女性懷孕是個(gè)十分辛苦的過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中需要女性格外注意。因?yàn)樘菏鞘謰扇醯?，有可能有的孕媽媽粗心大意，一不小心就傷害到了胎兒，甚至產(chǎn)生了不可挽回的結(jié)果，尤其是對(duì)于第一次懷孕的孕媽媽而言，更應(yīng)該注意。

  為了胎兒能夠健康的發(fā)育，孕媽媽一定要注意一下的事情：

  一、盡量少吃油炸食品

  有的孕媽媽認(rèn)為，在懷孕的時(shí)候想吃什么就吃什么，反正別人也不會(huì)反對(duì)。雖然孕媽媽在孕期的過(guò)程中，飲食其實(shí)是沒(méi)有多大的限制，但是孕媽媽最好還是盡量少吃油炸食品，比如是薯片、炸雞等，因?yàn)檫@些的高熱量食品會(huì)引發(fā)肥胖，對(duì)胎兒的健康是有害的。不僅如此機(jī)，長(zhǎng)期吃油炸食品對(duì)孕婦也是有著很大的危害的，很容易讓孕媽媽引發(fā)妊娠高血壓綜合征。

  二、注意性生活

  孕媽媽在孕期過(guò)程中，在性生活方面也要注意，尤其是在懷孕的前三個(gè)月的時(shí)候，一定要避免性生活。因?yàn)樘涸诔跗诘臅r(shí)候還是不穩(wěn)定的，性生活有可能會(huì)危害到胎兒的安全。即使孕媽媽度過(guò)了最危險(xiǎn)的孕前期，但是在性生活方面還是要多加注意，如果性生活不當(dāng)?shù)脑?huà)，也是對(duì)胎兒的安全造成很?chē)?yán)重的危害的，很有可能引發(fā)流產(chǎn)。

  三、避免站在高處

  孕媽媽隨著時(shí)間的變化，子宮會(huì)越來(lái)越大，孕媽媽的重心也會(huì)隨著往前傾。所以孕媽媽最好不要站在高處，也最好不要去拿放在高處的物品，這樣的話(huà)很容易導(dǎo)致重心不穩(wěn)而跌倒，危害胎兒的安全。

  四、注意先兆性流產(chǎn)

  很多的孕媽媽在孕期的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的陰道會(huì)分泌出帶有血絲的東西，有些癥狀是屬于正?，F(xiàn)象，但是孕媽媽如果發(fā)現(xiàn)自己陰道出血，還伴隨著腹部疼痛，就要警惕自己是否出現(xiàn)了先兆性流產(chǎn)的情況。孕媽媽最好去醫(yī)院進(jìn)行的檢查，接受專(zhuān)業(yè)的治療。

  五、注意胎心

  有的孕媽媽在體檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)，自己懷孕已經(jīng)六、七周了，還是沒(méi)有檢查出胎心，那么孕媽媽就要擔(dān)心自己是否出現(xiàn)了萎縮性囊胚。如果出現(xiàn)了這種情況，孕媽媽最好最好心理準(zhǔn)備，因?yàn)橐坏┏霈F(xiàn)這種情況，流產(chǎn)的幾率還是很高的。

  孕媽媽在孕期的時(shí)候很容易出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀，這些情況一般而言都是正常的，尤其是在懷孕初期，這種情況會(huì)比較嚴(yán)重。但是孕媽媽惡心、嘔吐的現(xiàn)象十分厲害的話(huà)，最好到醫(yī)院接受治療。

  在孕期的時(shí)候，孕媽媽一定要加強(qiáng)警惕，這樣才能保證孩子的健康成長(zhǎng)。

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