媽媽日記：該死的熱傷風(fēng)

　　2013年6月25日小噴嚏之后鼻涕流不停

　　以前，寶寶早上都是6點(diǎn)半就醒，可是今天不同，到了7點(diǎn)10分他才醒。今天的氣溫跟前幾天一樣，最高氣溫仍是32℃。寶寶起床后喝完配方奶，我和寶爸便帶著他到小區(qū)公園享受清晨的涼爽。一開(kāi)始并沒(méi)有什么異樣，可是過(guò)了一會(huì)兒當(dāng)我們一起玩得正開(kāi)心的時(shí)候，寶寶忽然打了個(gè)噴嚏，接著又流起了鼻涕。我和寶爸以為寶寶是早上著涼了，就帶著寶寶回了家?；氐郊液螅疽詾閷殞毘鳇c(diǎn)汗就會(huì)好了，沒(méi)想到這鼻涕流個(gè)不停！

　　專(zhuān)家提示：暑濕型熱傷風(fēng)在夏季最常見(jiàn)

　　熱傷風(fēng)分為風(fēng)寒型熱傷風(fēng)、風(fēng)熱型熱傷風(fēng)和暑濕型熱傷傷風(fēng)。每種不同的分型癥狀特點(diǎn)又有不同：

　　風(fēng)熱型以發(fā)燒癥狀為主，多表現(xiàn)為嗓子疼、流黃鼻涕；

　　風(fēng)寒型發(fā)燒癥狀不明顯，多表現(xiàn)為怕冷、打噴嚏、流清鼻涕、四肢酸痛；

　　暑濕型是夏季最常見(jiàn)的，主要表現(xiàn)為鼻涕、鼻塞、咳嗽、發(fā)燒、嗓子疼、舌苔厚膩、食欲差、肚子脹等。

　　2013年6月26日鼻塞、發(fā)燒真讓人擔(dān)心

　　今天寶寶依然在流鼻涕，聽(tīng)著他呼吸好像有點(diǎn)鼻塞。早上寶寶拉了便便，有點(diǎn)稀，看上去不是很正常。我以為是感冒正常的現(xiàn)象，就沒(méi)有太在意。每天寶寶都有一個(gè)小午覺(jué)，今天也不例外。可是沒(méi)想到，寶寶睡醒后臉色微紅，用手貼進(jìn)額頭感覺(jué)有點(diǎn)發(fā)燙。我用耳溫計(jì)給寶寶測(cè)量了溫度，結(jié)果是38℃。

　　專(zhuān)家提示：體溫高于38.5℃并有上升的趨勢(shì)，就要及時(shí)就醫(yī)

　　寶寶體溫低于38.5℃時(shí)，可以讓他多喝溫水，幫助散熱，也可以用洗溫水澡等方法做物理降溫。如果高于38.5℃，并且半小時(shí)到一小時(shí)內(nèi)體溫有上升的趨勢(shì)，這個(gè)時(shí)候就要帶寶寶去醫(yī)院了。寶寶在感冒的時(shí)候很容易并發(fā)細(xì)菌感染，如果寶寶咽喉腫痛，扁桃體紅腫痛，也要及時(shí)就醫(yī)。

　　2013年6月27日高燒不退掛急診看醫(yī)生

　　早上寶寶的體溫沒(méi)有升高，我以為寶寶的感冒馬上就要好了，沒(méi)想到后來(lái)又加重了。上午吃完飯，寶寶獨(dú)自一人在客廳玩玩具，臉色泛黃，精神不太好。我有些擔(dān)心，又給他量了一次體溫，望著耳溫計(jì)上的數(shù)據(jù)我驚呆了，竟然是39.5℃。我和寶爸很快帶著寶寶去了附近最近的一家兒童醫(yī)院掛了急診。醫(yī)生說(shuō)，寶寶不僅發(fā)熱、流鼻涕、鼻塞，還伴有扁桃體紅腫，一定是得了熱傷風(fēng)，接著便給寶寶開(kāi)了退熱藥和抗生素，讓我們回家給寶寶按時(shí)吃藥。

　　專(zhuān)家提示：強(qiáng)大的溫差很容易讓寶寶患上熱傷風(fēng)

　　寶寶患上熱傷風(fēng)，主要由于夏季高溫，寶寶新陳代謝加快，表皮血管和汗腺孔擴(kuò)張，出汗量大大增加，這時(shí)候如果突然遭受低溫侵襲，比如受到空調(diào)和電扇直吹或者沾到?jīng)鏊?，?qiáng)大的溫差很容易讓寶寶患上熱傷風(fēng)。建議媽媽開(kāi)空調(diào)時(shí)室溫控制在27℃左右；不要讓寶寶從室外回來(lái)就進(jìn)空調(diào)房；還要給寶寶補(bǔ)充足夠的水分。

　　2013年6月28日吃藥之后，病情得到了控制

　　從昨天到今天已經(jīng)吃了三次退燒藥了，寶寶今天的體溫總算恢復(fù)了正常?？股刂怀粤藘纱危馓殷w不像昨天那么腫了。病情得到了控制，沒(méi)有向加重的方向發(fā)展，我也不再像昨天那么緊張了?？墒菍殞毜木襁€是有點(diǎn)蔫，吃飯不是太香，我還是有點(diǎn)擔(dān)心。

　　專(zhuān)家提示：食療對(duì)熱傷風(fēng)有輔助治療作用

　　寶寶患了熱傷風(fēng)除了吃藥外，也可以嘗試通過(guò)食療的方法輔助治療。

　　荷葉粥：鮮荷葉洗干凈后切成碎末，與粳米一起同煮成荷葉粥，對(duì)寶寶疾病恢復(fù)、脾胃健康都有好處。

　　芡實(shí)飲：用芡實(shí)煮水給寶寶喝，可以去濕、開(kāi)胃。

　　西瓜汁：將西瓜去子取瓤，榨汁服用，可以清熱、降暑。

　　三花湯：白菊花15g，金銀花20g，白扁豆花15g，加水煎湯代茶飲，可以清熱去火。

　　綠豆稀粥：綠豆20g，粳米30g。先將綠豆煮沸，待稍軟后加入粳米，再煮至米熟即可食用，可以清熱、降暑。

　　熱傷風(fēng)的食療方雖然有一定作用，但食用一定要適量。西瓜汁、三花湯、綠豆粥等都具有清熱解利濕潤(rùn)肺的作用，很適合在夏季食用。但需要提醒媽媽注意的是，清熱解暑食物食物一般都偏寒涼，給寶寶食用要適量，而且一定要避免在冰箱里冰鎮(zhèn)過(guò)再給寶寶吃，以免引起其他身體不適。

　　2013年6月29日精神有好轉(zhuǎn)，胃口不錯(cuò)，扁桃體紅腫消失了

　　寶寶今天起得很早，感覺(jué)精神要比昨天好得多，胃口稍微好了一些，與前幾天相比吃得不少。吃完飯又給寶寶喂了藥。下午鄰居米琪媽帶著米琪來(lái)我們家玩了一小會(huì)兒，聽(tīng)米琪媽說(shuō)這幾天她也患上了熱傷風(fēng)，挺擔(dān)心會(huì)傳染給寶寶的，但看到寶寶天天跟媽媽在一起卻沒(méi)有任何病癥的表現(xiàn)，她以為熱傷風(fēng)應(yīng)該不會(huì)傳染的。

　　專(zhuān)家提示：熱傷風(fēng)具有傳染性

　　熱傷風(fēng)通常是由于自身有內(nèi)熱，外感風(fēng)寒引起，病因在自身，有別于流感病毒感染引起的流行性感冒。但同樣具有傳染性。父母一旦患上熱傷風(fēng)，和寶寶接觸時(shí)最好還是進(jìn)行一些簡(jiǎn)單護(hù)為好，以免傳染給寶寶。

　　2013年6月30日逐漸痊愈，但這場(chǎng)感冒卻讓寶寶瘦了很多

　　今天寶寶的情況明顯好轉(zhuǎn)，臉色不再是黃色的，變成紅色的了，胃口也好多了，只是還有一點(diǎn)鼻涕。今天給寶寶洗澡感覺(jué)瘦了許多，讓人心疼！這該死的熱傷風(fēng)！

　　專(zhuān)家提示：避免忽冷忽熱是預(yù)防熱傷風(fēng)的關(guān)鍵

　　夏天皮膚汗毛都處于張開(kāi)的狀態(tài)，向外排汗，如果寶寶在大汗淋漓時(shí)，不要把他帶到背陰地、空調(diào)房里，否則涼邪很容易會(huì)通過(guò)皮膚侵襲身體，導(dǎo)致傷風(fēng)；夏季冰激凌、冰水要加以控制，不能讓寶寶大量食用。

　　《母子健康》溫馨提示

　　警惕寶寶突然高熱

　　由于夏天氣溫較高，有時(shí)患兒可在短時(shí)間內(nèi)突然出現(xiàn)高熱，有些小嬰兒還可出現(xiàn)高熱驚厥，這種情況可能造成不良后果，應(yīng)該引起父母的高度重視。一般來(lái)說(shuō)38.5℃以下不用退燒藥，采取物理降溫，一旦超過(guò)38.5℃最好帶寶寶立即去醫(yī)院診治。