2019國際泳聯(lián)世錦賽正如火如荼地進行著。截止目前，中國泳壇名將孫楊連奪兩金，葉詩文時隔8年重返領(lǐng)獎臺摘得銀牌，國家跳水隊更是橫掃了十二枚金牌。頻頻傳來捷報，贏得了網(wǎng)友的齊聲喝彩。

　　成績優(yōu)異的運動員一定具備超高水平的體育技能，以及優(yōu)秀的品格素養(yǎng)。每一次出征賽場不僅僅是挑戰(zhàn)自我，更是帶著萬眾期待，為國家和集體的榮譽而戰(zhàn)。

　　這也給媽媽們育兒帶來了啟發(fā)，想要寶寶將來成為一個優(yōu)秀的人，需要從小幫助寶寶養(yǎng)成這三點優(yōu)秀特質(zhì)。

　　強健體魄，為未來發(fā)展夯實基礎(chǔ)

　　擁有健康的體魄是生活、學習和工作的基礎(chǔ)保障。“都哈理論”認為，0-3歲是寶寶身體發(fā)育最快的一個階段，更是影響一生健康的關(guān)鍵時期。出生后這1000天的營養(yǎng)關(guān)系到孩子未來的智力、體質(zhì)、慢性病發(fā)率等等，而且是不可彌補和逆轉(zhuǎn)的。如果這個階段有全面科學的營養(yǎng)干預(yù)以及科學合理的日常護理，則可以為孩子的一生健康打下堅實的基礎(chǔ)。而這個時期，對寶寶身體健康非常重要但又容易缺乏的營養(yǎng)素就是維生素AD了，需要家長們重點關(guān)注。

　　因為0-3歲的寶寶處于“免疫功能不全期”，身體應(yīng)對環(huán)境變化和抵抗病菌入侵的能力弱，更容易生病。經(jīng)常生病會讓寶寶的體質(zhì)越來越差，而且疾病會消耗體內(nèi)大量的營養(yǎng)素，還可能造成寶寶營養(yǎng)不良，阻礙身體發(fā)育。而維生素A可以維持呼吸道、消化道及上皮細胞的穩(wěn)定，相當于給寶寶身體建立一層“超強防護傘”來抵抗細菌和病毒的攻擊。而且維生素AD還能夠幫助寶寶完善自身的免疫系統(tǒng)功能（提高免疫細胞活性/促進抗體生成），大舉“鏟除”入侵寶寶身體的病菌。維生素A和維生素D兩大營養(yǎng)素強強聯(lián)合，能讓寶寶的免疫系統(tǒng)更成熟，戰(zhàn)斗力更強，從而全面減少寶寶生病幾率，強健體質(zhì)。

　　但我國屬于維生素A中度缺乏國家，0-6歲兒童中超過半數(shù)缺乏維生素A，而維生素D缺乏也是全球性的營養(yǎng)缺乏問題。因此，媽媽們應(yīng)該重視起來給寶寶日常補充維生素AD（如伊可新維生素AD），并且遵照專家的建議至少給寶寶補充到3歲，全面守護寶寶早期的營養(yǎng)健康。

　　鍛煉堅韌的毅力，讓寶寶一生受用

　　意志力的培養(yǎng)要從娃娃抓起，因為如果孩子年幼的時候沒有得到毅力的鍛煉，長大以后也很難持之以恒地去完成一件事。尤其當遇事不順的時候，他們就會因為毅力不足而感到沮喪，甚至選擇放棄。這就很難成就他的人生理想和抱負。

　　家長在日常生活中要注意留意寶寶的行為習慣，當寶寶沒有耐心對一件事情持之以恒的時候，家長不妨適當采取一些獎勵機制去激勵寶寶完成事情。頑強的意志力是實現(xiàn)人生理想，成就偉大事業(yè)的重要條件。從小鍛煉寶寶堅韌的毅力，將會讓他一生受用。

　　培養(yǎng)集體榮譽感，家庭教育是第一課堂

　　研究表明，集體榮譽感強的人能更積極地參與到集體活動，更快適應(yīng)環(huán)境。同時交際能力和團結(jié)協(xié)作能力也比較強。但不少媽媽會認為，寶寶上幼兒園之后才開始真正的集體生活。因此集體意識、責任及榮譽感等需要在學校的環(huán)境中，由老師來幫助寶寶建立。但其實，家庭是寶寶接觸的第一個小集體，而父母是孩子的第一任老師，集體責任和榮譽感的培養(yǎng)應(yīng)該從家庭教育開始。

　　在寶寶逐漸有了自主意識、具備簡單的語言表達能力和動手能力之后，可以在日常的家庭事務(wù)中有意的安排一些事情給孩子做，例如，可以讓寶寶取拿自己的玩具，幫助家長遞拿小件物品，在此過程中家長要適當給與指導(dǎo)，通過讓寶寶參與家庭互動，讓她逐步意識到自己是家庭成員的一份子，幫助寶寶建立集體意識和責任感，鍛煉寶寶的自理能力。寶寶參與家務(wù)的時候，對寶寶的表現(xiàn)及時進行表揚和獎勵，注重培養(yǎng)孩子重成就、爭榮譽的積極性，讓這份榮譽感和成就感成為孩子進步的動力。

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