兒童吃肥肉過(guò)多，對(duì)身體發(fā)育無(wú)益。

    因?yàn)榉嗜饫锖?0%左右的動(dòng)物脂肪，雖然吃起來(lái)香美，但大量的攝入動(dòng)物脂肪，對(duì)正在生長(zhǎng)發(fā)育中的兒童不利。因?yàn)閮和?a href="http://epopstyle.com/tag/150.html" class="article_keyword" target="new" rel="help">飲食要求各種營(yíng)養(yǎng)素比例適當(dāng)，脂肪供給人體大量的熱量，在胃內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng)，一頓飯吃上幾塊肥肉就覺(jué)得挺飽了，影響對(duì)其它蔬菜、豆制品等的進(jìn)食量。另外，過(guò)多的熱量在體內(nèi)變成脂肪積蓄起來(lái)，易發(fā)胖。

　　兒童時(shí)期肥胖常常導(dǎo)致成年后的肥胖，而肥胖又常常是高血壓、動(dòng)脈硬化、糖尿病等的前奏；因此，兒童不宜多吃肥肉。

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