防患于未然，預防是阻止腹瀉發(fā)生的最好方式。最重要的是防止“病從口入”：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，注意飲食衛(wèi)生，適量運動增強抵抗力。

　　說起腹瀉，大家總會第一時間想到秋季腹瀉，其實，夏季也是腹瀉高發(fā)期，因此新手媽媽了解夏季腹瀉的防治知識，是很有必要的。

　　夏季腹瀉高發(fā)的5個原因

　　1.夏季溫度高，胃酸和消化酶的分解受抑制，加上寶寶吃奶或者喝水、喝飲料比較多，使胃液稀釋，殺菌能力降低，導致消化能力減弱。

　　2.寶寶的胃腸道功能還沒發(fā)育完善，容易引起消化不良和腹瀉。

　　3.寶寶需要比成人更多的營養(yǎng)物質(zhì)攝入，腸道負擔重時容易腹瀉。

　　4.高溫的日子里，奶瓶、餐具受污染的幾率更大，細菌很容易生長繁殖，增加了胃腸道感染的機會。

　　5.夏季寶寶的睡眠不太好，并影響胃腸道對食物充分消化吸收，導致夏季腹瀉的發(fā)病率會高一些。

　　夏季腹瀉分感染性腹瀉和非感染性腹瀉兩類

　　感染性腹瀉：多與病毒、細菌、真菌、寄生蟲感染有關(guān)。

　　癥狀：大便呈水樣，量多，常帶有粘液甚至膿血。每日排便10次以上，寶寶伴有嘔吐、脫水、腹脹、發(fā)熱、煩躁不安或神萎。

　　非感染性腹瀉：多由飲食因素和氣候因素引起，如飲食不調(diào)，消化不良。一般屬于輕度腹瀉。

　　癥狀：大便呈糊狀，有酸臭味，每日排便少于10次。寶寶狀況良好，失水癥狀也不明顯。

　　治療原則

　　腹瀉對寶寶最大的危害就是營養(yǎng)的缺乏，會造成寶寶生長發(fā)育滯后，這對疾病的恢復也是不利的。家庭護理需要遵循以下四個原則：

　　·一定要繼續(xù)讓寶寶進食。

　　但是，若寶寶在腹瀉時伴有嘔吐癥狀，而且嘔吐很嚴重，不能進食，這種情況下可以給予禁食，禁食的時間長短視消化道出血的嚴重情況而定。癥狀較輕，就讓寶寶休息一段時間后再進食；癥狀較重時，需要送寶寶去醫(yī)院治療。

　　·寶寶發(fā)生病毒性腹瀉時如果能夠飲水且不伴有嚴重的脫水，可以在家里進行治療。

　　·母乳喂養(yǎng)的寶寶堅持母乳喂養(yǎng)。

　　·人工喂養(yǎng)的寶寶發(fā)生短期腹瀉且營養(yǎng)狀況良好，提倡用原來的方式喂養(yǎng)；如果腹瀉很嚴重，建議把奶粉沖?。蝗绻验_始添加輔食，建議給寶寶吃米粉、面條、米粥等淀粉類的食物來代替奶粉，1～2周左右寶寶將基本康復。

　　·經(jīng)過上述調(diào)整后，寶寶的腹瀉癥狀還沒有明顯好轉(zhuǎn)時，建議給寶寶吃特殊奶粉，即去除了乳糖成分的腹瀉奶粉，有助寶寶消化。

　　特殊奶粉使用4～5天大便成形后，你可以逐步換回原來的奶粉。而對于蔬菜、水果的補充，只要寶寶已經(jīng)添加過，就請繼續(xù)食用，果蔬含有豐富的維生素及微量元素，對腹瀉的恢復是有好處的。

　　腹瀉期間警惕4種并發(fā)癥

　　警惕體溫升高

　　腹瀉時或早于腹瀉出現(xiàn)高燒(39℃以上)，這是細菌毒素中毒的癥狀表現(xiàn)，要及時就診。

　　警惕精神萎靡

　　輕度腹瀉的寶寶不會出現(xiàn)精神萎靡、嗜睡、驚厥、昏迷等癥狀，一旦出現(xiàn)其中的某些癥狀，尤其是早于腹瀉或腹瀉初起的癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

　　警惕血水樣便

　　腹瀉時，如果便中帶有血絲或出現(xiàn)血水樣便、膿樣便，每次便量較少，寶寶坐在便盆上不愿起來，這有可能是痢疾或空腸彎曲性腹瀉，或是腸出血性大腸桿菌腹瀉，應(yīng)立即就醫(yī)。

　　警惕脫水

　　腹瀉次數(shù)多，排便量大，失水多，寶寶可能出現(xiàn)脫水癥狀，應(yīng)及時輸液，防止酸中毒。

　　家庭護理3注意

　　1．要調(diào)整好寶寶的飲食，盡量減輕他的胃腸道負擔。

　　2．注意寶寶的腹部保暖。腹部容易受寒，而患腹瀉的寶寶腸蠕動本已增快，倘若腹部再受涼，則腸蠕動更快，加重了病情。

　　3．保持臀部清潔。要及時給寶寶更換尿布，避免糞便、尿液與皮膚摩擦而發(fā)生破潰。建議用軟布或紙巾吸干肛門附近的水分，之后，涂一些凡士林軟膏或氧化鋅油（醫(yī)院可以買到）。對寶寶用過的便具、尿布以及被污染過的衣物、床單，要及時洗滌干凈并進行消毒處理，以免反復感染或傳染給他人。

　　紅臀的護理方法

　　媽媽在上述清潔步驟完成之后，在寶寶的屁股下面墊一塊軟布，讓小屁屁始終保持干爽。