溝通才會更快樂

  文/克瑞斯·卡爾森

  讓溝通之門永遠(yuǎn)敞開

  在與孩子相處的過程中,跟他保持順暢溝通是非常重要的。這么多年來,我與兩個女兒之間進(jìn)行過無數(shù)次積極的對話,當(dāng)然也有無數(shù)次效果欠佳的談話,但最讓我感到欣慰的,還是女兒們清楚地知道她們可以隨時找媽媽說話。如果你不幸與孩子遇到溝通障礙,你就該適時調(diào)整,把談話拉回正規(guī)。

  你與孩子之間的關(guān)系是雙向的。良好的溝通,是雙方的對話,而不是一方對另一方說教。當(dāng)然,任何時候培養(yǎng)新習(xí)慣都不晚,不過必須在孩子很小的時候就播下親子溝通的種子。隨著你傾聽與述說方式的與時俱進(jìn),溝通的種子會發(fā)芽成長。哪怕對自己進(jìn)行一點細(xì)微的調(diào)整,你與孩子之間的溝通都可能出現(xiàn)神奇的變化,它甚至能改變你與孩子之間的相處方式。

  我認(rèn)識一些很棒的媽媽,她們在孩子很小的時候就嘗試與孩子溝通。她們問一些問題,然后停下來聽孩子回答。孩子能清楚地感知到大人對他的尊重和理解,并在潛移默化中也學(xué)會尊重和理解父母。畢竟,親子關(guān)系是建立在雙方的溝通之上的。

  與孩子的溝通技巧

  下面分享一些親子溝通的技巧和竅門,記住這些要訣,無論你的孩子年齡多大,他都愿意與你進(jìn)行有效的溝通。

  1.在未與孩子深入溝通的情況下,切勿不分青紅皂白地指定這樣那樣的條條框框。

  2.立下的所有規(guī)矩,其懲罰措施必須合情合理,罪罰相當(dāng)。

  3.雖然每個人都有發(fā)脾氣的時候,但不要動不動就破口大罵,勃然大怒。

  4.學(xué)會做一個傾聽者,即便雙方起了沖突,也要認(rèn)真傾聽,而不是妄加評論。

  5.不要把孩子當(dāng)傻瓜一樣哄騙。

  6.注重傾聽中的互動,即聽了孩子的述說后,及時用他能夠接受的方式給予反饋。這樣做的目的是向孩子表明,我們在認(rèn)真聽他說話,我們理解他剛剛所說的話,而不是只愿意聽我們想讓他說的話。

  7.永遠(yuǎn)不要有這樣的想法:我不能讓你占上風(fēng),因為我是你媽,我永遠(yuǎn)是對的。一個家,哪怕算不上徹底民主,也絕不能有強(qiáng)權(quán)的獨裁做法。

  8.孩子有權(quán)擁有自己的隱私,要尊重其適當(dāng)?shù)乃饺丝臻g,除非有什么特殊原因。媽媽在進(jìn)入孩子的私人空間之前,要先征得同意,這有助于與孩子建立互信。

  9.如果要教訓(xùn)孩子,父母也要解釋清楚為什么剛剛那個行為是不對的。當(dāng)然也要給孩子辯駁的機(jī)會,但辯駁并不代表可以逃避懲罰。

  10.在解決問題、建立私人空間、觸犯規(guī)矩時應(yīng)受到的懲罰等方面,父母都最好征求孩子的意見。

  11.要多顧及孩子的感受,多問些問題,創(chuàng)造安全的氛圍,讓孩子知道他可以表達(dá)自己的真實感受,那么孩子就會暢所欲言,親子之間的鴻溝也就縮小了。

  12.當(dāng)雙方發(fā)生沖突時,給孩子機(jī)會,讓他說出自己的感受,而不是苛求他此刻仍保持理性與你談話。通常,沖突發(fā)生后,應(yīng)該給對方一些時間好好冷靜一下,靜下心來才會更容易進(jìn)行雙方的溝通。

  有效的溝通還包括態(tài)度上的要求,在溝通過程中,父母的態(tài)度一定要堅定不移、充滿關(guān)愛、諄諄善誘、應(yīng)對有度、和藹可親,要做到這些,你還必須有勇氣自嘲和向孩子道歉。孩子跟我們一樣,都希望有人傾聽自己的心聲。學(xué)會傾聽孩子的訴說,他才愿意跟你說話。

  小編有話要說:

  溝通是一種藝術(shù),有關(guān)的時間、地點、環(huán)境和方式都要考慮到。父母只有放下“高高在上”的父母架子,站在孩子的角度來思考,用孩子喜歡的方式來跟他交流,才能真正走進(jìn)孩子的心靈,真正做到快樂的溝通。

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