女性兩邊乳房的大小，天生就有些微的差異。很多女性在生產(chǎn)之前，就已處于“大小奶”的情況，此為正常的生理現(xiàn)象。所以將喂母乳視為乳房大小不一的原因，其實(shí)是不客觀的，建議媽咪不妨深入了解其他可能造成兩邊乳房大小不同的原因。再回想看看，平時(shí)的生活作息是否成為影響乳房的原因。千萬別因此放棄親喂母乳，剝奪了親子間的美妙時(shí)光。

　　中標(biāo)：乳房大小不同先別緊張

　　臺(tái)北市立聯(lián)合醫(yī)院婦幼院區(qū)乳房外科專任主治醫(yī)師陳火木表示，平常只要有仔細(xì)觀察自己的女性朋友應(yīng)該都會(huì)發(fā)現(xiàn)，左右兩邊的乳房大小有著些微差別，且每個(gè)人會(huì)因體質(zhì)影響，而有明顯或不明顯等程度之分；若兩側(cè)乳房大小差異值達(dá)30％以上，甚至相差到一個(gè)罩杯的尺寸，醫(yī)師才會(huì)評(píng)斷為可能有疾病方面的問題，并進(jìn)行更進(jìn)一步的診斷。如果乳房?jī)蓚?cè)大小明顯不同，可由先天性及后天性原因來進(jìn)行推斷，從先天性的角度來看，醫(yī)師為某些患者做完核磁共振檢測(cè)后，會(huì)發(fā)現(xiàn)兩側(cè)的乳腺大小不盡相同，此情況可能是由于染色體異常，而導(dǎo)致某一側(cè)的乳房無法發(fā)育完全，至于后天因素方面，若在成長(zhǎng)過程中，因病做過乳房取材切片，或是被高溫?zé)崴疂姙⒌叫夭浚斐蔂C傷等，都有可能影響乳腺發(fā)育。此外，如果在青少年時(shí)期曾經(jīng)罹患乳腺炎，在治療過程中多次受到X光照射，也會(huì)對(duì)乳房發(fā)育產(chǎn)生影響。

　　左邊乳房比較大？

　　關(guān)于兩側(cè)乳房為何天生就有些微差異，其各界說法都不同，更有不少網(wǎng)絡(luò)流傳指出，“左邊的乳房會(huì)比右邊的乳房大”，究竟是否為真？陳火木醫(yī)師表示，除了染色體及體內(nèi)激素影響之外，以往也曾有報(bào)道說，影響乳房大小的原因，可能和慣用手有關(guān)，因?yàn)槿榉坑?0％以上的組成成分皆為脂肪，如果常用右手，便會(huì)使右側(cè)乳房的脂肪較容易被消耗，所以右側(cè)乳房也會(huì)相對(duì)變??；造成左側(cè)乳房較大的另一說法，則是由于心臟偏于左胸，兩者位置相近，因此造成左胸體積較大。不過，并不是每位女性都會(huì)發(fā)生上述情形，所以這些說法僅供參考。

　　喂母乳并非造成大小奶的主因

　　女性生產(chǎn)后，兩側(cè)乳房會(huì)便開始分泌乳汁，若一開始就出現(xiàn)兩邊乳汁分泌不均的情況，可能是兩側(cè)乳房對(duì)于泌乳激素的敏感度有所不同，對(duì)激素不敏感的那一側(cè)乳房，就會(huì)產(chǎn)生乳汁較少的情況，所以也將造成乳汁多的該側(cè)乳房較大，這與媽咪的體質(zhì)有關(guān)，并不是因?yàn)槲鼓溉橹蟛艑?dǎo)致此情形發(fā)生。

　　不過，陳火木醫(yī)師表示，若寶寶固定習(xí)慣吸吮某一側(cè)的乳房，久而久之，也會(huì)造成該側(cè)乳汁分泌較多，進(jìn)而容易導(dǎo)致不常被吸吮的另一側(cè)乳房，日漸退奶。乳腺一旦減少分泌乳汁的頻率，乳房也會(huì)漸漸縮小，所以有些媽咪為了使乳房大小趨近相同，會(huì)想辦法讓寶寶輪流吸吮兩側(cè)的乳頭，其實(shí)是值得一試的方法。建議媽咪可以多讓寶寶吸吮乳汁較少的乳房，促進(jìn)乳腺通暢，便有機(jī)會(huì)改善此情形。

　　此外，陳火木醫(yī)師提到，一些媽咪會(huì)因?yàn)轭净既榉考膊。瑢?dǎo)致無法順利分泌乳汁（如乳腺炎），而造成乳房大小不一的情形；雖然許多媽咪都是因?yàn)橄忍煲蛩貙?dǎo)致乳房大小有所不同，但有些媽咪不管習(xí)慣用哪一側(cè)乳房親喂，都能保持頗為勻稱的胸型，所以還是必須依據(jù)個(gè)人體質(zhì)而客觀看待兩側(cè)乳房的差異程度。

　　青春期也有大小奶問題

　　陳火木醫(yī)師特別分享了一個(gè)案例，他表示，曾經(jīng)遇到正處于發(fā)育期的女生，也有某側(cè)乳房先發(fā)育變大的情況，病患的母親相當(dāng)緊張。但這種情形其實(shí)也和乳腺敏感程度有關(guān)，比較敏感的一側(cè)乳房雖然會(huì)先發(fā)育，但等病患年齡稍長(zhǎng)之后，兩側(cè)乳房的大小就不會(huì)差這么多了。

　　兩側(cè)乳房大小差異太多該怎么辦？

　　乳房大小主要決定于脂肪量，但由于激素及體質(zhì)關(guān)系，存在于乳房中的脂肪，無法平均分配到兩側(cè)，更談不上尺寸和均勻度，且光靠飲食和運(yùn)動(dòng)，其實(shí)也無法形成顯著的效果。對(duì)兩側(cè)乳房大小差異過大，又希望能達(dá)到美觀的媽咪，通常會(huì)建議她們到醫(yī)院診斷過后，再請(qǐng)醫(yī)師評(píng)估是否有必要進(jìn)行整形手術(shù)。

　　降低大小奶幾率．從青春期開始做起

　　女性乳房的發(fā)育期大約在18歲以前，過了18歲以后，通常不會(huì)產(chǎn)生太大變異。所以為了使乳房發(fā)育完善，女性在青春期時(shí)，就必須攝取足夠的養(yǎng)分及熱量，除此之外，更重要的是保持良好的睡眠習(xí)慣。有研究曾顯示，睡眠質(zhì)量較佳的女性，乳房大小分布地較為平均，這是因?yàn)槿梭w的垂體會(huì)在每晚11點(diǎn)至凌晨2～3點(diǎn)期間，分泌大量的生長(zhǎng)激素及泌乳激素，容易失眠或習(xí)慣熬夜的女性，在當(dāng)媽咪之前，兩側(cè)乳房的大小可能就會(huì)已經(jīng)因此受到影響了。

　　陳火木醫(yī)師在此特別叮嚀，雖然在青春期攝取均衡飲食有助于乳房發(fā)育，但切記不要吃太多含過量雌激素的食品，否則將造成發(fā)育過頭的情況。（來源：《好孕媽媽》雜志）