懷孕的征兆

　　在受孕的第一個月，孕婦不會感覺到新生命的開始。但是，有一些重要的征兆，會提醒育齡女性，她可能懷孕了。

　　◎　月經期不來潮

　　健康婦女的月經一向是按月來潮，如果過了期還不來，首先可以想到已有懷孕的可能。一般來說，如果月經過了一個星期，醫(yī)生大致能查出懷孕征象；如果過期1個月，懷孕就比較容易肯定了。有一部分婦女，雖然已經懷了孕，但是在該來月經的時候，仍然行經一兩次，不過，來的經血比平常要少，日期也短些。

　　◎　胃口的變化

　　有些婦女在月經過期不久的時候（1--2個星期）就開始發(fā)生胃口的改變。平常喜歡吃的東西，現(xiàn)在不愛吃了。吃過一次的食品第二次就不愛吃了。有些人簡直不想吃或甚至要嘔吐，有些人很想吃些酸味的東西。一般經過半個月至一個月，這些癥狀就會自然地消失。

　　◎　乳房的變化

　　在懷孕初期，乳房會增大一些，并且會變得堅實和沉重一些。乳房會有一種飽滿和刺痛的感覺。奶頭周圍深黃色的乳暈上小顆粒顯得特別突出。

　　◎　尿頻的情形

　　在懷孕初期，許多婦女有尿頻的情形，有的每小時一次，這是一種自然現(xiàn)象，用不著治療。

　　◎　精神疲乏

　　在懷孕初期，許多婦女感到疲乏，沒有力氣，想睡覺。不過這個時期不會太長，很快就可以過去。 一般說來，有正常性生活的女性，在月經周期一周以后仍不來潮，應去醫(yī)院檢查小便，確定是否懷孕。

　　妊娠反應

　　◎　善待早孕反應

　　孕早期約有半數(shù)以上孕婦可發(fā)生挑食，偏食及輕度惡心嘔吐等現(xiàn)象，醫(yī)學上稱早孕反應。

　　此反應一般從孕6周開始，第12周以后逐漸消失。發(fā)生早孕反應，可采取以下措施：

　　1、解除緊張、焦慮，注意休息，保證足夠的睡眠時間。

　　2、飲食少量多變，想吃就吃，愛吃啥就吃啥，不必考慮食物營養(yǎng)價值。

　　3、多補充水分。

　　4、避免刺激性氣味和過于油膩的食物。早孕反應不是病，一般不必用藥物治療。

　　◎　妊娠劇吐

　　少數(shù)孕婦反應特別嚴重呈持續(xù)性嘔吐，甚至不能進食、進水，稱為"妊娠劇吐"。

　　嘔吐出食物外，還有粘液性泡沫，也可能有膽汁或血性物。

　　由于嘔吐頻繁，孕婦處于失水狀態(tài)。

　　如果病情繼續(xù)惡化，將發(fā)生抽搐、昏迷、黃疸等嚴重癥狀，甚至造成死亡。一旦發(fā)病，需到醫(yī)院及時就診。

　　孕初三件事

　　◎　首次體檢

　　孕婦的首次體檢包括詢問家庭史和本人病史、測量基礎血壓、稱體重、聽心肺、婦科檢查以及化驗小便、肝功等。

　　◎　建"孕期保健卡"

　　在醫(yī)生確定懷孕后，孕婦應立即建立"孕婦保健卡"，在醫(yī)生的指導下安然度過妊娠、分娩與產褥各期。

　　妊娠日記

　　妊娠日記就是孕婦本人或家人把孕婦在妊娠期間所發(fā)生的與孕期保健有關的事情記錄下來。

　　記妊娠日記可以幫助孕婦掌握孕期活動及變化，幫助醫(yī)務人員了解孕婦在妊娠期間的生理及病理狀態(tài)，為及時處理異常情況提供依據，可以減少因記憶錯誤而造成病史敘述不當及醫(yī)務人員處理失誤。

　　怎樣記妊娠日記？妊娠日記要簡明確切，其中下列重要內容切不可忘記。

　　1、末次月經日期。

　　2、早孕反應的起始及消失日期，有哪些明顯的反應。

　　3、第一次胎動日期及以后每日胎動次數(shù)。

　　4、孕期出血，記錄出血量及持續(xù)日期。

　　5、孕期患病須記錄疾病的起迄日期，主要癥狀及用藥品種、劑量、日數(shù)、副反應等。

　　6、有否接觸有毒有害物質及放射線。

　　7、重要化驗及特殊檢查結果，如血尿常規(guī)、血型、肝功能、B超等。

　　此外，如有情緒激烈變化或性生活也應加以記錄。

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