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孕期進行運動的檢測方法

對于剛剛開始定期體育鍛煉的初學者，監(jiān)測的密度不必那么高。主要是測評鍛煉的進度，以及身體對體育鍛煉和懷孕這兩方面的生理反應。

標簽：孕期運動，類別：快樂孕程
做一份奶油什錦小點心

奶油什錦小點心之所以稱為“什錦”，即多樣也。經(jīng)家庭主婦的巧手可搓成小巧玲瓏的多種形狀，如：環(huán)形、云花形，盤花形、編花形、螺形、蝶形等等。既可作為茶點，也可用于冷餐宴會．尤受兒童喜歡。其制品表面金黃色，有蛋黃液烘烤后的亮光．內(nèi)部疏松，起發(fā)均勻。入口奶油昧郁厚，酥松香甜。

標簽：美食食譜，類別：營養(yǎng)元素
讓孩子遠離孤獨和抑郁

快速、緊張、分離的社會的另一個副作用就是抑郁癥。在美國每年大約有340萬18歲以下的青少年和1000萬成人患上嚴重的抑郁癥。美國精神醫(yī)學學會宣稱，約有四分之一的女性和十分之一的男性患有抑郁癥。按照現(xiàn)有速度發(fā)展，到2020年抑郁癥將成為美國第一大、世界第二大疾病。

標簽：幼兒心理，類別：家庭教育
孩子　現(xiàn)在還不是戀愛的季節(jié)

早戀問題一直是家長、學校及同學們關注的一個問題。這個問題之所以如此引人關注，就在于它的變化無常、神秘叵測。有的同學比較“聰明”，在剛墜人情網(wǎng)不久，便馬上意識到它的嚴重性，早早“收了兵”，因此沒有受到太大的影響。但有些同學由于情竇初開，控制不住自己而涉足太深，不能自拔。

標簽：早戀，類別：日?；顒?!--，閱讀數(shù)：3375次-->
父母的態(tài)度影響孩子的自信程度

那么，誰能夠影響一個孩子的自信程度呢7是父母采取的教育方法。在人之初，在孩子的自我意識形成之際，家庭教育能賦予孩子對自己的信心、對未來的信念、對他人的信任，也能夠左右一個孩子的心態(tài)是否樂觀，是否積極。

標簽：自信心，類別：家庭教育
家庭自制西點：奶油水點心

奶油水點心系西式糕點中的水點心類，國外統(tǒng)稱為“午后精致茶點”。幾乎所有奶油水點類小型蛋糕，都可以用來做為午茶的點心。該制品為長方形或斜菱形小塊，以蛋糕為胎坯，中間有奶油夾心．表面有藝術精美的花紋圖案，擠花裝飾競奇爭巧，像一件小的藝術品。

標簽：美味食譜，類別：營養(yǎng)元素
計劃好自己每天的時間

30歲以后，女人要想讓自己活得從容、活得幸福，不妨在一天的開始之時，做一個有效而合理的時間規(guī)劃，一切按計劃行事，你一定可以從中體會到生活的快樂。

標簽：生活計劃，類別：職場生活
不健康其實是生活方式不好

隨著經(jīng)濟的發(fā)展，人們物質(zhì)文化生活水平提高，過去穿些舊衣裳還不周全，如今講究品牌和時尚了；過去粗茶淡飯尚難保證，如今講究美味與滋補了；過去一家三代一室難求，如今住上公寓、別墅了；過去乘公文車要計算一下，乘幾站路最為劃算，如今“打的”或者干脆自己買車開了。

標簽：日常健康，類別：產(chǎn)前檢查
如何鍛煉孩子的人際接觸

看著我的眼睛。想要向他人傳達在乎他們的意思，就需要從眼神接觸開始。要傳遞我們對他人所說的話感興趣，那么，沒有什么比看著他們的眼睛更有效了。分散的眼神接觸或者沒有眼神接觸，會給人留下一種冷漠和不感興趣的印象，當然根本就是一種逃避。

標簽：人際接觸，類別：人際才能
運動能讓人更年輕

30歲以后，你不妨多參加一些健身運動。運動不僅可以減少高血壓、乳腺癌、糖尿病等的發(fā)病率，還可以幫助女性增強抵抗力，防止?jié)撛诓∧У耐{。健康專家就說過，對女性來說，運動給身體帶來的積極作用，遠遠超過了美容。運動，才是讓女人青春飛揚的絕佳方法。

標簽：運動健身，類別：美容減肥

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