一 注意寶寶水分的補(bǔ)充

　　水是人體中必不可少的重要部分，也是細(xì)胞組成的重要成分。人體的新陳代謝，如營養(yǎng)物質(zhì)的輸送、體溫的調(diào)節(jié)、廢物的排泄、呼吸等都離不開水。人體攝入水分后，有1％—2％的水存留在體內(nèi)供組織生長的需要，其余的經(jīng)過皮膚、腎臟、腸道、呼吸器官等排出體外。人體水分的需求量與自身飲食成分和代謝相關(guān)，寶寶的新陳代謝比成人旺盛，需水量也就相對要多。3個(gè)月以內(nèi)的寶寶腎臟濃縮尿的能力差，如攝入食鹽過多時(shí)，食鹽就會(huì)隨尿排出，需水量就要增多。母乳中含鹽量較低，但牛奶中含蛋白質(zhì)和鹽較多，因此用牛乳喂養(yǎng)寶寶時(shí)需要多喂一些水，以補(bǔ)充代謝的需要?？傮w來講，寶寶年齡越小，水的需要量就相對越多。嬰幼兒一般每日每千克體重需要120—150毫升水，如5千克重的寶寶，每日需水量是600—750毫升，當(dāng)然，這是包括喂奶量的。

　　二 喂養(yǎng)牛奶要注意的地方

　　出生一個(gè)月后的寶寶，用牛奶喂養(yǎng)時(shí)，需要注意不要讓寶寶吃奶過量。這一點(diǎn)很容易被媽媽忽略?？吹綄殞毘酝昴?，小嘴還在吧嗒，于是又給他加奶，這樣就會(huì)在不知不覺中使寶寶吃奶過量。按一般標(biāo)準(zhǔn)，出生時(shí)體重為3—3.5千克的寶寶，滿月時(shí)每天可吃700毫升左右的牛奶。在1—2個(gè)月期間，每天吃800毫升為宜。

　　如果寶寶牛奶吃得太快，也許是因?yàn)槟套斓目滋蟮木壒?，若是這樣，應(yīng)當(dāng)換一個(gè)孔較小的奶嘴。如果奶嘴的孔并不太大，在喂食中間媽媽應(yīng)當(dāng)把奶嘴從寶寶口中拉出，讓寶寶休息三四分鐘，在喂奶的時(shí)候，可如此重復(fù)幾次。

　　如果寶寶要二十幾分鐘才能吃完他所需要的牛奶，那也許是因?yàn)槟套斓目滋』蛘呤悄套烊×恕Ｈ羰堑谝环N情況，應(yīng)當(dāng)將奶嘴取下?lián)Q上另外一個(gè)。如果奶嘴的孔塞住了，必須將奶嘴仔細(xì)洗凈，然后再用。有些寶寶有拿著奶瓶玩的壞習(xí)慣，這樣就使他們無法按時(shí)吃完瓶中的奶。如果有這樣的情況，到了20分鐘，不管吃沒吃光，都應(yīng)當(dāng)把奶瓶拿走，直到下次喂奶之前，一點(diǎn)兒奶也不給他。

　　寶寶在兩個(gè)月的時(shí)候，即使在睡覺的時(shí)候也要叫醒喂奶。尤其是早產(chǎn)或體重較輕的寶寶，自身的覺醒能力比較不好，如果在應(yīng)該喂奶的時(shí)候?qū)殞氝€在睡覺，可能會(huì)出現(xiàn)低血糖的情況。所以，對于這個(gè)月齡的寶寶而言，如果睡眠超過3—4個(gè)小時(shí)，媽媽就應(yīng)該將寶寶叫醒喂奶。如果寶寶在醒后還是不吃奶，那父母應(yīng)注意寶寶是否患有疾病或有其他異常情況。當(dāng)然，這種叫醒寶寶喂奶的情況是對于白天而言，如果在深夜，就不用特意將寶寶叫醒喂奶了。

　　三 看看寶寶是否吃飽了

　　我們可以采取測量體重和實(shí)際觀察兩種方法來了解寶寶究竟吃飽了沒有。

　　測量體重的方法是：每次哺乳之前和之后都稱一稱寶寶的體重，得出喂奶前后的體重差。把一天之中的體重差相加，就是寶寶一天所吃的奶量，由奶量可以知道寶寶吃飽了沒有。

　　另一個(gè)辦法是實(shí)際觀察喂奶的過程。如果媽媽的乳房很脹，表面青筋明顯，寶寶吃奶時(shí)可以聽到連續(xù)幾次的“咕咕”咽奶聲，那么寶寶吃飽以后會(huì)自動(dòng)放開奶頭不吃。如果媽媽的乳房干癟，奶汁少而稀，寶寶吃奶時(shí)咽得少，吃完奶就哭鬧，含著奶頭不放，而且在離喂奶時(shí)間很久前就哭，那就說明寶寶沒吃飽。時(shí)間長了，他的體重會(huì)增加得很緩慢，甚至不增加，可能還會(huì)引起饑餓性腹瀉。

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