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產(chǎn)后泌尿系感染不可忽視
產(chǎn)后泌尿系感染,屬中醫(yī)產(chǎn)后淋痛的范疇,多因氣虛或濕熱、郁火所致。以產(chǎn)后尿頻、尿急、淋漓澀痛為主要特征。
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治療產(chǎn)婦感冒的食療方子
產(chǎn)婦感冒,宜采用辛溫解表、辛涼解表、消暑解表、益氣解表、養(yǎng)血解表等治則。以下所介紹的食療方可酌情選用。
標簽:產(chǎn)婦感冒 - 坐月子 - 產(chǎn)后恢復,類別:月子養(yǎng)護
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蘋果可緩解媽媽產(chǎn)后不適感
蘋果酸甜可口,營養(yǎng)豐富且熱量較低,它的營養(yǎng)價值和藥用價值都很高,被越來越多的人稱為“大夫第一藥”。
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產(chǎn)前產(chǎn)后子宮的變化有哪些
產(chǎn)褥期變化最大的器官是子宮。胎盤娩出后,子宮逐漸恢復至未孕狀態(tài)的過程,稱為子宮復舊。
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急性乳腺炎的中醫(yī)調(diào)理策略
產(chǎn)褥期乳腺內(nèi)乳汁瘀積,產(chǎn)婦乳房紅腫熱痛,甚則化膿,伴惡寒發(fā)熱,稱為產(chǎn)后急性乳腺炎。細菌自乳頭皸裂、破損處侵入,乳汁瘀積。
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陽氣虛弱之人必須常吃補陽的食物
飲食是補充人體“火力不足”的重要措施。陽氣虛弱之人必須常吃能夠補陽的食物。
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產(chǎn)后身痛的中藥治療及藥膳調(diào)理
產(chǎn)后身痛指在產(chǎn)褥期,產(chǎn)婦出現(xiàn)肢體關(guān)節(jié)酸疼、麻木、重搐、腫脹等癥。主要病因有血虛、腎虛、風寒濕、血淤等,治療方法如下:
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哺乳媽媽可多吃鯽魚滋補身體
鯽魚俗稱“鯽瓜子”,其肉味鮮美,肉質(zhì)細嫩,營養(yǎng)價值極高,營養(yǎng)素全面,含糖分多,脂肪少,所以吃起來既鮮嫩又不肥膩。
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新媽媽飲食要清淡 盡量少吃鹽
準媽媽到了懷孕末期,體內(nèi)會比孕前多出40%的水分,要到生產(chǎn)后一段時間才可將多余水分全部代謝出去,產(chǎn)后流汗及排尿較多,即排泄了多余水分。
標簽:產(chǎn)后飲食 - 產(chǎn)后恢復 - 母乳喂養(yǎng),類別:產(chǎn)后恢復
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產(chǎn)后媽媽應忌食難消化食物
產(chǎn)后新媽媽身體比較虛弱,既要恢復自身的生理功能,還要哺乳,再加上產(chǎn)后腸胃功能比較弱,臥床時間較長,運動少,所以應該多吃易于消化吸收的食物,才能充分補充熱量和各種營養(yǎng)。
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