◎  文/張勁松( 上海新華醫(yī)院兒童保健科副主任，心理學博士)

5個月的安安在媽媽懷里吃奶，媽媽一邊喂他一邊在跟他講話，安安的眼睛盯著媽媽，雖然聽不懂，但好像很感興趣。吃飽了，媽媽拿來了一個漂亮的小搖鈴。安安轉過頭，伸手抓住小搖鈴。一搖，搖鈴發(fā)出好聽的聲音。安安全神貫注地盯著搖鈴，用雙手擺弄著，似乎要研究搖鈴怎么會發(fā)出這么好聽的丁當聲，此時他不再看媽媽了。安安吃奶時盯著媽媽和全神貫注地盯著搖鈴，這就是注意，使自己專注在某件東西、人或事情上。

Tips

嬰兒喜歡看什么？      

6 個月以前，嬰兒的注意多體現(xiàn)在視覺方面，注意看人臉的時間最長，其次是看形狀有些復雜、邊界清楚的圖形，容易被溫暖而明亮的顏色所吸引，如紅色。

嬰兒床頭會旋轉的音樂掛件令很多寶寶著迷，一看見伴隨著音樂慢慢旋轉起來的卡通或好玩的圖形就很專注或手舞足蹈。但少數(shù)寶寶卻對旋轉起來的掛件并不感興趣，扭頭甚至煩躁，這是因為這些寶寶的內(nèi)耳前庭功能過于敏感所導致，此時就不必強迫寶寶專注地看了。

寶寶從什么時候開始出現(xiàn)注意？

剛出生的新生兒，一睜開眼睛就會盯著眼前的東西看或東張西望，一些特別的或新奇的外界刺激會引起新生兒的生理反應改變，如心率、腦電的改變，并表現(xiàn)出外在的軀體活動。如，在吃奶的時候耳旁響起一個清脆的聲音，他會減慢吸吮速度甚至停下來，但 1 個月內(nèi)的新生兒對物體的注意時間為十幾秒。4個月前的嬰兒由于眼球肌肉的調(diào)節(jié)能力較差，東西放在眼前18～20厘米左右才看得最清楚，而看其他距離的東西則模糊不清，像未調(diào)對好焦距的鏡頭。

寶寶的注意能有多長？

隨著寶寶每天清醒時間的延長，注意能力也迅速得到發(fā)展，持續(xù)注意一件事情的時間更長。注意能力與兒童神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展密切相關，并和具體的對象、活動、興趣、情緒等因素有關。

* 1 歲嬰兒的注意時間可以達 5～ 10 分鐘。

* 3～6 歲的注意時間一般為15分鐘左右，最多能集中注意20分鐘。

* 7～10歲大約20分鐘。

* 10～12歲25分鐘左右。

當然，對自己感興趣的事情往往集中注意的時間更長。

3 歲前，幼兒控制注意的能力較弱，注意是被動的，只有新奇的、令其感興趣的東西或事情出現(xiàn)在眼前才會被吸引并多看些時間。

分心寶寶與專心寶寶的注意力

當周圍有聲響、動靜、光線變化、有人活動時，寶寶是繼續(xù)做自己的事情還是停下來去看？

注意分散的程度也是與生俱來的氣質(zhì)特點，每個兒童不一樣，我們將注意力容易分散的寶寶稱為分心寶寶，能長時間做自己的事情而不輕易被外界分心的是專心寶寶。

專心寶寶與分心寶寶各有長短。專心寶寶做事情專注，不太在意周圍發(fā)生的事情，在畫畫、搭積木時顯得專心致志，甚至呼之不應，他們做事效率高，但缺點是顯得難哄，而且如果過于專注一件事也容易忽視其他的事情，甚至是重要情況。比如如果在戶外專注于某件事情時就可能忽視了安全。

因此，對專心寶寶有必要多提醒他們，家長還要理解因做事情太專注而不理會媽媽的叫聲。

分心寶寶在嬰幼兒期顯得容易撫慰、好哄，能較快注意到周圍的事情，但有時顯得三心二意，

影響做事情的效率和學習成果。

這些事情可以讓寶寶更專心，如：給寶寶下指示時保持目光接觸；做指令時的言語、手勢要清晰明確；避免同時給寶寶好幾件玩具；多玩穿珠子、小貓釣魚等需要專心的游戲。

細心寶寶與粗心寶寶的注意力

媽媽的發(fā)型發(fā)生變化或穿了件新衣服，家具的位置變動了，春天的花開了……能不能很快被寶寶察覺？

細心寶寶善于觀察，能注意到微小變化、分辨細節(jié)，仔細地擺放玩具，小心地搭積木。兩件看上去似乎差不多的圖形，3歲左右的細心寶寶能就看 出其中的小差異，例如：春天圖畫中的葉子是綠 的，秋天圖畫中的葉子是黃色的。細心寶寶的玩具如果被誰悄悄動過，一定逃不過他的眼睛，會問：“咦，寶寶的玩具被誰動過了？”

粗心寶寶則正好相反，粗心大意，觀察能力不足。他們較少注意到周圍的熟悉的人、環(huán)境、物品發(fā)生過變化。東西隨意亂放，自己經(jīng)常玩的小玩具車少了一輛可能都沒有發(fā)現(xiàn)。較難指出兩件東西的差別，即使差別很大也可能沒及時發(fā)現(xiàn)。搭積 木時經(jīng)常不小心就碰塌了。

如何讓粗心寶寶更心細些？可以用游戲的方式從小培養(yǎng)，諸如：經(jīng)常與寶寶做找不同或找相同的東西或圖形的游戲。不論外出還是在家，都可以利用自然或現(xiàn)實的物品、圖 片引導寶寶進行仔細觀察；鼓勵寶寶小心地搭積木、拼圖、剪紙等；按步驟整理、擺放玩具；找線索。

性情寶寶

嬰幼兒的注意經(jīng)常帶有情緒色彩，任何新奇的刺激都會引起他們的興奮，分散他們的注意。隨著年齡增長，寶寶更能控 制自己的注意，但有的寶寶很性情化，對自己不感 興趣的事情可能只有 5 分鐘的注意，而對喜歡的事情能專注半小時或更長。

保持孩子良好的情緒和興趣很重要。

“視而不見”與“聽而不聞”寶寶

細心的撫養(yǎng)者要經(jīng)常捕捉寶寶的目光，如果發(fā)現(xiàn)寶寶雖睜著一雙大眼睛，卻從不或很少看著你，對眼前的人和東西似乎沒有察覺或視而不見，或很少注意周圍的事情，目光游移、沉浸在自己的世界中，這些異?，F(xiàn)象提示著寶寶可能存在視覺異常或某種發(fā)育障礙，應找專業(yè)醫(yī)生檢查。

在安靜、無干擾的場合，在寶寶耳邊搖響清脆的鈴鐺，寶寶應有將頭轉向聲源的動作，如果缺乏對尋找聲音的現(xiàn)象，就要檢查是否有聽力問題。有的寶寶聽力沒有問題，但卻顯得“聽而不聞”，通常是因為專心于自己的事情而對家長顯得“呼之不應”。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，需要引起家長關注。

“好樣的！”

“你拼得真好！”

“這些積木擺得真整齊！”

……

培養(yǎng)寶寶良好的注意品質(zhì)，讓寶寶專心地完成事情，還要經(jīng)常監(jiān)督，并且不斷鼓勵哦！

編輯/申艷 (shenyan@bphg.com.cn)

來源：《父母必讀》雜志2008年1期

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