當(dāng)家中寶寶開始用手抓東西、吃飯、涂鴉時(shí)，毫不猶豫揚(yáng)起左手……講真，當(dāng)媽的你是否內(nèi)心一陣竊喜？畢竟“左撇子更聰明”的傳言，已經(jīng)流傳多年。

　　縱觀歷史的長(zhǎng)河，功成名就的左撇子名人很多，但智力與左撇子還是右撇子并無多大關(guān)聯(lián)，目前并沒有權(quán)威研究給出“左撇子更聰明”的明確結(jié)論。所以，左撇子并不代表什么。

　　寶寶“左撇子”要糾正嗎？

　　寶寶愛用左手，只是習(xí)慣不同，如果強(qiáng)行改變寶寶的習(xí)慣，易產(chǎn)生反作用。但大部分的生活工具都是為方便右撇子而設(shè)計(jì)的，為了生活便利，爸爸媽媽們可以引導(dǎo)寶寶多使用雙手，爭(zhēng)取一些右手操作的機(jī)會(huì)。

　　聰明不是看“用哪只手”！

　　神經(jīng)學(xué)家發(fā)現(xiàn)，孩子0-3歲是腦部發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期，神經(jīng)連接最快速的時(shí)期，后天培養(yǎng)和先天遺傳應(yīng)該相輔相成。后天培養(yǎng)指的不僅僅是對(duì)智力的開發(fā)，嬰幼兒時(shí)期營(yíng)養(yǎng)的全面、科學(xué)攝入對(duì)寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育至關(guān)重要?！秼胗變何桂B(yǎng)與營(yíng)養(yǎng)指南》中提到，嬰幼兒期較易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素包括維生素A、維生素D、鐵、鋅等。而這些營(yíng)養(yǎng)對(duì)大腦的發(fā)育極為重要，如果在早期缺乏這些關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素的話，帶來的損失幾乎是不可逆的。

　　先來說說大家都熟悉的鋅，鋅參與多種酶、蛋白質(zhì)、核酸的合成和激活，鋅缺乏會(huì)影響學(xué)習(xí)認(rèn)知能力。

　　而如果在孕期和生命早期出現(xiàn)鐵缺乏，會(huì)引起神經(jīng)和行為改變，注意力不集中，記憶和思維能力下降，而且經(jīng)補(bǔ)鐵治療仍不可逆。所以鐵缺乏的預(yù)防非常重要，除了添加富含鐵的輔食，媽媽也可以選擇品質(zhì)可靠且為寶寶量身定制的補(bǔ)鐵產(chǎn)品（如右旋糖酐鐵顆粒），按每日元素鐵1mg/kg預(yù)防性補(bǔ)鐵，早產(chǎn)兒和低出生體重兒應(yīng)從2-4周齡按每日1-2mg/kg元素鐵補(bǔ)鐵，直至1周歲。如果寶寶已經(jīng)確診為缺鐵性貧血，那就需要在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。

　　眾所周知，維生素A廣泛作用于寶寶的免疫力、身高、視力與造血功能發(fā)育，其實(shí)寶寶體內(nèi)的維生素A水平也會(huì)影響智力發(fā)育。研究顯示：出生時(shí)補(bǔ)充維生素A和生后4周補(bǔ)充維生素A，在不同年齡階段學(xué)習(xí)、記憶功能恢復(fù)程度不同。早期維生素A營(yíng)養(yǎng)的干預(yù)對(duì)于恢復(fù)遠(yuǎn)期學(xué)習(xí)記憶功能損傷存在有效“窗口期"，另外維生素A對(duì)胚胎晚期以及出生早期腦發(fā)育的影響更為明顯。

　　而且維生素A在促進(jìn)鐵吸收、轉(zhuǎn)運(yùn)過程中均發(fā)揮著重要作用，有助于完善造血功能，預(yù)防鐵缺乏和缺鐵性貧血。

　　但遺憾的是，由于母乳中維生素A的含量有限，加上日常食物中維生素A的含量較少、轉(zhuǎn)化不易，導(dǎo)致我國(guó)兒童普遍缺乏維生素A，2019年最新的全國(guó)大樣本數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)6月齡-14歲兒童維生素A缺乏率高達(dá)47.98%。除了維生素A，維生素D也是我國(guó)兒童普遍缺乏的營(yíng)養(yǎng)元素。因此，中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)兒童保健分會(huì)最新發(fā)布的《中國(guó)兒童維生素A、維生素D臨床應(yīng)用專家共識(shí)》就特別強(qiáng)調(diào)：新生兒出生后應(yīng)盡早補(bǔ)充維生素A1500-2000IU/天、維生素D400-800IU/天。醫(yī)生建議，寶寶出生后每天一粒伊可新維生素AD滴劑，至少堅(jiān)持服用至3歲，可以堅(jiān)持補(bǔ)充到青春期。

　　除了營(yíng)養(yǎng)要跟上，家長(zhǎng)應(yīng)該要保證寶寶每天有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間，讓孩子更好的成長(zhǎng)，這些都有助于一個(gè)聰明寶寶的誕生哦！

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