孩子在一兩歲的時候就可以自己開始吃飯了，這時候孩子們會四處玩耍，他們根本不會集中注意力的吃飯，而是到處亂跑，父母卻要跟在后面追著孩子喂飯。因此讓孩子坐下來安靜的吃飯是件很不容易的事情，這里小編就給父母們支幾招，讓孩子乖乖吃飯。

??孩子們在吃飯的時候總是會亂跑，他們會四處瞅瞅看看，玩玩這個玩具，捏捏那個花朵之類的，一頓飯吃下來會耗費(fèi)很長的時間，而且還根本吃不了幾口飯，因此喂孩子吃飯成了非常艱難的事情，很多父母都會想辦法讓孩子吃好喝好，可是總是事與愿違。那么怎么樣才能讓寶寶坐下來好好吃飯呢？小編在這里給父母提幾點建議，幫助爸爸媽媽喂養(yǎng)孩子。

??1、做孩子愛吃的飯菜

??父母在做飯的時候不要只在意孩子需要吃哪些東西，而不怎么在意孩子喜歡吃哪些食物，因為父母總是認(rèn)為孩子應(yīng)該吃魚肉，青菜等等食物，認(rèn)為這可以給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)，然而事實卻是可能你的孩子并沒有多大的興趣，因此媽媽們最好在做飯的時候照顧下孩子的口味，做道他們愛吃的菜，如果覺得營養(yǎng)不夠，那么可以搭配著營養(yǎng)豐富的食材，這樣便可以讓你的寶寶盡量乖乖的坐下吃飯了。

??2、喂飯要有原則

??在吃飯的時候，孩子可能會不聽話，父母不能一直的縱容孩子一直跟著孩子屁股后面追著喂飯，要知道你的孩子會被你慣壞的，這會形成習(xí)慣的。正常父母應(yīng)該遵守一些原則，每餐盡量的讓孩子自己坐下吃飯，不準(zhǔn)四處貪玩，而且在飯前不給孩子吃零食，即使孩子餓了也不行，等到吃飯的時候規(guī)定時間，在一定時間內(nèi)讓孩子吃完，如果孩子身體不舒服，那么媽媽可以適當(dāng)?shù)奈瓜嘛?，否則就只讓孩子自己吃，這樣的原則有助于孩子安穩(wěn)下來乖乖吃飯，不會造成麻煩的喂飯問題。

??3、給孩子創(chuàng)造良好就餐環(huán)境

??在孩子吃飯的時候，環(huán)境是很重要的，如果身邊有電視，有玩具這些干擾因素存在，那么會很容易導(dǎo)致孩子們玩心大起，一邊吃飯一邊玩的，所以媽媽們要固定好座位，然后要求孩子洗手吃飯，將玩具收好，電視關(guān)掉，全家人都坐在飯桌前，給孩子一個安靜的環(huán)境吃飯，這樣你的寶寶會乖乖的吃很多飯的。

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