多大的寶寶可以外出？通常，當(dāng)寶寶滿3個月時，你就可以帶他出門，去看看外面精彩紛呈的世界啦！

　　相比已經(jīng)會走會奔跑的孩子，帶著尚不會走路的小寶寶一起外出，爸爸媽媽會覺得稍稍省心一些。不過，建議細(xì)心的你們事先做好以下3大方面的出行準(zhǔn)備哦。

　　No.1健康必備

　　急救包：帶上一個簡單的家用急救包，里面應(yīng)包含酒精棉、創(chuàng)可貼等。如果寶寶正在服藥，建議帶上藥品和處方信息。

　　緊急信息：準(zhǔn)備一張應(yīng)對緊急情況的聯(lián)系人信息，上面應(yīng)包括聯(lián)系人姓名、電話，寶寶的姓名、年齡、血型、病史等健康信息。

　　抱嬰袋：準(zhǔn)備一個適合寶寶身高和體重的抱嬰袋，它既幫爸爸媽媽省力，又保證了寶寶的安全。

　　帽子：為你的寶寶準(zhǔn)備一頂帽子。曬太陽能幫助身體合成維生素D，對寶寶很有必要，但在戶外活動時，建議你為寶寶準(zhǔn)備好防曬指數(shù)高于15（≧SPF15）的寶寶專用防曬霜。

　　記得全臉全身涂抹前，先在寶寶的手腕皮膚處試用，確認(rèn)不過敏才給寶寶用哦。

　　時差調(diào)整：如果你們到達(dá)目的地后需要調(diào)整時差，建議出發(fā)前一周左右就要開始調(diào)整時差；或者到當(dāng)?shù)匾院?，前幾天安排少量活動，讓寶寶逐漸調(diào)整生活作息。

　　No.2安全重點(diǎn)

　　寶寶“自備車”：如果寶寶尚需坐童車，那么，可以帶上一輛可折疊的輕便手推童車，但在出發(fā)前要檢查童車是否有螺絲松動等狀況，確保安全。

　　乘坐私家車：為寶寶準(zhǔn)備好專用的汽車安全座椅，3個月以上12個月以下的寶寶應(yīng)該使用后向式座椅。出發(fā)之前，一定要確保安全座椅已經(jīng)正確安裝了。同時，為車的側(cè)窗安裝遮光用具，可以保護(hù)寶寶的眼睛。

　　乘飛機(jī)：飛機(jī)起飛和降落時，有些寶寶會有耳疼的感覺，給寶寶喂奶、吸奶嘴或用可吸的水杯喝水可以減緩耳疼的癥狀。

　　來到陌生的環(huán)境：當(dāng)寶寶8個月以上時，他會更喜歡熟悉的環(huán)境和家人。這時，外出或旅行對他來說是去一個陌生的地方和接觸陌生的人，他有可能會表現(xiàn)出不安全感，需要你寸步不離。所以出行前，你可以多帶寶寶接觸一些新的環(huán)境和外人。

　　住宿：如果是長途旅行，爸爸媽媽需要特別注意一下將留宿的酒店、民宿是否是對兒童友好的，如：家具沒有明顯尖角，電線不暴露在外等。如果不是，建議你們自己準(zhǔn)備一些防護(hù)用具。特別是當(dāng)你的寶寶已經(jīng)會爬時，要特別注意環(huán)境安全。如果入住酒店，建議你為房間做一下安全檢查，如：窗戶是否鎖住等。

　　No.3飲食與休閑

　　喂奶：如果寶寶是母乳喂養(yǎng)，建議媽媽每天要多帶一瓶水，以使自己不會口干；如果寶寶喝配方奶，媽媽可以在家按寶寶每頓奶量分裝好，方便在外隨時沖奶。還可以帶一個保溫瓶，內(nèi)裝溫度適宜的溫水，方便隨時沖奶。

　　食物：如果寶寶滿6個月，已開始吃輔食，可帶上些容易咀嚼的食物，且多帶幾種。媽媽要記得將食物放在防水包中。

　　圍兜：帶上一個防水的圍兜，寶寶吃東西時圍上。

　　尿布：帶足夠的尿布，并帶好防水袋放置換下的尿布。

　　衣服：即使是一天的旅行，也要為你和你的寶寶都備一套替換衣服，因?yàn)閹殞毧傄纻淙f一你們兩個衣褲都被弄濕或弄臟的情況發(fā)生。

　　毯子：一條小毯子會有大用場。毯子，既可以在有冷風(fēng)吹的時候?yàn)閷殞毐Ｅ?，也可以鋪在地上讓寶寶舒展四肢和活動身體。

　　百寶袋：帶上一個寶寶專用袋或包包，里面放寶寶平時最喜歡的玩具、用品、愛聽的音樂等。

　　其他：如果寶寶要去游樂場玩，須檢查這些場地是否適合寶寶。還要特別注意有水的地方，一定不能讓寶寶單獨(dú)靠近任何水域。

　　特別建議：

　　為寶寶制作一張“緊急聯(lián)系卡”，放在寶寶的童車上，以防走失。

　　建議你們在出發(fā)時，用手機(jī)給孩子拍一張照片，萬一寶寶走丟，這張照片將提供最快、最準(zhǔn)確的信息。