中醫(yī)兒科對(duì)世界醫(yī)學(xué)有兩項(xiàng)杰出的貢獻(xiàn)，其一是十六世紀(jì)之前發(fā)明了人痘接種預(yù)防天花的方法，開(kāi)拓了醫(yī)學(xué)免疫學(xué)發(fā)展的道路；其二便是很早就重視胎兒保健工作，提出了胎養(yǎng)胎教學(xué)說(shuō)，體現(xiàn)了兒童保育必須從胎兒期做起的先進(jìn)思想。

  漢代的《史記》、《列女傳》等古籍中記載，早在商周時(shí)代，周文王的母親太任妊娠后便注意到要性情豁達(dá)，多讀書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)，坐立寢食俱循規(guī)矩，結(jié)果，生下的文王姬昌聰明賢達(dá)，健康長(zhǎng)壽。歷代醫(yī)家研究了孕婦調(diào)攝與孩子聰明健康的關(guān)系，提出了許多有價(jià)值的觀(guān)點(diǎn)。

  一、情志暢達(dá)：

  孕婦要心胸開(kāi)闊，情緒穩(wěn)定，用優(yōu)美的音樂(lè)或詩(shī)歌陶冶自己的情操。不要悲喜過(guò)度，也不能過(guò)受驚恐，否則，可能會(huì)使生下的孩子情緒不穩(wěn)定，甚至有精神神經(jīng)方面的疾病。

  二、調(diào)節(jié)冷暖：

  適應(yīng)氣候的變化，及時(shí)添減衣服。特別要防止受到“時(shí)行之氣”（有傳染性的病毒）的侵襲，如果不慎患風(fēng)疹、皰疹等傳染病，會(huì)損傷胎兒，造成流產(chǎn)或畸胎。

  三、飲食豐富：

  孕婦的飲食，應(yīng)當(dāng)品種多樣，而又富于營(yíng)養(yǎng)。多吃各種蔬菜、水果、豆類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、雞蛋等，少吃過(guò)于甜、肥、粘膩及生冷的食品。

  四，勞逸結(jié)合：

  要有勞有逸，負(fù)力過(guò)重會(huì)損傷胎氣，過(guò)于安逸又易造成難產(chǎn)。宜作適量的活動(dòng)，才有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育和順利分娩。

  五、遠(yuǎn)卻房事：

  懷孕之后，宜夫婦分開(kāi)就寢，特別是妊娠3個(gè)月之前和7個(gè)月之后更要避免同房，以免引起流產(chǎn)或早產(chǎn)，減少新生兒發(fā)病的可能。

  六、戒去煙酒：

  酒會(huì)助濕生熱，煙會(huì)造成后代的智力低下，孕婦不宜飲酒抽煙，以免熏灼傷胎。

  七、謹(jǐn)慎用藥：

  孕婦不能亂服藥物，可用可不用的藥盡量不用。一些有毒性和破血、峻下的中藥則禁止使用，如烏頭、大戟、芫花、斑蝥、水銀、鉛粉、麝香、牽牛子、巴豆等。

  八、注意起居：

  按時(shí)作息，有一個(gè)安靜、整潔的居住環(huán)境，講究個(gè)人衛(wèi)生，勤洗換衣褲。衣著寬大，不要緊束腹部、下肢。

  做到上述各點(diǎn)，不僅有利于孕婦身體健康，對(duì)胎兒的發(fā)育也大有益處，能夠減少先天性病變，使生下的嬰兒智力發(fā)達(dá)、體質(zhì)強(qiáng)壯、聰慧健美。

還有疑問(wèn)嗎？請(qǐng)留下您的問(wèn)題，15分鐘內(nèi)回答您！