剖宮產(chǎn)媽咪有哪些飲食原則

  從營養(yǎng)方面來說,剖宮產(chǎn)的媽咪對營養(yǎng)的要求比正常分娩的產(chǎn)婦更高。手術(shù)中所需要的麻醉、開腹等治療手段對產(chǎn)婦身體本身就是一次考驗,因此,剖宮產(chǎn)的經(jīng)咪在產(chǎn)后恢復會比正常分娩者慢些。同時因手術(shù)刀口的疼痛,媽咪的食欲會受到影響。
 
  在手術(shù)后,媽咪可先喝點蘿卜湯,幫助因麻醉而停止蠕動的胃腸首正常動作功能,以腸道排氣作為可以開始進食的標志。
 
  術(shù)后第一天,一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、魚湯、肉湯等流質(zhì)食物為主,分6~8次給予。
 
  術(shù)后第二天,媽咪可吃些稀、軟、爛的半流質(zhì)食物,如肉末、肝泥、魚肉、蛋羹、爛面、爛飯等,每天吃4~5次,保證充足攝入。
 
  第三天后,媽咪就可以食用普通飲食了,注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、各種維生素和微量元素,可攝入主食350~400克,250~500毫升,肉類150~200克,雞蛋2~3個,蔬菜水果500~1000克,植物油30克大左右,這樣方能有效保證乳母和嬰兒的營養(yǎng)充足。

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