近幾年宮斗劇越來(lái)越火，人與人之間的斗爭(zhēng)成為大家津津樂(lè)道的話題，娛樂(lè)圈里眾明星之間的明爭(zhēng)暗斗也引起吃瓜群眾的熱議。電視劇搶角、壓番，眾多明星出席活動(dòng)僅給自家藝人修圖、與同臺(tái)明星毫不掩飾的“C位之爭(zhēng)”、紅毯造型之爭(zhēng)……明星之間的矛盾層出不窮。娛樂(lè)圈更新?lián)Q代速度快，流量明星漸漸代替實(shí)力演員，公共場(chǎng)合的“斗爭(zhēng)”也漸漸成為明星營(yíng)銷的一種方式。

　　其實(shí)，不只是娛樂(lè)圈，其他圈子也有“爭(zhēng)斗”。長(zhǎng)年混跡于中國(guó)家庭中的營(yíng)養(yǎng)圈子也不例外，圈內(nèi)眾多對(duì)嬰幼兒身體有益的維生素A、維生素D、鈣、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)元素，雖在人類身體內(nèi)各司其職，但其中的“C位之爭(zhēng)”卻很多年都“未曾平息”。

　　誰(shuí)才是名副其實(shí)的C位“明星”？

　　眾所周知，生命早期1000天是生長(zhǎng)發(fā)育的“機(jī)遇窗口期”，良好的營(yíng)養(yǎng)不僅能影響寶寶的身體和大腦發(fā)育，還能減少寶寶成年后患肥胖、高血壓、冠心病等慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。《國(guó)民營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃（2017-2030年）》更是提出要開(kāi)展生命早期1000天營(yíng)養(yǎng)健康行動(dòng)，提高嬰幼兒的營(yíng)養(yǎng)健康水平，這也就導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)界的各位成員“蠢蠢欲動(dòng)”。那么，到底誰(shuí)最有資格站“C位”呢？

　　答案公布：維生素AD。維生素AD是寶寶營(yíng)養(yǎng)界當(dāng)之無(wú)愧的實(shí)力派組合。維生素AD關(guān)乎寶寶的成長(zhǎng)大計(jì)，影響著嬰幼兒健康的方方面面，包括免疫功能、視覺(jué)發(fā)育、骨骼和牙齒健康、身高增長(zhǎng)、造血功能和智力發(fā)育等，攝入不足會(huì)影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育水平，還可能導(dǎo)致多種健康問(wèn)題，有些是不可逆轉(zhuǎn)的。

　　實(shí)力超群，為何卻被忽視？

　　維生素AD雖然對(duì)寶寶的身體貢獻(xiàn)非常大，但很多家長(zhǎng)卻不重視，尤其是對(duì)維生素A的重視程度不夠，部分家長(zhǎng)仍舊執(zhí)念于海淘的維生素D補(bǔ)充劑，看似發(fā)達(dá)國(guó)家的寶寶只補(bǔ)充維生素D，而且自己生活在一線城市，寶寶日常所需營(yíng)養(yǎng)搭配挺合理的，不用再補(bǔ)充維生素A。

　　實(shí)際上，這些家長(zhǎng)只是看到了表面現(xiàn)象，其實(shí)國(guó)外發(fā)達(dá)國(guó)家更重視維生素A的日常補(bǔ)充，他們主要通過(guò)強(qiáng)化維生素A食物（如經(jīng)常食用強(qiáng)化維生素A的黃油、面包、牛奶等等）和補(bǔ)充含鐵和維生素A的復(fù)合營(yíng)養(yǎng)素，所以維生素A營(yíng)養(yǎng)充足，缺乏率低，不再單獨(dú)額外補(bǔ)充，也就造成代購(gòu)們只在市場(chǎng)上看到維生素D補(bǔ)充劑。

　　但是我國(guó)兒童整體維生素A缺乏率高，主要以亞臨床維生素A缺乏（邊緣缺乏）為主。而這個(gè)階段的表現(xiàn)具有較強(qiáng)的隱匿性，主要表現(xiàn)為免疫力下降，易感性增強(qiáng)，特別是更易發(fā)生消化道和呼吸道感染性疾病，貧血風(fēng)險(xiǎn)增加，而很多家長(zhǎng)并不覺(jué)得這與維生素A缺乏相關(guān)，因此不易被家長(zhǎng)重視。

　　我國(guó)0-6歲兒童維生素A缺乏和不足比例高達(dá)50%以上，不論是偏遠(yuǎn)地區(qū)還是發(fā)達(dá)城市(北京、上海等)維生素A缺乏情況都不樂(lè)觀。國(guó)內(nèi)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，北京某區(qū)縣2-6歲兒童38.9%為維生素A完全缺乏，48.5%為邊緣缺乏。正因?yàn)槿绱藝?yán)峻的缺乏現(xiàn)狀，2019年最新發(fā)布的《嬰幼兒喂養(yǎng)與營(yíng)養(yǎng)指南》提出，無(wú)論臨床癥狀嚴(yán)重與否，甚或是無(wú)明顯癥狀的亞臨床缺乏都應(yīng)盡早補(bǔ)充維生素A。

　　同時(shí)，維生素D缺乏是一個(gè)全球性的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題，而維生素AD同時(shí)補(bǔ)充，還能起到協(xié)同作用，AD同補(bǔ)是更適合我國(guó)兒童的補(bǔ)充方式。

　　我國(guó)權(quán)威指南建議：新生兒從出生起應(yīng)每天補(bǔ)充維生素A1500IU-2000IU，維生素D400IU-800IU。因此，家長(zhǎng)需要每日小劑量的給寶寶補(bǔ)充維生素AD（如伊可新維生素AD滴劑），才能有效提高寶寶抵抗力，促進(jìn)骨骼、牙齒、身高、視力、智力、造血功能全面發(fā)育。

　　寶寶營(yíng)養(yǎng)界，可不比娛樂(lè)圈，“流量”可永遠(yuǎn)也替代不了“實(shí)力派”，要想寶寶更健康，未來(lái)走花路，還得實(shí)力說(shuō)了算。家長(zhǎng)一定要擦亮眼睛，選擇營(yíng)養(yǎng)界的實(shí)力派--維生素AD，才能助力寶寶生命早期1000天的成長(zhǎng)，為美好明天奠定基礎(chǔ)。

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