懷孕后少吃桂圓有好處

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  懷孕后,很多孕媽咪被家人保護(hù)起來,時不時地進(jìn)補一些補品,其中包括桂圓。殊不知,桂圓雖好吃,卻是不能盲目進(jìn)補的,不然可能導(dǎo)致流產(chǎn)。

  水果有偏涼和偏熱之分,像桂圓就屬于偏熱的水果,偏熱的桂圓能助火,孕媽咪身體一般偏熱,這樣一來,熱上加熱,孕媽咪吃多了桂圓很可能會動血,不利于養(yǎng)胎,甚至引起出血、流產(chǎn)。另外,桂圓甘甜,甘甜會使得唾液增多,進(jìn)而導(dǎo)致嘔吐,對孕媽咪也沒有好處。

  因此,盡管桂圓是很不錯的補品,但孕媽咪懷孕期間應(yīng)該少吃或盡量不吃,可以稍微等一等,到寶寶出世之后,作為產(chǎn)后調(diào)補的補品,那也十分不錯。

  除桂圓外,像人參、鹿茸、核桃仁等性熱的藥物,孕媽咪也是應(yīng)該謹(jǐn)慎使用的,應(yīng)盡量選一些清補、平補性的,如適量的阿膠、銀耳湯等。

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