漢代《大戴禮記·保傅》記載:周文王之母太任懷孕時恪守胎教,坐立寢食俱有規(guī)矩,觀禮聽樂,精神內守而又心情愉快,使周文王出生后聰明賢能、健康長壽。
《列女傳》亦有“古者婦人妊子寢不側……目不視于邪色,耳不聽于淫聲,夜則令馨誦詩書,道正事,如此則生子形容端莊,才德必過人矣”的記載。
關于胎教的內容和方法,中醫(yī)有諸多記載。《女科證治約旨》說:“凡婦人自在妊娠,即宜注重胎教,講究衛(wèi)生,內無七情之傷,外無六淫之感,保重強健,何疾病之有?惟妊娠期內,不講胎教衛(wèi)生,七情六淫,任意傷犯,于是疾病叢生?!比绾握莆仗ソ讨?《婦人大全良方·胎教門》日:“自妊娠之后,則須行坐端嚴,性情和悅,常處靜室,多聽美言,令人講讀詩書,陳禮說樂。耳不聞非言,日不觀惡事,如此則生男女福壽敦厚,忠孝賢明?!睔v代中醫(yī)都認為,要做好孕期胎教,孕婦首先應特別注意加強品德的修養(yǎng),除了心情寧靜、性情溫和外,要言行端正,多接觸和回想愉快、美好的事物,以期外感內應,促使胎兒的智力發(fā)展、性格完善。應避免淫穢、兇殺、驚險及噪音等惡性刺激。
母親妊娠1個月后,胎兒的器官初步形成,皮膚也具有接受信息的能力。隨著不斷地生長發(fā)育,胎兒還會踢、轉身、彎曲身體、瞇眼睛、吞咽、握拳頭、打呃、咂拇指等。胎兒的聽覺器官到4個月時已開始工作,會對聲音的刺激和震動作出反應,如母親的血流聲、心音、腸蠕動音,甚至母體外的音樂、噪聲等。從這個時期起就可以進行胎教。