母乳媽媽,你在誤解乳房嗎

  誤解1:奶水不夠,寶寶吃不飽

  寶寶體重沒有長,是因為奶水不足?

  寶寶出生三個星期了,我的奶水還是不夠?qū)殞毘?。寶寶?jīng)常吸著我的乳房就大哭起來了,看樣子是吃不到急得哭起來的。昨天給寶寶稱了一下體重,發(fā)現(xiàn)只是比出生時重了一點點。這些都讓我心里特別受挫,自己身為女人咋就這么失敗呢?

  科學(xué)評估孩子是否吃飽了

  新生兒不會說話,只有通過哭來表達所有的意思。比如,困了、癢了、餓了、想放屁了,甚至一根頭發(fā)纏到手指上了,都會哭。

  嬰兒一哭,就被理解成是餓了,這是媽媽對嬰兒的一種誤解,更不應(yīng)該怪自己的乳房。

  那么,嬰兒到底有沒有吃飽呢?

  對于純母乳喂養(yǎng)的嬰兒,可以觀察大小便的量來幫助判斷。一般來講,新生兒期間,一天至少6~8次的尿,通過紙尿褲觀察的話,至少5~6片比較濕的紙尿褲;大便每天要3~5次,大便的量達到一個硬幣那么大就算一次。6周以上的嬰兒大便次數(shù)少一些也是正常的。

  另外,純母乳喂養(yǎng)的嬰兒,每周平均體重增長在170克左右。但是需要注意兩點,第一點,這只是個平均數(shù),所以不能太苛刻;第二,這個增長是要從嬰兒的最低體重算起。但是最低體重不是他出生時的體重。嬰兒出生時,身體內(nèi)很多水分,出生后的頭幾天,體重會減輕一點。純母乳喂養(yǎng)的寶寶,一般在出生后10天到兩周時,體重會回復(fù)到出生時的體重,所以,從兩周時寶寶的體重往后算,每周增長170克就在正常范圍了。

  但事實上,媽媽們一般很少會在月子里定期給孩子量體重,通常是偶爾的一次稱量,或者是滿月時體檢量體重,就覺得孩子長得少,于是就以為孩子沒吃飽,這其實是自己想象出來的喂養(yǎng)不好。

  誤解2:乳房太小了,無法分泌乳汁

  我乳房很小,能順利母乳喂養(yǎng)嗎?

  我一直很為我的小乳房感到自卑,好在現(xiàn)在有各種文胸幫我掩蓋一下不足。但母乳喂養(yǎng)這件事,我是沒有辦法掩飾的?,F(xiàn)在寶寶出生快一周了,我的奶水很不好。我知道母乳喂養(yǎng)的好處,只是擔(dān)心自己不爭氣的乳房不給力。

  乳房大小與乳汁多少無關(guān)

  決定乳房大小的是脂肪粒,而不是乳腺。而生產(chǎn)乳汁是與乳腺有關(guān),而不是和脂肪粒有關(guān)系。

  乳腺會在孕期增大,這就是很多孕婦發(fā)現(xiàn)自己懷孕后,乳房變得更豐滿了,乳暈顏色更深了的原因。每個孕婦懷孕到20周左右,就開始產(chǎn)初乳了。所以,每個孩子出生后,都有初乳可吃,而且初乳是最黃金的母乳,對增強寶寶抵抗力非常有好處。初乳的量可能很少,用手擠不出來,用吸奶器也可能吸不出來,但是寶寶的嘴巴可以吮吸出來。所以,如果一個媽媽說自己沒奶,實際上是不太科學(xué)的說法。

  寶寶剛出生一周,媽媽的乳汁分泌量還在建立的階段,寶寶可能一天吃十幾次,甚至感覺整天總在吃,這是很正常的。鮑勃啊的吸吮在促進媽媽乳房產(chǎn)奶的激素分泌,這樣會產(chǎn)更多的奶。媽媽只需要按需哺乳,只要寶寶想吃,就給他吃。寶寶頻繁吮吸,媽媽的乳汁會越來越多。如果這個時候,給寶寶增加了配方奶粉,媽媽的乳房就會因為缺少吸吮刺激而產(chǎn)的更少了,很可能進入一種惡性循環(huán)的狀態(tài),媽媽的奶很快就沒有了。

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《母子健康》雜志介紹

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