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孕四個(gè)月音樂(lè)胎教好時(shí)機(jī)

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  胎兒的耳朵從第13周開(kāi)始發(fā)育,之后就漸漸能聽(tīng)到外在所傳來(lái)的聲波,可感覺(jué)到外在環(huán)境的變化,可以聽(tīng)得到1,000赫茲左右的聲音,此為較低頻的音調(diào),頻率太高的音調(diào)對(duì)胎兒反而會(huì)成為刺激;此外,過(guò)于單調(diào)的旋律對(duì)胎兒來(lái)說(shuō)也會(huì)變成噪音。

  至于,大家都推崇的莫扎特音樂(lè)到底有什么神奇的作用,目前仍無(wú)法推斷執(zhí)行莫扎特音樂(lè)胎教的真正原理,不過(guò)曾有學(xué)者指出,古典音樂(lè)(特別是巴洛克時(shí)期的音樂(lè))可以促進(jìn)大腦形成α波,使精神安定,且良好的音樂(lè)可以在胎兒的大腦中形成記憶,使胎兒出生后聽(tīng)覺(jué)較靈敏。

  ?做法

  1.以輕柔的音樂(lè)為主:過(guò)分吵雜的音樂(lè),像是搖滾樂(lè)或重低音的音樂(lè)都可能震動(dòng)到胎兒的神經(jīng)中樞而造成傷害;另外,要提醒媽咪的是,在執(zhí)行音樂(lè)胎教時(shí),勿將自己關(guān)在一個(gè)密閉的空間,因?yàn)槁曇魰?huì)在室內(nèi)不停的來(lái)回震動(dòng)而形成更大的聲波。

  2.隨時(shí)隨地播放輕音樂(lè):音樂(lè)胎教的要點(diǎn)是要讓媽咪能感受到喜悅,又能平緩心情,因此,可以隨時(shí)隨地的進(jìn)行,像是在吃飯、休息或做家事時(shí)都可以放些輕柔的音樂(lè)。

  3.配合胎動(dòng)執(zhí)行音樂(lè)胎教:若是有計(jì)劃的想讓胎兒接觸到音樂(lè),那么可以選擇在寶寶有胎動(dòng)時(shí),畢竟這才代表胎兒是醒著的,可持續(xù)進(jìn)行約15~20分鐘,不久后,胎兒又會(huì)進(jìn)入睡眠狀態(tài)。而此種有計(jì)劃性的音樂(lè)胎教,也不需要刻意將耳機(jī)放在肚皮上,因?yàn)橐魳?lè)中較高頻的聲音可能會(huì)破壞胎兒的耳蝸底部,進(jìn)而損傷胎兒聽(tīng)力,采用平時(shí)聽(tīng)音樂(lè)的方式即可。

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