??辦完那桌酒后，小夫妻倆就要開始籌劃生娃事宜，但是有不少夫妻，在努力很久以后還是無法懷孕。那么多久才能懷孕？年齡會降低懷孕幾率嗎？又有什么方法可以迅速懷孕呢？

??1.多久才能懷孕

??大部分夫妻3個月內(nèi)就能成功懷孕。你的年紀(jì)越大，你所需的懷孕時間相對更多。如果你有不良習(xí)慣如吸煙，或有其他影響生育的行為，也會加長成功懷孕所需的時間。

??在所有嘗試懷孕的夫妻中，有30%的夫妻能在一個周期（一個月）內(nèi)成功懷孕；59%的夫妻能在三個周期內(nèi)成功；80%的夫妻能在6個周期內(nèi)成功；85%的夫妻能在十二個周期內(nèi)成功； 91%的夫妻能在36個周期內(nèi)成功；93%至95%的夫妻能在48個周期內(nèi)成功。

??如果你們嘗試了一年仍沒有成功，向生育專家尋求幫助是個聰明的做法。繼續(xù)獨立嘗試，你們可能會成功懷孕，但是如果你有潛在的生育問題，那么最好向?qū)＜覍で髱椭?，這樣才不會浪費你們寶貴的時間。

??如果你已經(jīng)超過35歲，那么時間就越珍貴，你就越需要幫助。如果你6個月了仍未懷孕，盡快去找醫(yī)生。80% 至90%的夫妻能夠自然懷孕，10%的夫妻最終被診斷為不孕不育。不孕不育意味著35歲以下的女性1年仍未懷孕或35歲以上女性6個月仍未懷孕。只要被診斷為不孕不育的夫妻接受醫(yī)學(xué)治療，有很大一部分能成功的懷孕。

??2.年齡對懷孕幾率的影響

??年齡越大，成功懷孕所需的時間越長。因為隨著年齡的增加，卵子的質(zhì)量也逐漸下降。這就意味著能和精子結(jié)合并孕育出健康寶寶的卵子更少。有趣的是，男性生育幾率直到50歲才會下降。

??在1年的嘗試中，86%的健康女性都能在二十幾歲成功懷孕；三十歲出頭時，健康女性的生育幾率降到63%；四十多歲時，降到36%；到45歲時，女性自然懷孕的可能性幾乎為0。

??3.如何快速懷孕

??（1）弄清楚自己何時排卵。只有當(dāng)女性在排卵期才能懷孕。

??（2）配合排卵日期進(jìn)行性生活?？茖W(xué)研究證明，按照排卵日期計劃好的性生活更容易讓女性懷孕。開始進(jìn)行性生活的最佳時間為排卵期開始前的2—3天。

??（3）讓你的身體時刻處于適合懷孕狀態(tài)中。健康與生殖衛(wèi)生對于想要懷孕的女性來說都很重要，你需要提前去醫(yī)院進(jìn)行身體檢查。戒掉抽煙、毒品、 過量飲酒、過度攝入咖啡因等不良習(xí)慣。了解懷孕所需的營養(yǎng)素，準(zhǔn)備好所需的食物。

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