伊威輔食:用這幾款美食消解媽媽們和雞蛋的恩怨情仇

本文Tag標(biāo)簽:伊威輔食/媽媽/雞蛋??

  眾所皆知,雞蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì),是寶寶的重要輔食之一。朋友圈此前流傳著關(guān)于雞蛋的很多事--“乒乓球雞蛋”是假雞蛋嗎?吃蛋黃會使膽固醇升高嗎?柴雞蛋和散養(yǎng)的雞蛋有區(qū)別嗎?蛋殼顏色對營養(yǎng)有影響嗎?今年央視3·15晚會對這些問題做了科學(xué)解答,那些謠言已被一一攻破。So,各位寶爸寶媽可以安心地重拾起雞蛋的味道,來和伊威輔食小編一起學(xué)幾款蛋類花樣輔食嘍。

  雞蛋搭素菜,順滑又美味

  蛋類美食之營養(yǎng)蛋羹

  食材:雞蛋1個、伊威全機(jī)能肝粉1包、伊威多維綠菜粉1包

  做法:雞蛋打勻后加入伊威全機(jī)能肝粉,攪拌均勻;按2:1的水蛋比例加入涼白開,再次攪勻后過濾掉里面的小氣泡,上鍋蒸10分鐘;出鍋后撒上伊威多維綠菜粉即可。

  伊威多維綠菜粉的原料是蔬菜基地專供的新鮮甘藍(lán)菜和菠菜,微粉中富含維生素C等多維營養(yǎng)和膳食纖維,與含優(yōu)質(zhì)蛋白的雞蛋搭配在一起,相得益彰,特別適合牙齒和咀嚼吞咽功能還沒發(fā)育健全的寶寶。

  雞蛋配米粉,軟糯好滋味

  蛋類美食之蛋黃栗子糊

  食材:雞蛋1個,栗子4顆,伊威核桃營養(yǎng)米粉1包

  做法:雞蛋煮熟、去殼,取蛋黃放入碗中備用;栗子煮熟、去殼去皮取肉放入碗中備用;在碗里倒入適量溫水,并將蛋黃和栗子碾壓成泥后倒入沖調(diào)好的米粉中,攪拌均勻;把蛋黃栗子糊裝到裱花袋中,在盤中完成裱花就ok。

  這款蛋黃栗子糊口感恬淡、軟糯,其中的伊威營養(yǎng)米粉采用瞬間擠壓糊化干燥工藝加工而成,富含多種礦物質(zhì)維生素,搭配蛋黃和栗子,營養(yǎng)更豐富,味道更醇香。

  雞蛋CP深海魚腸,營養(yǎng)再升級

  蛋類美食之魚腸蛋卷

  食材:雞蛋1個,伊威你真棒深海魚腸2根

  做法:將雞蛋打成均勻的蛋液,備用;用2根竹簽各串起1根伊威深海魚腸,備用;在蛋卷機(jī)內(nèi)均勻刷上少許橄欖油,預(yù)熱2分鐘后放入串好的伊威深海魚腸,再倒入等量蛋液(沒過魚腸即可);魚腸蛋卷烤7-9分鐘后出爐、切片、裝盤,即可。

  雞蛋中的卵清蛋白、卵黃磷蛋白、鐵、磷、多種維生素與伊威你真棒深海魚腸中的DHA、不飽和脂肪酸、Ω-3脂肪酸等營養(yǎng)物質(zhì)組合在一起,營養(yǎng)加倍,正餐或兩餐之間都可以來一份,饞嘴的寶寶們戰(zhàn)斗力瞬間爆棚。

  雞蛋與伊威輔食搭配法還有很多很多,寶爸寶媽們盡管嘗試,各種米糊類、米面類、葷的、素的,隨心搭,保準(zhǔn)每天都不重樣,讓寶貝們的味蕾徹底被幸福包圍。

還有疑問嗎?請留下您的問題,15分鐘內(nèi)回答您!