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鋅缺乏的各類表現(xiàn)需警惕

母親懷孕早期如缺鋅，可引起胎兒畸形。同時(shí)，孕婦的鋅營(yíng)養(yǎng)與新生兒出生時(shí)的體重也呈正相關(guān)，如鋅營(yíng)養(yǎng)改善，小兒出生時(shí)體重增加，相反，則減輕。其次，孕期每天補(bǔ)鋅30毫克，可使早產(chǎn)兒的發(fā)生率下降和新生兒窒息減少。

標(biāo)簽：鋅缺乏，類別：飲食營(yíng)養(yǎng)
我的孩子為啥會(huì)缺乏維生素D

常嬰幼兒維生素D生理需要量為400國(guó)際單位／日，若不曬太陽(yáng)或不補(bǔ)充魚(yú)肝油，食物維生素D含量又少，不能滿足嬰幼兒正常的生理需要，就易患佝僂病。

標(biāo)簽：維生素D，類別：營(yíng)養(yǎng)元素
請(qǐng)用合適的態(tài)度對(duì)待早戀

早戀這個(gè)詞，巾學(xué)生們盡力躲避它，家長(zhǎng)、老師們極力反對(duì)它。躲避它的人是怕別人揭穿自己的秘密；反對(duì)它的人是怕影響孩子的身心健康。其實(shí)，我覺(jué)得對(duì)待“早戀”這個(gè)問(wèn)題，既不要躲避，也不要反對(duì)，最好處于二者適中的位置。如果發(fā)生了這類問(wèn)題，千萬(wàn)不要走極端，否則會(huì)愈演愈烈。

標(biāo)簽：親子溝通，類別：日?；顒?dòng)
滿口香甜　教你DIY杏仁餅干

杏仁含蛋白質(zhì)、脂肪和熱量都很高，并含有對(duì)人體有益的鈣、磷、鐵等微量元素。適量食之，實(shí)乃老幼、體弱者調(diào)養(yǎng)的珍品。杏仁餅干這道傳統(tǒng)西點(diǎn)，就用杏仁為原料，輔以雞蛋清、綿白糖等而制作。其口味酥香，營(yíng)養(yǎng)素較多，為人們所喜食。

標(biāo)簽：飲食營(yíng)養(yǎng)，類別：營(yíng)養(yǎng)元素
女人對(duì)男人最致命的傷害是貶低

戀愛(ài)并不只有浪漫的玫瑰花和約會(huì)，還會(huì)有各種碹磕碰碰。因?yàn)閼偃酥g的關(guān)系不同于一般朋友，一些傷害難以避免。爭(zhēng)執(zhí)、誤解，等等，可以通過(guò)解釋和行動(dòng)得以化解，也可以讓時(shí)間去沖淡。不過(guò)有種傷害雖不明顯，卻殺傷力極大，那就是貶低對(duì)方。貶低是人們潛意識(shí)的、有意的、長(zhǎng)期的、多角度的、慢性的、致命的一種傷害。

標(biāo)簽：夫妻關(guān)系，類別：夫妻關(guān)系
寶寶為什么總是不愛(ài)吃飯

許多家長(zhǎng)對(duì)寶寶的進(jìn)食量過(guò)于關(guān)心。為了讓寶寶多吃，常常采用許愿等錯(cuò)誤做法，讓小寶寶覺(jué)得不好好吃飯，自己就可以獲得很多好處。懂事以后就會(huì)故意用不吃飯要挾父母，讓父母滿足其各種無(wú)理要求。

標(biāo)簽：幼兒飲食，類別：飲食營(yíng)養(yǎng)
讓寶寶愛(ài)上蔬菜有學(xué)問(wèn)

很多人認(rèn)為，水果和蔬菜的營(yíng)養(yǎng)差不多，不愛(ài)吃蔬菜就吃水果吧。有人認(rèn)為蔬菜中的營(yíng)養(yǎng)成分在牛奶、奶粉和魚(yú)類、肉類、水果等其他食物中也有，即使寶寶一點(diǎn)兒蔬菜都不吃，只要喝牛奶、吃水果就行。這些做法都是不正確的。

標(biāo)簽：幼兒喂養(yǎng)，類別：喂養(yǎng)技巧
多吃肉寶寶的身體能變壯嗎

許多父母和亮亮媽一樣，認(rèn)為肉有營(yíng)養(yǎng)，寶寶只有多吃肉，才能身體好，有力氣，總是想方設(shè)法給寶寶吃肉。而有的父母恰恰相反，認(rèn)為吃肉會(huì)導(dǎo)致寶寶肥胖，不給寶寶吃肉。這兩種做法都是錯(cuò)誤的。

標(biāo)簽：幼兒飲食，類別：飲食營(yíng)養(yǎng)
職場(chǎng)中不要孤軍奮戰(zhàn)　共同努力才是贏家

總而言之，在工作中與同事合作的時(shí)候，你不要把全部精力都放在別人的“意圖”和自己的利益上，一定要肯定別人的價(jià)值，兼顧別人的利益。

標(biāo)簽：職場(chǎng)生活，類別：職場(chǎng)生活
寶寶總?cè)訓(xùn)|西應(yīng)該怎么辦

有很多家長(zhǎng)認(rèn)為寶寶扔玩具是調(diào)皮的表現(xiàn)，有的甚至以為寶寶得了多動(dòng)癥，千方百計(jì)進(jìn)行糾正，有的寶寶還為此受了不少責(zé)罰。

標(biāo)簽：不良習(xí)慣，類別：不良習(xí)慣

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