(fā)育。膳食纖維可促進(jìn)腸蠕動(dòng),從而加速分糞便從腸腔的排出,這樣就減少了糞便中致癌因子與腸壁接觸的機(jī)會(huì);同時(shí)膳食纖維可吸收大量的水分,增大了糞便的體積,降低了致癌因子的濃度,從而具有防止、減少結(jié)腸癌之功效。
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孕婦孕早期不需特別增加營(yíng)養(yǎng)
《中國(guó)居民膳食指南》建議孕婦孕早期不需增加能量攝入,有些孕婦就認(rèn)為孕早期營(yíng)養(yǎng)不重要,其實(shí).這是比較片面的看法。從胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育來(lái)說(shuō),孕早期母親的營(yíng)養(yǎng)是最為重要的。一般說(shuō)來(lái),胎兒的細(xì)胞分化、器官發(fā)育主要發(fā)生于孕早期。人體最重要的器官——腦和神經(jīng)系統(tǒng)在懷孕早期處于最為迅速的發(fā)育分化階段。
標(biāo)簽:孕婦 - 孕早期 - 飲食 - 營(yíng)養(yǎng) - 保健,類別:孕期飲食
標(biāo)簽大雜燴
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