防患于未然，預(yù)防是阻止腹瀉發(fā)生的最好方式。最重要的是防止“病從口入”：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生，適量運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)抵抗力。

　　說起腹瀉，大家總會(huì)第一時(shí)間想到秋季腹瀉，其實(shí)，夏季也是腹瀉高發(fā)期，因此新手媽媽了解夏季腹瀉的防治知識(shí)，是很有必要的。

　　夏季腹瀉高發(fā)的5個(gè)原因

　　1.夏季溫度高，胃酸和消化酶的分解受抑制，加上寶寶吃奶或者喝水、喝飲料比較多，使胃液稀釋，殺菌能力降低，導(dǎo)致消化能力減弱。

　　2.寶寶的胃腸道功能還沒發(fā)育完善，容易引起消化不良和腹瀉。

　　3.寶寶需要比成人更多的營養(yǎng)物質(zhì)攝入，腸道負(fù)擔(dān)重時(shí)容易腹瀉。

　　4.高溫的日子里，奶瓶、餐具受污染的幾率更大，細(xì)菌很容易生長繁殖，增加了胃腸道感染的機(jī)會(huì)。

　　5.夏季寶寶的睡眠不太好，并影響胃腸道對(duì)食物充分消化吸收，導(dǎo)致夏季腹瀉的發(fā)病率會(huì)高一些。

　　夏季腹瀉分感染性腹瀉和非感染性腹瀉兩類

　　感染性腹瀉：多與病毒、細(xì)菌、真菌、寄生蟲感染有關(guān)。

　　癥狀：大便呈水樣，量多，常帶有粘液甚至膿血。每日排便10次以上，寶寶伴有嘔吐、脫水、腹脹、發(fā)熱、煩躁不安或神萎。

　　非感染性腹瀉：多由飲食因素和氣候因素引起，如飲食不調(diào)，消化不良。一般屬于輕度腹瀉。

　　癥狀：大便呈糊狀，有酸臭味，每日排便少于10次。寶寶狀況良好，失水癥狀也不明顯。

　　治療原則

　　腹瀉對(duì)寶寶最大的危害就是營養(yǎng)的缺乏，會(huì)造成寶寶生長發(fā)育滯后，這對(duì)疾病的恢復(fù)也是不利的。家庭護(hù)理需要遵循以下四個(gè)原則：

　　·一定要繼續(xù)讓寶寶進(jìn)食。

　　但是，若寶寶在腹瀉時(shí)伴有嘔吐癥狀，而且嘔吐很嚴(yán)重，不能進(jìn)食，這種情況下可以給予禁食，禁食的時(shí)間長短視消化道出血的嚴(yán)重情況而定。癥狀較輕，就讓寶寶休息一段時(shí)間后再進(jìn)食；癥狀較重時(shí)，需要送寶寶去醫(yī)院治療。

　　·寶寶發(fā)生病毒性腹瀉時(shí)如果能夠飲水且不伴有嚴(yán)重的脫水，可以在家里進(jìn)行治療。

　　·母乳喂養(yǎng)的寶寶堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。

　　·人工喂養(yǎng)的寶寶發(fā)生短期腹瀉且營養(yǎng)狀況良好，提倡用原來的方式喂養(yǎng)；如果腹瀉很嚴(yán)重，建議把奶粉沖稀；如果已開始添加輔食，建議給寶寶吃米粉、面條、米粥等淀粉類的食物來代替奶粉，1～2周左右寶寶將基本康復(fù)。

　　·經(jīng)過上述調(diào)整后，寶寶的腹瀉癥狀還沒有明顯好轉(zhuǎn)時(shí)，建議給寶寶吃特殊奶粉，即去除了乳糖成分的腹瀉奶粉，有助寶寶消化。

　　特殊奶粉使用4～5天大便成形后，你可以逐步換回原來的奶粉。而對(duì)于蔬菜、水果的補(bǔ)充，只要寶寶已經(jīng)添加過，就請(qǐng)繼續(xù)食用，果蔬含有豐富的維生素及微量元素，對(duì)腹瀉的恢復(fù)是有好處的。

　　腹瀉期間警惕4種并發(fā)癥

　　警惕體溫升高

　　腹瀉時(shí)或早于腹瀉出現(xiàn)高燒(39℃以上)，這是細(xì)菌毒素中毒的癥狀表現(xiàn)，要及時(shí)就診。

　　警惕精神萎靡

　　輕度腹瀉的寶寶不會(huì)出現(xiàn)精神萎靡、嗜睡、驚厥、昏迷等癥狀，一旦出現(xiàn)其中的某些癥狀，尤其是早于腹瀉或腹瀉初起的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

　　警惕血水樣便

　　腹瀉時(shí)，如果便中帶有血絲或出現(xiàn)血水樣便、膿樣便，每次便量較少，寶寶坐在便盆上不愿起來，這有可能是痢疾或空腸彎曲性腹瀉，或是腸出血性大腸桿菌腹瀉，應(yīng)立即就醫(yī)。

　　警惕脫水

　　腹瀉次數(shù)多，排便量大，失水多，寶寶可能出現(xiàn)脫水癥狀，應(yīng)及時(shí)輸液，防止酸中毒。

　　家庭護(hù)理3注意

　　1．要調(diào)整好寶寶的飲食，盡量減輕他的胃腸道負(fù)擔(dān)。

　　2．注意寶寶的腹部保暖。腹部容易受寒，而患腹瀉的寶寶腸蠕動(dòng)本已增快，倘若腹部再受涼，則腸蠕動(dòng)更快，加重了病情。

　　3．保持臀部清潔。要及時(shí)給寶寶更換尿布，避免糞便、尿液與皮膚摩擦而發(fā)生破潰。建議用軟布或紙巾吸干肛門附近的水分，之后，涂一些凡士林軟膏或氧化鋅油（醫(yī)院可以買到）。對(duì)寶寶用過的便具、尿布以及被污染過的衣物、床單，要及時(shí)洗滌干凈并進(jìn)行消毒處理，以免反復(fù)感染或傳染給他人。

　　紅臀的護(hù)理方法

　　媽媽在上述清潔步驟完成之后，在寶寶的屁股下面墊一塊軟布，讓小屁屁始終保持干爽。