又到秋夏交替時(shí)，嗓子疼、咳嗽、食欲差、腹瀉等癥狀伴隨著陣陣秋風(fēng)不約而至，當(dāng)你的寶寶和這些癥狀不期而遇，你知道該如何應(yīng)對(duì)嗎？

　　嗓子腫痛

　　出現(xiàn)原因：立秋之后逐漸轉(zhuǎn)涼，空氣的濕度下降，水氣蒸發(fā)速度加快，干燥度加大，“燥邪”乘機(jī)而入，寶寶各項(xiàng)器官功能發(fā)育還不完善，對(duì)氣候的變化更為敏感，因而更容易出狀況，秋天的干燥空氣刺激呼吸道黏膜，導(dǎo)致呼吸道黏膜防御功能降低，容易誘發(fā)上呼吸道感染，出現(xiàn)咽喉不適的癥狀，具體表現(xiàn)為喉嚨腫痛、嗓子沙啞，為此寶寶變得不愛說話，吃飯、喝奶時(shí)都會(huì)哭鬧。

　　護(hù)理方法：寶寶應(yīng)該多喝白開水，不宜喝飲料。兩歲以上的寶寶如果排斥白開水，可以試著喝些菊花茶等。要避免寶寶讓接觸冰涼、辛辣的食物，以免加重對(duì)咽部的刺激。平時(shí)多給寶寶吃富含水分的應(yīng)季水果，如西瓜、梨、橙子等。要注意帶寶寶堅(jiān)持室外活動(dòng)，以增強(qiáng)肌體對(duì)疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的發(fā)生。

　　咳嗽

　　出現(xiàn)原因：秋天是寶寶呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，因?yàn)樘幵诎l(fā)育階段的小孩抵抗外力較差，容易被風(fēng)寒、風(fēng)熱、風(fēng)燥所侵襲，引起外感咳嗽?？人允且环N正常的生理防御反射，幫助人體清除呼吸道內(nèi)刺激性黏液及其他分泌物，是保護(hù)呼吸道的一種機(jī)體反應(yīng)。引發(fā)咳嗽的原因有很多種，有風(fēng)熱咳嗽（由外感引起，除咳嗽外，寶寶通常還會(huì)伴隨舌苔黃厚、嗓子腫痛、口渴、鼻涕粘稠、發(fā)燒等癥狀）、風(fēng)寒咳嗽（由外感引起，除咳嗽外，寶寶通常還會(huì)伴隨流痰稀色白、清鼻涕、流眼淚、身體感覺發(fā)緊、發(fā)冷、舌苔較薄、臉色蒼白等癥狀）、內(nèi)傷咳嗽（由肺結(jié)核或哮喘引起，咳嗽經(jīng)久不愈，且反復(fù)發(fā)作）、食積咳嗽（寶寶由于吃得過多過飽，或飲食過于葷腥油膩，導(dǎo)致大便干結(jié)、消化不良，從而出現(xiàn)咳嗽癥狀，并伴隨嘴唇發(fā)紅、舌苔較厚、面紅耳赤、口氣酸臭等癥狀）。

　　護(hù)理方法：寶寶一旦咳嗽，媽媽要多觀察寶寶的癥狀、食欲、情緒，必要時(shí)應(yīng)帶寶寶到醫(yī)院就診，不要自作主張給寶寶用藥，畢竟引起咳嗽的原因有多種。

　　不管什么原因引起的咳嗽，為了減輕寶寶咳嗽時(shí)的各種不適，媽媽可以在寶寶咳嗽時(shí)，把寶寶抱起，拍拍背，緩和一下。因咳嗽引起呼吸困難時(shí)，讓寶寶直起身坐著。寶寶咳嗽應(yīng)多飲白開水、牛奶、豆?jié){、蜂蜜水等，條件允許可以榨些新鮮的胡蘿卜汁、西紅柿汁、梨汁、藕汁、石榴汁、荸薺汁等潤(rùn)肺生津的果蔬汁喂給寶寶以緩解咳嗽癥狀。寶寶咳嗽時(shí)，合適的食療也是加快寶寶痊愈的一種良好的輔助手段，膳食選擇上盡量挑選能生津、易消化的食物。

　　食欲差

　　引發(fā)原因：夏季寶寶容易厭食，很多媽媽期待秋季寶寶的胃口能夠好起來，可是有些寶寶在秋季進(jìn)食的表現(xiàn)還是讓媽媽失望了。因?yàn)榍锛驹缤淼臏夭钤龃?，氣候變化頻繁，造成胃液的分泌減少，導(dǎo)致消化功能紊亂，食欲自然地變差。秋天氣溫多變而干燥，如不注意給寶寶補(bǔ)充水分，寶寶尤其容易產(chǎn)生便秘，從而引起食欲不振。還有一些秋季新入幼兒園的寶寶，進(jìn)入一個(gè)陌生的環(huán)境中生活，一時(shí)很不適，也會(huì)產(chǎn)生精神不快、不思飲食的現(xiàn)象。

　　護(hù)理方法：幼兒的飲食要注意葷素、粗細(xì)搭配，在保證營(yíng)養(yǎng)的前提下，著重注意平時(shí)多喝些水，多食些新鮮蔬果，如蘿卜、藕、百合、荸薺、山藥和香蕉、梨等，保持大便通暢。

　　對(duì)剛?cè)胗變簣@的寶寶，在初入園的前兩周時(shí)間里，應(yīng)盡量給予幼兒喜歡的食品，多給寶寶各種顏色的蔬菜、水果等，來提高寶寶進(jìn)食的興趣。媽媽應(yīng)該培養(yǎng)寶寶良好的生活習(xí)慣，定時(shí)進(jìn)餐，按時(shí)排便，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣，使寶寶的消化系統(tǒng)形成飽－饑餓交替的感覺。這樣不僅能保證幼兒有良好的食欲，還能確保均衡的營(yíng)養(yǎng)攝入。

　　更多精彩內(nèi)容詳見《父母世界》2011年9月刊