在天冷的日子里給寶寶洗澡，媽媽最想達(dá)到的效果是：寶寶不挨凍又能舒舒服服洗個澡。怎么才能達(dá)到這樣的完美效果呢？

　　洗澡前如何進(jìn)行“暖準(zhǔn)備”？

　　洗澡前的預(yù)熱。將房間內(nèi)的暖空調(diào)或暖風(fēng)機(jī)打開，當(dāng)室內(nèi)溫度達(dá)到25℃左右時，就可以開始給寶寶洗澡了。如果是使用浴霸，最好先將房間暖和起來，在寶寶進(jìn)去以后，最好關(guān)掉，因為浴霸的光太過強(qiáng)烈，會對小寶寶的眼睛產(chǎn)生損害。

　　將干凈的衣服一層層在床上放好。棉衣在最下面，然后是毛衣、內(nèi)衣，紙尿褲打開放在最上面，并且用取暖設(shè)備如熱水袋將它們焐暖，但要注意溫度不要過高，以防燙傷寶寶。

　　將洗澡相關(guān)物品放在手邊。在旁邊還要放干紗布巾、潤膚油、爽身粉、棉棒。這一切都是為了讓寶寶在洗澡過程中節(jié)省時間，不挨凍。

　　浴盆和洗澡水的問題怎么解決？

　　選擇合適的浴盆。可以為小寶寶選擇里面有按寶寶身形的弧線設(shè)計的澡盆或者可以固定在澡盆上的浴床，這樣寶寶的身體既能更充分地接觸溫水，又不至于下滑。

　　澡盆內(nèi)裝入大約10厘米深的洗澡水就可以。有人覺得多放些洗澡水可以幫助保溫，但這種做法有安全隱患，比如寶寶可能被過多的水嗆到，所以不太可取。

　　寶寶入水前，你要先試試水溫。冬天洗澡的水溫在37℃~40℃就可以，并且在寶寶洗澡的過程中，也要時常檢查水溫，一旦水變涼了，這次洗澡也就該結(jié)束了。

　　洗澡的時間和頻率怎么控制？

　　不同年齡段的寶寶洗澡時間不同。新生兒和小嬰兒適合在上午陽光比較充足、溫度比較高的時候洗澡。當(dāng)皮膚與水接觸時，能刺激寶寶的觸覺發(fā)育。年齡大一些的寶寶，洗澡時間可以安排在晚上睡覺前，為他忙碌的一天放松放松。

　　在冬天，寶寶不用每天都洗澡。如果你每天為他洗凈了臉蛋、脖子、手和小屁股，那么新生兒和小一點的寶寶每周洗澡3~4次就可以。大一點的寶寶每周2~3次即可。

　　浴液怎么選擇和使用？

　　新生兒的浴液選擇。寶寶的臍帶脫落前最好暫時不要用浴液，以免臍帶部位受感染。

　　大一點的寶寶的浴液選擇。在冬天，寶寶的皮膚相對干燥、敏感，容易受刺激，所以洗澡時浴液要有選擇地使用，最好選有滋潤功能的浴液。

　　當(dāng)寶寶出現(xiàn)濕疹等癥狀時，最好只用清水洗澡。不使用浴液，可以減少對皮膚的刺激；或者咨詢醫(yī)生后，選擇不含香料、色素等添加劑的溫和的浴液。

 　　洗頭是否有技巧？

　　不必為了洗頭而洗澡。如果寶寶的頭很愛臟，其實不用為了洗個頭而每天給他洗澡。你可以接一小盆清水（水溫和洗澡水一樣）用浸濕的毛巾給他擦洗頭發(fā)，這樣做又保暖又干凈。洗發(fā)水可以在洗澡時再使用，每周一兩次就可以。

　　順利清洗乳痂。如果寶寶的頭上長了很多乳痂（也叫頭垢），那么在洗澡前，先將嬰兒油抹在他的頭上，用溫濕的毛巾捂兩三分鐘，再用清水洗掉。

　　給大寶寶使用浴帽吧。再大一點的寶寶來說，可以使用浴帽，避免洗澡水進(jìn)入寶寶的眼睛，并能減少寶寶對洗頭這件事情的恐懼。

　　洗完后該注意些什么？

　　不要擔(dān)心寶寶出浴后會冷。寶寶該從澡盆里出來了，很多媽媽覺得冬天冷，寶寶出水后，接下來的工作就要趕緊做，不然會凍著寶寶。其實，如果室內(nèi)的溫度一直保持在25℃，寶寶即使出水后也不會感到太冷。

　　浴后護(hù)理有步驟。寶寶出水后，先用事先溫?zé)岬脑〗戆阉砩系乃终焊?，然后再按步驟給他擦潤膚油、按摩、穿衣服。整個過程不用搶時間、更不用很緊張，不然寶寶就享受不到洗澡后放松的樂趣了。

　　記得給寶寶喝點水。衣服穿好后，別忘了給寶寶喝點水，因為洗澡過程中寶寶會消耗掉一些水分，要及時補(bǔ)充哦。

　　怎么克服寶寶的“洗澡恐懼癥”？

　　不要強(qiáng)迫寶寶洗澡。有些寶寶不喜歡在冬天洗澡，有的怕冷、有的怕水、有的覺得洗澡無聊。無論是哪種原因，都不要強(qiáng)迫他待在水里洗澡。如果他不想洗澡，那你可以用溫?zé)岬拿頌樗敛聊樀昂蜕眢w，擦完的部位，馬上用毯子蓋上，這樣他就不會冷了。

　　讓他重新喜歡上在浴盆里洗澡，需要循序漸進(jìn)。很多可愛的洗澡玩具可以幫你誘惑寶寶洗澡。你可以先將這些玩具放到浴盆里，跟寶寶一起在浴盆外玩，然后鼓勵寶寶去拿那些玩具，如果他很感興趣，并且積極地拿到玩具，那你可以嘗試讓他先將腳和腿伸進(jìn)浴盆，等他適應(yīng)后，再開始給他洗澡。