對于任何人來說，懷孕都是一個充滿變化和挑戰(zhàn)的經(jīng)歷，女性既期待成為父母，但是也會有恐懼心理，我們甚至開始猶豫著自己的管教方式。不要擔心，所有的這些心里變化都是正常的。下面的文章將幫我們詳細了解孕期的心里變化過程。

  孕早期的心理變化

  大多數(shù)人認為，所有的孕婦在這時候都是感覺很幸福的。事實上，婦女在懷孕開始的頭三個月要經(jīng)歷許多情緒。雖然所有的懷孕都有一定的相似性，但每個人的懷孕都是特別的。我們身體形象的變化、荷爾蒙的變化，文化背景和期望的態(tài)度，所有這些都使得我們的懷孕是獨一無二的。

  一旦知道我們是孕婦，雖然剛開始可能看不出任何和其他人的不同，但我們自己已經(jīng)能明顯感到了一些變化。快速變化的情緒就是其中之一，我們的情緒波動會被放大，如果這是第一次懷孕，這種情緒可能會迷惑我們。

  由于頭三個月流產(chǎn)的風險接近20％，我們可能還會時刻擔心懷孕是否能持續(xù)下去。如果以前有流產(chǎn)的經(jīng)歷，這將是更加高度緊張和焦慮的時刻。在這個時候，跟朋友或輔導員在一起可能是非常有用的，特別是當焦慮和緊張的心情似乎已經(jīng)嚴重的干擾了我們。此外，要盡量休息，因為休息可以幫助我們感覺更好。

  孕中期的心理變化

  在孕早期經(jīng)歷情緒緊張和焦慮后，我們可以期待在孕中期過的更輕松一點，但仍有一些心理問題會出現(xiàn)。

  在孕中期（四到六個月），流產(chǎn)的恐懼通常已經(jīng)消失，孕早期的身體不適也已經(jīng)減少。孕中期是發(fā)生胎動的時間，第一次做媽媽，通常發(fā)生在20周左右。如果這是第二次或以后的懷孕經(jīng)歷，它可能會發(fā)生的早一點。在心理上，我們可能會開始感到增加了對伴侶的依賴，比平時有更多的需求，而我們可能也會擔心伴侶是否是可靠的、關心我們的。

  在第五六個月，隨著陰道的潤滑和流動到骨盆區(qū)域的血液增加，加上前三個月的惡心和乳房敏感性的緩解，可能會增加我們與伴侶發(fā)生性關系的渴望。

  孕晚期的心理變化

  在孕中期以后，孕婦開始為分娩做身體和心理上的準備。不久后九個月的懷孕歷程將告一段落，我們的寶寶將誕生，第一次做媽媽的人這時可能會增加了焦慮。通常孕晚期已經(jīng)來臨的時候，關于懷孕的任何矛盾的感情都得到了解決。在此期間，我們可能會感到很特別。如果我們有不孕不育的困難，這個時候，對于我們來說可能更加有意義。

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