總是覺得:那些關(guān)系到孩子身體的、健康的事情,是我必須做的,而陪玩兒卻沒那么重要,他可以自己玩兒呀。況且因為是個男孩,他玩兒的不是小車,就是打仗,對于媽媽來說,“陪玩兒”實在有些困難。
媽媽背景:心理咨詢師
姓名: 羅雯靜
育兒狀況: 育有一子,6歲
兒子最常說的話,就是:“媽媽,陪玩兒。”而對我來說最困難的事兒,就是:陪兒子玩兒。每每兒子一說:“媽媽,陪玩兒。”我就會說:“兒子,自己玩兒。”而我呢,要么給兒子去準(zhǔn)備水果,要么去倒水,要么去做飯。
記得那次我問兒子:“兒子,媽媽知道了每個人都有愛的語言。你喜歡用什么方式接收媽媽給你的愛呀?”兒子想都沒想:“陪玩兒!”
分享:“陪玩兒”讓我察覺孩子的愛語原來是精心的陪伴
我當(dāng)時就恍然大悟:我卻用為兒子做事情來表達(dá)我對他的愛。為了愛他,為了讓他健康,我把大部分的時間都花在為孩子做各種各樣的事情了。給他做飯,給他準(zhǔn)備水果,給他倒水……而孩子卻沒有收到我的愛。他總是滿懷期待地等著媽媽做完那些總是做不完的事情,能有時間陪伴他。我因為愛,總是讓自己忙碌,為兒子做這做那,等我自己忙完了,也很疲倦了,再陪兒子時,要么他沒了當(dāng)時的興致,要么我心不在焉的陪伴,讓他感到失望。
有了這個發(fā)現(xiàn),我當(dāng)時就放下沒收拾的碗盤,專注地和兒子玩兒了起來。兒子很開心,晚上臨睡前,當(dāng)我親吻他,跟他道晚安的時候,他輕輕地吻著我的臉,溫柔地說:“媽媽,我愛你。”
覺察:孩子持續(xù)的提要求原來是在表明他沒有收到愛
我發(fā)現(xiàn),兒子說“陪玩兒”實際上是個信號:媽媽,你在這個方面沒有滿足我。我就用這樣的方式來提醒你。我們的孩子用他們天生的智慧,用這樣天然的方式在提醒父母。而大多數(shù)的時候,父母常常會覺得這是孩子的問題。可能有的孩子會常常跟父母說:媽媽,抱。有的孩子常常跟父母說:媽媽,我要買玩具。這個時候,做父母的,常常會認(rèn)為,我的孩子就是懶,總讓人抱?;蛘哒J(rèn)為,我的孩子就是喜歡玩具,一到商場就要玩具。實際上,我覺得,孩子的要求,不是問題,是個信號。提醒我們在這個方面可能真的沒有滿足孩子,提醒我們?nèi)ビX察自己,去關(guān)注孩子。現(xiàn)在,每當(dāng)兒子說:“媽媽,陪玩兒。”我都會知道,最近陪兒子又少了。我就會努力安排多一些時間來專注地陪伴他。其實,越來越發(fā)現(xiàn)孩子要的并不多,每天只要專注地,也就是高品質(zhì)的陪伴半個小時,他就會感到很滿足。
醒悟:是媽媽表達(dá)愛的需求,還是讓孩子感受到愛
兒子的出生,滿足了我要去愛一個人的需要。原來,我們不僅有被愛的需求,也有去愛的需求。所以,我會常常溫柔地?fù)肀?,告訴他:媽媽愛你。常常給他買很多的玩具、書做禮物。這才發(fā)現(xiàn),這些實際上都是在滿足我自己的需要。那么,孩子需要的是什么呢?我的兒子需要陪伴,這樣才能滿足他被愛的渴望。而我按照自己的意愿去給予他愛,這是在為滿足我自己而表達(dá)愛的需要。原來我做的事情是在完成對自己的愛,而不是對孩子的愛。當(dāng)然,對自己的愛也很重要,也要表達(dá)。但只有滿足了孩子的愛的需要,才是無條件的真愛。
Q:你覺得愛的五種語言當(dāng)中,哪些最容易,哪些最難做呢?
A:身體接觸,欣賞、認(rèn)可的語言,禮物和做事情,對我來說,是很容易做到的,兒子容易得到滿足,只不過,我在滿足孩子的時候,常常會征求他的意見。“來,讓媽媽抱抱,可以嗎?”“兒子,媽媽要給你買禮物,你喜歡什么?”“你是否需要媽媽幫你做……”。而陪玩兒是我難做到的,不過,當(dāng)我去做的時候,發(fā)現(xiàn)其實這也是意見很享受的事情。但現(xiàn)在我每天都會拿出至少半個小時的時間來專注地陪伴他。現(xiàn)在,兒子變得越來越平和、快樂。
Q:在生活中還有事情讓你覺察到,當(dāng)我們只是按照自己的愛的方式來表達(dá)的時候,明明我們表達(dá)的是愛,孩子卻不能收到?
A:在生活中,我總是保持一顆覺察的心,也許孩子的很多言行是我自己成長的契機(jī)。比如,每年兒子過生日的時候,我都會給兒子買一大堆的書。他的生日,臨近圣誕節(jié),我會把那些書用漂亮的包裝紙包好,放在圣誕樹下。等到他生日的那天,他一起床,就會看到圣誕樹下的那些禮物,然后一包一包地拆開。這時候,我總是看著他充滿笑意的臉龐,感到開心、幸福極了。今年,我依然準(zhǔn)備了兩套書,都是很大包的。放在了圣誕樹下。我依然坐在沙發(fā)上,看著兒子一包一包地拆禮物,等拆媽媽的禮物時,哇!兩大包。兒子興奮地撕開包裝紙,然后,我看到他臉上流露出失望的神情。兒子有些失落地問我:“媽媽,你的禮物就這些嗎?”我急忙說:“兒子,兩大包呀,這可是兩套很好看的書。你不喜歡嗎?”兒子說:“我還是想要小車。這兩套書,我也喜歡,但更想要小車,一輛就行。”我其實知道兒子喜歡小車,但覺得他已經(jīng)有了那么多了,而且,我是從他一出生,每年的生日禮物就都是書呀。今年,他為什么不喜歡了呢?原來,我們給予孩子的,都是從我們自己的意愿出發(fā)的。我喜歡書,我就用我的方式表達(dá)我對他的愛。而兒子的要求并不高,就一輛小車。但那是他的需要。